성예사 > [복사본] 익명수다방

[고민상담] 다이어트할때

익명

작성 22.12.11 18:26:25 조회 215

제일좋은방법이 뭐지

댓글 8건

익명

살빼려면 식단 조절이 제일,,, 아무리 운동해도 식단 안줄이면 안되더라

22-12-11 18:58

익명

나도 식단에 한표 운동만 열심히하면 건강하고 건장하기만 해져ㅜ

22-12-11 19:13

익명

무조건 식단... 운동도 운동인데 식단 같이하면 훅훅 빠지더라

22-12-11 19:30

익명

운동 해봤자 식단관리 안하면 1도 효과 없더라 나는..식단이 90프로인거같아

22-12-11 22:50

익명

식단조절이랑 물 많이마시는거... 나는 물많이 마시는게 제일 어렵더라

22-12-12 12:40

익명

운동이랑 식단 병행하는게 최고인데 효과 보려면 식단은 무조건 해야 살이 빠지는거 같아ㅜ

22-12-13 01:12

익명

식단이 진짜 중요한거같아 처음엔 일단 저냑을 안먹어야할둣

22-12-14 17:02

익명

식단이 젤 크긴한데 운동이랑 병행하니까 효과 더 좋더라 유산소만이라도 같이 해봐

22-12-16 03:09

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익명

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12-11

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