성예사 > [복사본] 익명수다방

[일반잡담] 예사들아~

익명

작성 23.01.06 15:50:02 조회 164

다들 다이어트 어떻게 하세요~?
먹는걸 줄이자니...인생 낙이 사라질것같고 ㅋㅋ
운동만하자니..또 식성이..먹성이...생겨서 더 먹을 것같고 ㅋㅋ
고민이 많네여 ㅠㅠ

댓글 5건

익명

나는 아침은 토마토계란볶음, 점심은 일반식에 밥 조금만, 저녁은 닭가슴살 + 반찬 먹어
식이가 중요하대서. 운동은 PT 10회 받고, 그 후에 루틴대로 개인운동하면 되구!

23-01-06 18:19

익명

그래서 내가 다이어트를 못해
근데 진짜 건강 안좋아진거 느껴져서 난 차라리 운동을 하려고
운동 너무 싫다 진짜

23-01-07 00:02

익명

나는 그래서 먹은만큼 운동해ㅜ 밤엔 최대한 안먹으려고 노력하고!

23-01-07 08:18

익명

나는 걸을 수 있는 거리는 최대한 걸어 다니고 밥 규칙적으로 먹고 저녁 먹고 배고파도 절대 참기!!!
사실 다이어트를 하는 건 아닌데 생활 습관이 이렇다 보니 살이 잘 안 쪄.

23-01-07 13:01

익명

거창하게 하려하기보다는
먹는양을 조금씩 조금씩 줄여나갔어
최대한 움직이려고도하고ㅜㅠ

23-01-09 22:15

[눈성형] 위버스 수험생 ❤️눈, 코성형❤️

수험생을 위한 맞춤 Event 자연유착/눈매교정/트임/눈재수술/코성형

위버스성형외과

429,000원

[피부성형] 기린 에어젯 리프팅

콜라겐 재생, 흉터 및 주름 개선, 탄력 UP! 잠든 섬유아세포를 깨워 콜라겐이 활발히 생성될 수…

기린성형외과

242,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

맘스터치 최애 버거 뭐야?

예사들아~

익명

일반잡담

01-06

조회164

5

댓글

월급만 들어오면

사무실 너무 더워.. 지친다

인트로성형외과의원

|

|

|

의료진 1

재돈성형외과의원 상담경험 평가글

MORE

3.6

상담비 3만원 있음 상담비 있는 곳이라 그런지 대기는 거의 없이 상담했고 다른 곳과 다르게 원장님 상담을 먼저 함 원장님 무뚝뚝하지만 따뜻한 느낌이셨음 불친절은 절대 아닌듯 일단 다른 곳에서 추천했던 눈매교정, 윗트임 절대 필요없다고 절레절레 하셨고 라인만 잡자고 함 이거저거하면 지저분해지니까 깔끔하게 이쁜게 좋다고 하심 수술가격은 정찰제고…

5초전

일미리성형외과 상담경험 평가글

MORE

3.4

듣던대로 대기가 길었고 원장님이 너무 직설적이라 놀랐음 말을 엄청 막하셔서 어이없어서 자꾸 웃다보니 그냥 웃으면서 상담했음 근데 상담은 제일 성심성의껏 해주셨음 상담8군데정도 갔는데 제일 오래 제일 디테일하게 봐주심 원장님,실장님 다 미감이 엄청 좋음 근데 내가 느끼기에도, 후기에도 원장님이 너무 쎄서 수술할때 내 말을 들어줄까 싶어서 고민이…

4분전

오빗의원 시술경험 평가글

MORE

3.0

이벤트 보고 갔는데 상담할때 더 비싼 필러 유도 계속 했는데 무조건 이벤트가로 맞겠다고 했음 데스크 직원분들은 전혀 웃지않고 기계처럼 계셨는데 시술방 직원분은 진짜진짜 친절하셨음 원장님도 웃음기없이 무뚝뚝한 스타일 그래도 원하는대로 잘해주셨음 시술모양은 만족스러움

9분전

포에버의원 의정부점 시술경험 평가글

MORE

2.8

그냥 이벤트 할 때 가기 좋은 가성비 피부과 제모가 특히 가격이랑 구성이 괜찮았고 제모하러 간 김에 여드름 시술도 받았는데 재결제는 안할 듯 원하는 시술 있으면 이벤트 올라올 때까지 기다렸다가 하는게 좋을 듯

