[생활정보] 요즘 다이어트도시락 먹고 있는데

아몬드

작성 19.02.19 13:32:07 조회 237

다이어트도시락 먹고있어서 확실히 배가 들어가긴했는데
운동을 안해서 그런가 크게 달라지는건 없네요
역시 다이어트는 운동이 절반이상은 먹고 들어가는듯 ㅠㅠ
먹는건 이렇게라도 줄여볼순있는데 운동하기가 진짜 귀찮아요;;

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댓글 6건

몸이가벼워

다이어트 도시락은 구성이 어떻게 되나요?? 풀인가...ㅠㅠ

19-02-19 14:09

답글

오이잉

ㅜㅜㅜ 먹는거 줄여도 살 안빠지는 건 대체 뭘로 해결해야하죠 ㅎㅎㅎㅎ

19-02-19 14:34

답글

운동이답

요즘 유튜브에 운동관련 영상들 많아요~ 찾아서 쉬운것부터 해보세여~

19-02-19 14:48

답글

아

먹는것만 바꿔도 변화가 있죠~ 전 다이어트 간식을 샀는데 맛이 없어요..ㅡㅡ 이걸 어찌 처리해야할지..

19-02-20 11:07

답글

마

먹는거 줄이면 살이빠지는데 몸이 이뻐지는건 확실히 운동인듯. 개인적으로 운동이 먹는거참는것보다 힘든것 같아요 의지면에서ㅠ

19-02-20 16:27

답글

미미

다이어트 도시락도 꾸준히 먹으면 살안빠져요
간헐적단식 한번씩 병행하면서 해보세요

19-02-21 13:10

답글

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