[다이어트] 효과 많이 본 다이어트 방법 있어?

익명

작성 23.01.06 23:50:37 조회 263

나는 많이는 안해봤는데 해본 것 중에 덴마크다이어트가 효과가 제일 컸어
일주일에 4키로 빠졌어
근데 그럴만한게 풀때기만 먹고 수분덩어리들만 먹고 그래서 먹기도 싫더라 식욕이 저절로 사라짐

스크랩+ 0

댓글 8건

익명

난 적게 두끼나 한끼만 먹었더니 자고 일어나면 몸무게 팍팍줄어있더라..당연한거긴 한데 역시 식단이 중요한가봐ㅜ 그리고 물도 엄청 마셨어

23-01-07 08:04

답글

익명

식단보다는 운동이 중요한것같아. 당장 몸무게 숫자바뀌는건 의미없어.. 안에 체질이 바뀌어야지

23-01-07 11:59

답글

익명

Pt받자 그게 최고의 다이어트야 진짜로 식단만으로 해결안됨

23-01-07 12:00

답글

익명

효과 많이 봤다고 하긴 뭐한데.. 걍 우울해지니까 사람이 입맛이 없고 그래서 안 먹으니까 살이 빠지드라

23-01-07 17:03

답글

익명

간헐적단식, 따뜻한물 많이 마시기, 운동하기, 6시이후론 절대 안먹기 이것만 해도 금방빠져

23-01-07 22:26

답글

익명

이틀에 한끼먹기

23-01-08 04:56

답글

익명

나는 간헐적단식!!! 대신 운동이랑 식단 같이 안 하면 진짜 앙상하게 안예쁘게 빠지니 조심해야돼

23-01-08 06:33

답글

익명

평소 먹는양만큼 먹고 저녁만 굶어도 다이어트 효과 좋은 것 같아

23-01-08 16:23

답글

[코성형] 리-바이브 코재수술

코재수술, 두 번은 없도록 더 신중하고 예쁘게!

바이브성형외과

2,200,000원

[가슴성형] 휴먼 모티바 가슴성형 이벤트

김국현 대표원장 모티바 가슴성형 이벤트

휴먼성형외과

11,550,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

글목록

내일 코성형수술때매 필러제거하러 간단말야

효과 많이 본 다이어트 방법 있어?

익명

다이어트

01-06

얼굴에 자신감 없어서 연애 못 하겠어ㅋㅋㅠ

의료진 1

4.2

올해 5월인가 상담갔었음. 시설도…

4.0

생각보다 견적이 비싸서 너무 놀랐…

전체

안성진성형외과 상담경험 평가글

3.4

상담 후기 좋았던 점 1. 열정적임 한시간동안 쉴틈없이 얘기 2. 상담비 무료 3. 정신적인 상담까지해줌 별로였던 점 1. 본인얘기만함 2. 나도 내코를 그렇게 쌔게 안만지는데 겁나 쌔게 만짐 진짜 개아팠음 가뜩이나 안에 뭐 있는 코인데 그렇게 쎄개 만지는거에서 모든 것이 마이너스로 다가옴 이렇게 남의 코를 막 만지는데 과연 코를 섬…

50분전

창원 세란정형외과의원 시술경험 평가글

4.6

아빠가 일을 하다가 손에 통증이 느껴져서 한의원을 두세 번 갔으나 더 안 좋아져 방문함 엑스레이 찍고 의사와 상담을 하니 인대에 문제가 있다고 해서 주사치료와 물리치료를 받아야한다고 하셨음 세번정도 갔는데 거의 다 나았음 효과는 짱! 주차자리는 애매해서 주변 골목에 대는 게 좋음

1시간전

포인트업의원 시술경험 평가글

4.4

직원분들이 상당히 친절하시고 시설이 깔끔하고 편함. 나는 물방울 인모드 3회로 끊었고 추가로 턱 보톡스랑 침샘까지 맞음. 원장님이 시술할 때 얼굴을 좀 세세하게 봐줘서 그런지 볼패임이 심해졌다거나 이런 건 없음. 확실히 효과는 좋음

1시간전

유앤아이의원 홍대신촌점 시술경험 평가글

3.6

신촌역 근처에 있을때 부터 다녔는데 홍대로 이전함 규모도 커지고 시설도 좋음 이전하고 사람이 좀 더 많아진듯 한데 대기가 길거나 하진 않았음 아쿠아필 LDM 같은 시술을 가볍게 받기 좋았고 매월 이벤트가 있어서 가격도 부담이 없음

1시간전

오브제성형외과 상담경험 평가글

1.6

원장이 자신감 있는데 안 해도 될 수술을 추천해 줌. 여기서 했으면 진짜 큰일날 뻔 함. 안 하길 천만다행으로 생각중. 병원 시설은 깨끗했지만 상담실장이 너무 영업을 함. 당일 예약 같은 거 너무 강요해서 꺼려졌음.

1시간전

창원365병원 시술경험 평가글

4.4

허리통증으로 방문했는데 허리 체외충격파치료와 물리치료를 했음 염증이 많으면 그만큼 아프다고 했는데 진짜 받을때 너무 아파서 눈물이 날뻔했지만 두 번 받고 나니까 거짓말처럼 나아버렸음 진짜 체외충격파치료는 아픈만큼 효과가 있는거 같애

1시간전

차앤유클리닉 상담경험 평가글

1.8

전형적인 공장형 피부과. 의사 상담도 형식적이고 상담한 의사도 친절하지 않고 너무 거만함. 실제 레이저 시술한 의사는 전혀 다른 사람임. 병원이 엄청 커서 대기시간 많음. 전문의가 아닌 일반의 시술이라 전문적이지도 않음.

1시간전

여름의원 시술경험 평가글

4.8

강남에서 그래도 여기 저기 가봤는데 꾸준히 이거저거 해보면서 다니기 좋은 것 같음 시설도 깨끗하고 시술이 전체적으로 좋음 시술도 꼼꼼하시고 직원들도 친절함 무엇보다 마취크림도 진짜 꼼꼼하게 발라줘서 좋았음 추천함

1시간전

통영 서울피부과의원 시술경험 평가글

3.4

여드름이 검게 변하고 안가라앉아서 방문.. 근데 여드름 흉터라고 주사 몇번 맞으면 될거다 하셨는데 3주?간격으로 한 3 번 갔는데도 그대로.. 그래서 다른데로 옮기려고 생각은 했는데 주사 가격은 회당 1 - 2만원 정도였던 거 같음 다들 친절하긴 했지만 내가 원하는 목적달성은 못해서 더 방문할 생각은 없는듯

1시간전

아이원성형외과의원 상담경험 평가글

1.0

첫수술인데 가격도 너무 높고 의사가 너무 거만하고 환자한테 화를 냄. 그리고 병원 시설이랑 의사 실력이랑 비례하는 건 아니지만 병원이 좁고 시설도 좋지 않음. 원장은 매우 거만한 태도이고 친절하지도 않음. 상담비 1만원 아까움.

1시간전