LOGIN
발품노트
SUNGYESA
최근 검색어
닫기
성형수다
포토후기
병삼이
Life
실견적
이벤트
성예사
>
[복사본] 익명수다방
글목록
글쓰기
[일반잡담] 필라테스 해보신 분
뾰야
작성 19.02.23 20:00:35
조회 318
글주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/48323
요새 살이 쪄서 요가할까 생각중이었는데
필라테스가 핫한지 주변에 필라테스밖에 없네요 ㅠㅠㅋㅋ
해본친구 말로는 요가랑은 다른 느낌이라구 요가는 맨몸으로(플라잉 이런거 빼고) 하지만 필라테스는 기구 사용하고 요가보다 더 힘들고 근육 붙는다고 그러던데 혹시 해보신분 계신가욤
좋아요
3
스크랩+
0
브로커의심신고
댓글 13건
랑랑
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/48413
필라테스 요가 복싱 다해봤는데 전 요가가 맞더라구요.
복싱같은경우는 재밌긴한데 금방 지쳐요..
19-02-24 00:10
답글
브로커의심신고
필라테스 요가 복싱 다해봤는데 전 요가가 맞더라구요. 복싱같은경우는 재밌긴한데 금방 지쳐요..
아
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/48459
전 필라테스 요가 다 하는곳 다녀봤는데 너무 힘들어서 필라테스랑 하타요가였나 제일쉬운 요가 하는 시간에만 갔어요...ㅋㅋㅋㅋㅋ 플라잉요가 첫날에 갔다가 힘들어죽는줄
19-02-24 11:41
답글
브로커의심신고
전 필라테스 요가 다 하는곳 다녀봤는데 너무 힘들어서 필라테스랑 하타요가였나 제일쉬운 요가 하는 시간에만 갔어요...ㅋㅋㅋㅋㅋ 플라잉요가 첫날에 갔다가 힘들어죽는줄
리리
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/48487
저두 필라테스 하구있는데, 필라테스는 몸이 힘들긴 한데.. 그래두 근육도 붙고 몸매라인이 예뻐져요!
19-02-24 14:29
답글
브로커의심신고
저두 필라테스 하구있는데, 필라테스는 몸이 힘들긴 한데.. 그래두 근육도 붙고 몸매라인이 예뻐져요!
밍빙
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/48543
저두 내일 요가 끊으려 가려구 했는데...ㅋㅋ 효과가 미미할까요...ㅜ
19-02-24 17:45
답글
브로커의심신고
저두 내일 요가 끊으려 가려구 했는데...ㅋㅋ 효과가 미미할까요...ㅜ
조아
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/48559
요가보단 필테라고 하던데 저도 필테 생각중 ㅠㅠ 몸매이뻐지구싶어요
19-02-24 18:30
답글
브로커의심신고
요가보단 필테라고 하던데 저도 필테 생각중 ㅠㅠ 몸매이뻐지구싶어요
초카침
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/48671
필라테스랑 요가랑 같은건줄알고 가볍게 엄마랑 시작했는데 저희엄마 욕 안하는데 필라테스 할때마다 옆에서 작게 읊조려요..ㅅ..ㅣ ㅂ..ㅏㄹ이라고요 요즘에 저는 시간 없어서 잠깐 정지했는데 3개월동안 8키로쪗어요 하핳 필라테스가 운동 안되는줄 알았더니 아니더라구요
19-02-25 01:56
답글
브로커의심신고
필라테스랑 요가랑 같은건줄알고 가볍게 엄마랑 시작했는데 저희엄마 욕 안하는데 필라테스 할때마다 옆에서 작게 읊조려요..ㅅ..ㅣ ㅂ..ㅏㄹ이라고요 요즘에 저는 시간 없어서 잠깐 정지했는데 3개월동안 8키로쪗어요 하핳 필라테스가 운동 안되는줄 알았더니 아니더라구요
진진
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/48734
근육이 붙어도 헬스같은경우는 겉근육이 붙는건데 필라테스같은경우는 속근육이 붙는거라 크게걱정안하셔도되요!
