[일반잡담] 다들 운동 뭐해..?

익명

작성 22.11.28 09:53:35 조회 176

진짜 천고마비라고... 가을 시작되자마자 엄청 먹었더니 몸이 무거워진게 느껴져ㅠㅠ
다들 운동 어떤거 해??

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댓글 11건

익명

난 안해....운동해야되는데 쉽지가 않네 가끔 스텝퍼 타!

22-11-28 11:04

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익명

요즘은 필라테스 많이 하는거 같더라 아니면 그냥 주변 산책 정도

22-11-28 13:00

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익명

난 피티 받고있어
헬스만 하려고 했는데 의지박약이라서
한달하고 안나갈게 보여가지구 그냥 피티 끊었당

22-11-28 13:09

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익명

난 테니스! 진짜 재밋어

22-11-28 14:30

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익명

수영하고 필라테스! 유산소랑 근력이랑 짬뽕 ㅋㅋ단점은 이제 추움 핡

22-11-28 15:28

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익명

난 헬스장가서 유산소하고 스트레칭하고 근력운동 쬐금씩 하구있엉 ㅎ

22-11-28 16:26

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익명

유산소 정도만하고 반에는 뜨밤보내서 이중 유산소라 힘드네

22-11-28 16:34

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익명

스텝퍼! 유튜브 이지은?? 그사람꺼 팔뚝이랑 허벅지를 자주하는듯

22-11-28 18:18

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익명

나는 하루 만보이상 걷기랑 가끔 계단오르기 하고있어ㅎ

22-11-28 23:14

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익명

요가하려다가 헬스장 알아보는중...
아쉬탕가같은거 배우고 싶었는데 초보자는 스트레칭 위주? 여서 이걸로 어느세월에 살빼나 싶어서
걍 헬스장 갈라고
수영이 젤 잘빠지는 듯

22-11-29 09:52

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익명

나두 뛰는게 힘들어 특히 엉덩이랑 허벅지 왜 거기만 몰리냐

22-12-04 12:58

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대기환자가 많아서 엄청 바쁠텐데도 간호사분들은 친절하신 편이었음. 나중에 코성형 생각 있으면 비중격 교정은 안 하는 게 좋다고 하셨는데 그럼 미용코도 동시에 하는 사람들은 뭐지...? 싶긴 했음(그 부분에 대해선 못 물어봄) 의사쌤은 물어보는 내용같은거 잘 알려주셨고 일단 다른 병원도 발품 팔아볼 예정

5분전

유달리의원 시술경험 평가글

4.0

의사 선생님 엄청 친절하세요 시간 보장이 됐던 거 같은데 몇 분인지는 기억이 안 나고 싸다고 해서 간건데 대형병원이랑 그렇게 차이가 있지 않았어요 상담 해주는 분은 그렇게 친절하지 않았습니다 한 번 가고 안 간 병원.9

1시간전

유앤유성형외과의원 상담경험 평가글

4.2

전반적으로 친절하였으나 비대칭이나 그런건 안봐주셨어요. 옷입고 사이즈 체크하고 시각적으로 보여주는건 좋았어요..! 제 체형에 나올 수 있는, 나올 수 없난 라인들을 솔직하게 말씀해주신건 신뢰가 갔습니다!!!!

1시간전

리프트성형외과의원 시술경험 평가글

3.8

공장형 병원이고 사진 찍고 대기하다가 실장님 상담하고 대기하다가 시술 들어가면 시술 들어갈 때만 의사를 볼 수 있음 그냥 이 꽉 깨물어라 하고 양쪽에 3방씩 주사 놔주고 바로 나가심.. 어플에서보다 더 비싼 금액 얘기하길래 어플 금액 말했더니 어플 금액으로 해준다고 함 어이없었음

1시간전

나나성형외과 상담경험 평가글

4.6

실장님들도 원장님도 넘 친절하게 상담해주셨어요! 그런데 사이즈체크는 그냥 동그란 보형물만 넣어놓는 구조라 직관적인 시이즈 체크가 좀 어렵다 정도..? 당일 예약 강요 아닌 강요가 좀 있는느낌이 있어요..! 그래도 대형병원이라 시설이나 프라이빗한 느낌은 좋았어요

1시간전

엣지성형외과의원 상담경험 평가글

3.6

ct 촬영 하지 않음 시술 받을 때처럼 앞모습, 옆모습 45도 90도 이렇게 얼굴 사진 찍고 상담했음 비중격 귀연골 실리콘 쓴다고 했고 코 끝을 얇게 하는데는 한계가 있다고 솔직하게 말씀해주심 늑연골도 사용하고 싶으면 사용할 수 있다고 함

1시간전

김지연위쉬성형외과의원 상담경험 평가글

3.6

원장님 뵙는 시간은 그렇게 길진 않았음. 전반적인 사이즈 체크보다는 수술하면 이 크기가 돼요~ 이 라인이 나올거에요~ 넘 예쁠거같아요~ 이런느낌?? 넘 자신만만하셔서 그런건지는 잘 모르겠으나 의견을 주고받는 느낌은 덜했음

1시간전

e스타치과의원 상담경험 평가글

4.4

강남언니에서 보고 저렴해서 감 2-3회하라고 권유하시고 의사 선생님은 정말 짧게 뵌 듯? 스케일링이랑 2회 하니까 효과는 있었음 근데 그날 저녁에 이 너무 시리고 아파서 진통제 먹었다 ㅠㅠ 다음날 말짱해졌지만

1시간전

하이린의원 대구 상담경험 평가글

5.0

벨루가이마 너무 싫은데 서울가서 맞기는 더 싫어수 찾고찾다가 여기 옴 엄청 자연스럽게 잘 해주심 국산으로 맞았고 양심없이 1cc 원했는데 3cc로 맞았어 이마근육 많이 쓰면 가끔 인상쓴 것 처럼 몰리는데 이건 필러 넣으면 어쩔 수 없음. 샤워나 세수할 때 몰딩해주면 됨 너무 만족하고 지내고있어

1시간전

더라인성형외과 상담경험 평가글

4.8

혼자 지방에서 올라가서 썰고 바로 내려왔음. 별로 아프지도 않았고.. 중간에 기도삽관으로 마취해서 목이 말랐다 정도? 처음에는 자연스러운 라인 너무 좋았는데 5개월 지난 지금은 다시 돌아옴 ..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 참고로 주6회 운동하고 매일 저녁은 샐러드만 먹음

1시간전