[다이어트] 헬스 필라테스 어떤거 할까

익명

작성 23.01.03 11:45:34 조회 315

헬스는 한 번도 안배워봄
필테는 많이 해봤어
나도 헬스해서 근육 좀 붙어서 하고싶은데 pt비용이 너무 비싸 ;;;..
고민되네 ㅠ

스크랩+ 0

댓글 23건

익명

Pt안받고 운동 영상 보면서 독학으로 하셔도됩니다
저는 군대때부터 독학으로 이것저것 해보고 지금은 일반인 치고는 좋은 편에 속합니다

23-01-03 12:28

답글

익명

뭐라두해 ㅋㅋㅋ 고민만하다 아무것도 안하지말구 ㅋㅋ

23-01-03 13:32

답글

익명

난 피티 추천,,

23-01-03 14:05

답글

익명

다이어트가 목적이라면 피티해 돈 아까워서라도 나가야지 ㅠㅠ

23-01-03 14:53

답글

익명

피티 너무 비싸... 그래도 다이어트를 하려면 피티가 나을 것 같기도..

23-01-03 15:40

답글

익명

피티 너무 비싸,,ㅜㅜ 나도 다른 운동 알아보는중!!!!!

23-01-03 16:59

답글

익명

근육이 목적이면 피티가 낫긴 할거 같다 필라테스도 할거면 1:1

23-01-03 17:13

답글

익명

나라면 필라테스 ! 피티는 넘 비싸기도 하고 일단 넘 힘들듯

23-01-03 17:45

답글

익명

필라테스는 자세교정이나 코어힘 기르는데 더 좋은 것 같아 !

23-01-03 18:28

답글

익명

pt 도 안맞을 수 있으니깐 너무 마니 말고 몇회만 끊어보고 어떤지 봐바! pt도 트레이너 따라 달르니깐

23-01-03 18:29

답글

익명

헬스보다는 필라테스 해봤으니까 계속 하는것도 좋아보여

23-01-03 18:56

답글

익명

흠 헬스 필라테스 둘다 좋치 근육 붙이고싶으면 헬스하는ㄱ0 젤 좋치

23-01-03 20:01

답글

익명

필라테스 많이해봤으면 헬스 한번 해봐!! 피티일회받아보고 결정해두돼고!!

23-01-03 20:59

답글

익명

가격 나가더라도 피티 10회는 20회든 받아보는거 추천입니다. 운동은 독학으로 배우면 잘못된 습관 기르고, 그거 고치기 어려워요~ 한번 배울때 제대로!
몸으로 잘 배워두면 평생 갑니다~

23-01-04 01:25

답글

익명

피티샵 가면 싸니까 4만원 단가정도에 받아보는거 추천

23-01-04 03:44

답글

익명

필테

23-01-04 03:51

답글

익명

피티 트레이너 마다 케바케인데 난 별로인거 같애. 남자 트레이너 운동 알려줄때 반말하고 무시해. 아닌 사람도 있지만 결제후 태도가 달라지는 경향

23-01-04 04:01

답글

익명

피티

23-01-04 07:45

답글

익명

헬스+필테 병행해서 해봤는데 헬스피티 제대로 된 선생님만 만나면 완전 추천

23-01-04 14:13

답글

익명

둘다 병행하는게 베스트지만 너무 어려우니.. 다이어트 생각이면 피티가 좋지 않을까?

23-01-04 15:08

답글

익명

나는 헬스로 한두달 살 좀 정리하고 필라테스 시작하려고

23-01-05 14:10

답글

익명

피티해 필라는 자세고정 이런거라했어!! 피티가 비싸도 그 가보치는하는것같아 내 친구 뚱뚱했는데 살엄청마니뻄..

23-01-05 17:50

답글

익명

피티가 비싸도 그만큼 값어치는 하는듯? 피티가 나을 것 같은데?