또 근육을 늘리는? 그런 거다보니 라인이 이뻐집니당 추천 ㅎㅎㅎ
19-02-25 11:35
답글
브로커의심신고
근육이 붙어도 헬스같은경우는 겉근육이 붙는건데 필라테스같은경우는 속근육이 붙는거라 크게걱정안하셔도되요! 또 근육을 늘리는? 그런 거다보니 라인이 이뻐집니당 추천 ㅎㅎㅎ
관리의중요
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/48846
두개 같이 하는 곳도 많더라고요 ㅎㅎㅎ 병행해서 하는게 좋은거같습니다 전 필테 요가 아니면 수영 요가 하려 하네요
19-02-25 18:16
답글
브로커의심신고
두개 같이 하는 곳도 많더라고요 ㅎㅎㅎ 병행해서 하는게 좋은거같습니다 전 필테 요가 아니면 수영 요가 하려 하네요
Hehe
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/48850
저도 요즘 필라테스 알아보고 있는데 정말 라인 쪽이 예뻐진다고들 그러더라구요, 확실히 속근육이 붙어서 그런 것 같아요
19-02-25 18:23
답글
브로커의심신고
저도 요즘 필라테스 알아보고 있는데 정말 라인 쪽이 예뻐진다고들 그러더라구요, 확실히 속근육이 붙어서 그런 것 같아요
하루
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/49189
필라테스가 근육도 단단해지고 라인도 예뻐지고 여러모로 좋다고 하더라구요
19-02-26 14:49
답글
브로커의심신고
필라테스가 근육도 단단해지고 라인도 예뻐지고 여러모로 좋다고 하더라구요
필레러
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/49875
필라테스는 뭔가 속근육이 길러지는 느낌..? 하는 과정도 재미있구여
19-02-28 23:42
답글
브로커의심신고
필라테스는 뭔가 속근육이 길러지는 느낌..? 하는 과정도 재미있구여
하이하하이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/51589
필라테스 기구 이용하니까 가격이 더 높아지는 것 같던데ㅠㅠ 가격도 잘 알아보세욤
19-03-07 12:35
답글
브로커의심신고
필라테스 기구 이용하니까 가격이 더 높아지는 것 같던데ㅠㅠ 가격도 잘 알아보세욤
슥슥샥샥
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/53260
필라테스 하면 정말 자세교정이 되나요?? 원래 물치목적 운동이엇다고 둘어서...ㅎㅎ
19-03-12 17:35
답글
브로커의심신고
필라테스 하면 정말 자세교정이 되나요?? 원래 물치목적 운동이엇다고 둘어서...ㅎㅎ
자동등록방지
숫자음성듣기
새로고침
자동등록방지 숫자를 순서대로 입력하세요.
[코성형] 단연코 바이브, 무보형물 코성형
단지_연골만_코성형 NO 인공보형물! l 콧대, 코끝, 매부리, 긴코, 화살코, 복코
바이브성형외과
990,000
원
[눈성형] 베리굿 중년 눈성형
눈썹하거상술,상안검,하안검,처진눈
베리굿성형외과
879,000
원
병원 이벤트 더보기
이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.
ⓘ광고
이전ㆍ다음글LIST
글목록
요즘 몸이 왜이렇게 피로한걸가요
cj
일반잡담
02-23
조회
512
좋아요
5
23
댓글
다들 저녁 뭐 드셨나요!!!
Djdjw
일반잡담
02-23
조회
292
좋아요
2
14
댓글
필라테스 해보신 분
뾰야
일반잡담
02-23
조회
318
좋아요
3
13
댓글
무*발거스본 효과?
쇼쇼
다이어트
02-23
조회
906
좋아요
1
5
댓글
본식앞두고
하염
일반잡담
02-23
조회
225
좋아요
3
3
댓글
머스트성형외과의원
병원정보
의사정보
CCTV설치병원
마취과
3.8
평가
12
성형외과
|
서울
|
논현동
|
의료진 1
Dr.김정기
전주푸른안과의원 수술경험 평가글
MORE
5.0
전주에서 스마일라식으로 유명한 곳이 두 곳 있는데 내 주변지인들은 거의 푸른안과 윤상원원장한테 했다고해서 나도 푸른안과에서 스마일라식했어! 원장님이 정말 수술을 잘하고 고도근시였는데도 수술하고 부작용 하나 없이 너무 만족하면서 지내는 중이야! 수술하기 전까지 진짜 무서워서 고민 많이했는데 하길 잘 한 것 같아 ㅎㅎ ! 가격도 다른 유명한 곳보다 저렴한 …
22분전
제이더블유정원성형외과의원 상담경험 평가글
MORE
4.2
의사선생님이 엄청 친절하다고는 할 수 없지만 물어보는 질문에 하나하나 다 대답해주시고 되는 건 되고 안 되는 건 안 된다고 말씀해주십니다. 신뢰가 가는 상담입니다. 상담실장님도 열정적으로 상담해주시고 전반적으로 만족스럽습니다.
25분전
에스에이치의원 시술경험 평가글
MORE
1.0
조영신 원장이 운영하는 에스에이치의원 의료광고에 대해 「의료법」 위반 소지로 보건복지부에 민원을 제기한 결과 해당 의료기관의 홈페이지, 블로그, 유튜브 등 모든 의료광고를 검토한 뒤 관련 게재 규정을 위반한 게시물에 대해 ‘삭제·수정·공개제한 설정’ 등의 조치를 취하도록 행정지도하였다는 답변을 받았습니다. 현재 광고 문구는 여전히 수정되지 않은…
26분전
정석성형외과의원 수술경험 평가글
MORE
4.8
의사선생님이 굉장히 정직하시며 수술 필요없으면 권하지 않습니다. 콧대는 진피로했으며 코끝 연골 묶기 하였습니다. 굉장히 자연스럽게 잘되었지만 아쉬운건 아무래도 진피가 흡수가 많이 되다보니 처음으로 꽤 돌아왔습니다.
