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[일반잡담] 불면증 해소하는 법

익명

작성 22.07.30 02:43:21 조회 163

아는 사람 있나.... 요즘 나 댐을 너무 늦게 자는 것 같아 도와줘

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댓글 8건

익명

커피 안마시고 남은 에너지 다 쓴다고 생각하면서 운동하면 잠이 오더라

22-07-30 04:21

익명

자기 전에 폰 안하는게 진짜 중요한거 같더라 너무 어렵지만.. 아니면 아로마오일? 한 번 써봐 라벤더 향이 자는ㄷ 좋대

22-07-30 13:47

익명

스마트폰 안하거나 할거면 asmr듣는 용도로 쓰기 어때?

22-07-30 15:31

익명

핸드폰 안보고 누워서 숨쉬는거 의식하면 잠 잘오던데요 ㅋㅋㅋㅋ

22-07-30 22:16

익명

누워서 하는 요가 추천이요! 1시간내로 꿀잠 가능ㅋㅋㅋㅋ

22-07-30 23:49

익명

유튜브에서 수면 관련 채널(브레이너 제이 등)에서 수면 영상 틀어 놓고 자면 잠 잘오더라

22-07-31 13:02

익명

핸드폰 안보고 아무 생각도 안하려고 하면 금방 잠 오더라!!

22-07-31 22:50

익명

한때는 약도 생각해봤는데 약은 먹으면 오히려 잠이 안오는 거 같더라. 차라리 약안먹고 눈붙이다보면 그냥 자는경우가 훨많았음

22-07-31 23:59

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07-30

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30분전

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일단 결과는 불만족이요ㅜ 아마 재수술을 해야할듯해요 처음 2-3주 정도 됐을땐 라인 너무 예뻐서 뼈팔됐다생각했는데 지금 1년정도 됐거든요 좀 울퉁불퉁해서 속상하네요… 상담도 잘해주시고 데스크 직원분들이 다 너무너무 친절하셔서 시술받고 후관리 받을때는 너무 좋았거든요.. 결과가 이래서 아쉬워요.. 하

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블로그보면 후기도 많고 해서 재수술 상담으로 방문함 나는 뚱뚱한 소세지 눈을 가지고 있음 원장님이 라인 낮추기도 자연스럽게 잘 하시는거같고 다른 후기보면 그 외에도 어려운 수술도 잘 봐주시는거같음 전문성도 좋아보이고 추구미도 잘 맞춰주심 그리고 자신감도 좋으신거같아서 수술날짜 잡고옴 나는 눈 앞이 답답한 느낌도 있어서 트임 추천도 같이 받음

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제일 처음으로 상담 다녀온 곳이었음 원장님이 상당히 여유도 있으시고 친절하신거같음 그리고 상담도 엄청 오래 봐주셨음 궁금한거 다 끝날때까지 기다려주심 ㅋㅋ 보통 빨리 끝내고 이제 그만 나가라는 늬앙스를 풍기는데 그런거없어서 좋았음 다만 내 추구스타일과 거리도 있고 다른 곳으로 예약해서 여기로 수술 예약은 안했지만 상담은 만족했던 기억이 남

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1시간전

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