[일반잡담] 거북목 때문에 힘들다..

익명

작성 22.08.11 08:35:09 조회 178

목디스크 걸릴까봐
불안장애 걸리고..
필라테스 하면 나아질까..?
헬스라도 할까

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댓글 13건

익명

필라테스가 교정하는데 좋다고는 하더라구

22-08-11 09:40

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익명

나도 필라테스가 교정에 좋다고 들었어 자세도 좋아지고 !!

22-08-11 09:56

답글

익명

작성자

나 남잔데 필라테스 한다고 뭐라하진 않겠지..?

22-08-11 11:03

답글

익명

마자 거북목 나도 거북목 엄청심한데 ㅠㅠ

22-08-11 11:42

답글

익명

나두 거북목 너무 싫어.. 그 약국가면 목 교정해ㅑ주는 거 팔걸?? 그거 하고 다녀

22-08-11 12:06

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익명

작성자

그거 잘못하면 더 심해질까봐..

22-08-11 12:15

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익명

지금 순간 글 올리면서도 거북목
정말 고치기 힘들어요...

22-08-11 19:28

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익명

작성자

같이 운동 해 보실래요..?

22-08-11 19:29

답글

익명

나도 일하면서 거북목 엄청 심해졌었는데 헬스하면서 좀 좋아지고 지금은 거의 안아파

22-08-11 19:45

답글

익명

작성자

나도 헬스 하려구!!
무슨 운동 위주로 했어??

22-08-11 19:46

답글

익명

운동하면 확실히 나아지더라 자세도 좋아지고! 헬스도 도움되고 필라테스도 ㄱㅊ을듯

22-08-11 21:18

답글

익명

거북목 나도 고쳐야하는데,, 필라테스 다들 추천하더라구

22-08-11 22:35

답글

익명

의식하고 있어야돼 나도 엄청 심해서 걸어다니면서 누워잇는다 생각하고 걸으몬 좀 나아

22-08-16 07:04

답글

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