15분전

비앤빛강남밝은세상안과의원 수술경험 평가글

MORE

4.6

공장형이라 검사도 상담도 기계적으로 휙휙 넘어가는 느낌 수술 중에 한 쪽 눈 끝나고 다른 쪽 시작하려는데 뭐가 문제인지 검사를 다시 하고 와야 된다고 해서 진짜 너무 무서웠음 부축 받으면서 다시 검사실 가고.. 그와중에 수술하던 의사는 다른 사람 수술하러 가야돼서 나는 검사 다시하고 뒤에서 덩그러니 앉아 대기함 결과적으로 수술 잘 끝났고 라섹 후회는 없…

20분전

얀클리닉 상담경험 평가글

MORE

4.6

시술 자체는 정말 깔끔하게 잘하심 다만 니즈를 정확히 말씀드리지 않으면 원장님 뜻대로 빠르개 시술라시고 표정 변화나 조명차이에 대한 사항들을 따로 체크하진 않으심. 나쁘지는 않고 최근애 쥬배룩까지 도입하신걸로 아심

31분전

레디피부과의원 상담경험 평가글

MORE

4.0

쥬베룩 시술 위주로 하는 병원 요즘 올리디아쪽으로 많이 유도하시는 것 같음 결절 이슈가 많은 걸로 알고있는데 해당 병원에서 수화 과정이나 injection하는 층에 대한 정보를 알고자 상담받음. 일단 보류하고 있지만 고민중임

34분전

의정부 서울수치과의원 시술경험 평가글

MORE

4.8

과잉진료 하나도 없음 상담 자세하고 최대한 자연치아 살려주는 방향으로 계획 짜주심 치과 공포증 엄청 심한데 한 번 받고 안심돼서 지금은 편한 맘으로 가고 있음 안아프게 해주시는 것도 있지만 원장님이랑 선생님들이 너무 너무 친절하고 따뜻하심

35분전

유픽의원 홍대점 시술경험 평가글

MORE

3.4

대기 많음 대표원장님 지정원했으나 안된다고함 지금은 돈더주고 지정되는듯;; 원장님은 친절하심 효과는 그닥.. 리프테라자체가 드라마틱한 시술은 아니기에 어쩔수없는가싶음 시설은 매우 좋고 깨끗한데 자가세안해야하고 상담실장님은 그저그럼 해본 적 있냐 이런거 정도 물어보시고 걍 전문적인 느낌은 없음

1시간전

바로코의원 상담경험 평가글

MORE

4.0

코성형 상담받았는데 여기는 거의 귀연골로 많이 하더라구요 미리 포토샵으로 코성형한 사진 보여주는데 괜찮았습니다. 그런데 제 담당 의사분은 경력이 오래 되지않아보이셔서 다른병원에서 했어요~ (젊어보이셨습니다) 여기서 했어도 괜찮았을 것 같아요!

1시간전

|

PC버전

|

로그인

|

문의및제휴

SUNGYESA

광고제휴sungyesacom@gmail.com

로그인 해주세요.

0

성예사

리워드이벤트

앱 공지사항

커뮤니티

성형관련수다방

코제거/재건 포럼

남자성형 포럼

난치성피부질환

내과/산부인과 포럼

심리/신경 포럼

익명수다방

수술회복실

고치면어때요?

체험단게시판

성형후기

통합발품후기

코성형 수술후기

눈수술 수술후기

시력교정후기

윤곽/FACE 수술후기

양악/교정/치과 후기

가슴성형 수술후기

체형/바디성형 수술후기

쁘띠/레이저 후기

코제거/재건 수술후기

남자성형 후기

병원등록후기

성형실패&부작용사례

평판찾아삼만리

병원찾아삼만리

닥터찾아삼만리

시술찾아삼만리

교수찾아삼만리

수술찾아삼만리

질병후기삼만리

의약후기삼만리

건기식찾아삼만리

수술/견적가 검색

뷰티찾아삼만리

동물병원찾아삼만리

건기식찾아삼만리

OTT찾아삼만리

GYM찾아삼만리

동물병원 금액 검색

병원&닥터

병원이벤트 티켓

유튜브게시판

병원홈페이지 연동후기

원스탑견적받기

메디컬뉴스

전문의상담

라비앙성형외과

모디헤어플란트

성형자료실

연예인인명사전

로그인