28분전
하이봄성형외과의원 수술경험 평가글
MORE
3.4
옆에서 콧구멍 답답한 거 때문에 콧날개올리기를 했습니다. 하고나서 옆에서 콧구멍 보이는 건 큰 차이 없고 정면에서 콧구멍이 더 보이게 됐으며 콧구멍 모양도 부자연스럽게 바뀌었습니다. 내측절개로 시행했음에도 한쪽은 흉터가 바깥에서도 보일 정도로 남았습니다.
32분전
하나비의원 상담경험 평가글
MORE
3.2
기능수술, 이물질제거(반영구 필러), 미용 모두 다 하고 수술 후기도 많아서 저에게 제일 적합하겠다 하고 기대하고 간 병원이였습니다. 상담 가기 전에 특별하게 좋지 않으면 여기서 해야겠다 하고 상담 들어갔는데 너무 기대했던 탓이였던건지 저랑 상담 스타일은 맞지 않았던거 같아요. 제 코 상태 설명해주고 이런 저런 것들이 필요하다 라고 설명해주시는 …
44분전
코샵성형외과 상담경험 평가글
MORE
4.2
원장님이 친절하셔서 상담하는 내내 편안했습니다. 상담 시간 길어졌는데도 궁금한거 있으면 주저말고 물어보라고 하셨어요. ct 안찍어서 잘 판단해주실지 걱정했는데, 코 안 꼼꼼하게 보고 만져보고 하셨어요. 포토샵으로 가상 디자인 해주신 것도 마음에 들었습니다. 엄청 화려하다고 해서 걱정했는데 생각보다 화려하진 않았고 코끝을 더 강조해서 올리는 걸 좋아하시는…
1시간전
강남 카라성형외과의원 상담경험 평가글
MORE
4.6
푸근한 분위기 상담실장님 친절하시고, 전혀 예약 강요도 없이 딱 필요한 상담만 해줌 의사선생님 정말 친절하시고 과장된 수술 강요 일절 없음 내가 아기가 된 기분을 느낄 수 있음 오랫동안 여러가지 라인 양쪽눈 다 잡아주고 질문도 길게 다 받아줌 확실히 공장식이 아니라 그런지 상담도 여유롭고 편하게 진행할 수 있었음
1시간전
쁘띠퀸의원 시술경험 평가글
MORE
4.0
여기서 옛날에 코필러 맞았는데 코 진짜 이뻐짐 매부리가 좀 있었는데 자연스럽게 과하지 않게 채워주심 이후에 이벤트하는 타병원에서 코필러 또맞고 개망해서 녹이고 여기서 다시맞음 여기서만 필러 3번은 한듯 근데 문제는 필러가 거의 사라진 지금 그때 그모양대로 코수술이 넘 하고싶어짐ㅜ 계속 맞으면 안좋을거같아서 또 맞을거같진 않고 역시 필러는 평생가지않는다.…
1시간전
미르치과병원 광주점 시술경험 평가글
MORE
4.2
입지좋고 가깝고 크고 시설 제일 깔끔했어요 데스크직원분들도 친절하시고 따로 다니는 치과는 없어서 그냥 가까워서 간건데 나중에 충치나 뭐 생기면 다시 재방문할 의사도 있어요 스케일링 잇몸 안아푸게 잘 받앗습니당
1시간전
데이터삭제중
|
PC버전
|
로그인
|
문의및제휴
SUNGYESA
광고제휴
sungyesacom@gmail.com
로그인 해주세요.
0
회원가입
쪽지
포인트
스크랩
성예사
공지사항
등업신청
1:1문의
S코인
리워드이벤트
앱 공지사항
커뮤니티
성형관련수다방
코제거/재건 포럼
남자성형 포럼
난치성피부질환
내과/산부인과 포럼
심리/신경 포럼
익명수다방
수술회복실
고치면어때요?
예사마켓
체험단게시판
Global
성형후기
통합발품후기
코성형 수술후기
눈수술 수술후기
시력교정후기
윤곽/FACE 수술후기
양악/교정/치과 후기
가슴성형 수술후기
체형/바디성형 수술후기
쁘띠/레이저 후기
코제거/재건 수술후기
남자성형 후기
병원등록후기
성형실패&부작용사례
평판찾아삼만리
병원찾아삼만리
닥터찾아삼만리
시술찾아삼만리
교수찾아삼만리
수술찾아삼만리
질병후기삼만리
의약후기삼만리
건기식찾아삼만리
수술/견적가 검색
뷰티찾아삼만리
동물병원찾아삼만리
건기식찾아삼만리
OTT찾아삼만리
GYM찾아삼만리
동물병원 금액 검색
병원&닥터
병원이벤트 티켓
Doctors Blog
유튜브게시판
병원홈페이지 연동후기
원스탑견적받기
메디컬뉴스
전문의상담
라비앙성형외과
모디헤어플란트
성형자료실
연예인인명사전
로그인
SUNGYESA
랑랑
바이브성형외과
베리굿성형외과