23-01-05 21:58

이전ㆍ다음글LIST

헬스 필라테스 어떤거 할까

익명

다이어트

01-03

의료진 4

안면윤곽

안면비대칭

양악수술

실리프팅

임플란트

5.0

양악 상담 이곳저곳 많이 다녀와봤…

3.6

대표 원장님께 양악 상담 받았다.…

전체

사랑이아프니치과의원 홍대점 수술경험 평가글

3.4

의사쌤 호탕 쾌남임 전형적인 외과st 시원시원한 성격 물어볼거 궁금한거 편하게 다물어보라고 하심 그래서 적어간거 보면서 다대답해줌 근데 동의서받는 치위생사가 좀 많이 4가지가 없으실게요 근데 상관없음 발치는 의사가하니까 그리고 다른 직원들은 친절했음 대기하던중 옆사람 입안벌려서 시야확보안돼서 입열라고 혼나서 발발떨고있었는데 나는 입 잘벌려서 오히…

26분전

크리미의원 둔산점 시술경험 평가글

4.8

갈때마다 100유닛 넣어줌 근육 많은편이라 적당한 것 같음 국산 맞고 효과 느낀적 없는데 여기선 효과 보긴 함 근데 비쌌음 24만원이고 다들 친절함 의사이름 모르는데 갈때마다 같은 사람이긴 함 계속해서 갈 예정임

32분전

비앤빛강남밝은세상안과의원 수술경험 평가글

4.4

5-6년전에 방문한 거라서 금액대가 확실치 않지만 대강 비슷함 눈 건강상태가 안 좋아서 다른 시술은 일절 안 되고 라섹만 가능하다 하심. 설명해주는 것도 전문성 있어 보였고 수술 매우 잘 됨. 당일상담 후 수술이 가능해서 편했음

47분전

라벨의원 시술경험 평가글

2.0

가까워서 겨드랑이 제모로 방문함 카운터에 상주하는 직원 중 한 명이 서서 1분정도 상담 해줬고 친절도는 그저그럼 총 4-5회 6만원이었으나 모든 회차가 끝난 이후에도 털이 이전과 비슷하게 자람 다시 가진 않을듯함

50분전

유앤아이의원 인천검단점 시술경험 평가글

3.8

56분전

연세모벨르의원 인천점 상담경험 평가글

4.0

헤어라인이 고민이라 세군데 발품팔아 방문했는데 이곳이 가격이 가장 합리적이어서 진행함 6-7개월 정도 경과한 상태라서 이전보다 수술부위에 머리카락이 많이 자람 밀린 뒷머리는 회복 중이라 머리를 묶고 다녀야한다는 리스크가 있지만, 병원장과 직원들 모두 친절한편

58분전

성모안과의원 구리점 시술경험 평가글

5.0

구리에서 유명한 안과 타지역에 사는데 눈불편하면 일부러 찾는곳 대기 시간이 길고 정신없는편이나 다들 신속하게 처리해주려고하심 의사분들 다 친절하심 가족모두가 다니는곳 오래전에 다녀와 시술비용이 정확하게 기억나지않아 만원후반 이만원대 나왔던거같음

1시간전

미소그리다치과교정과치과의원 시술경험 평가글

5.0

덧니, 돌출입 교정 2년 넘게 받았습니다. 어금니 4개 발치했고 덧니교정 했습니다 꼼꼼하고 사소한 부분들까지 섬세하게 신경써주셔서 경과가 좋은것 같아요 대구 교정치과중에 탑인거 같습니다 믿고 가셔도 될듯합니다

1시간전

강남벨라의원 상담경험 평가글

4.4

상담 받으러 다녀왔는데 후기대로 솔직하시고 과도한 추천 안해주셔서 신뢰가 감. 원하던 시술은 아니라서 안 받고 갔지만 한번쯤 가보기 좋음. 나같은 경우는 얼굴 자체에 원래 살이 많은 편은 아니라 시술도 신중하게 받아야할 것 같음

1시간전

워너비성형외과의원 상담경험 평가글

3.2

상담이 전문성은 있어보였으나 원장님이 나를 굉장히 귀찮아하는거 같았음 눈밑지에 대해 알아보고 가서 이것저것 물어본거에 대답은 해주셨지만 되게 바빠보였고 처음 들어와서 눈밑지랑 지이까지 해야된다만 말해주고는 다 질문을 해야 대답해주는 느낌..? 더 질문할거같아보였는지 상담실장님이 이제 자기가 설명해도 되냐며 원장님 보냄..

1시간전