[일반잡담] 다들 붓기빼는 산책 몇시간정도 해?

익명

작성 22.07.12 11:28:09 조회 351

피부 졸라 두꺼워서 붓기 잘 안빠지는 편인데ㅠㅠ 매일 한시간씩 하는중이야
예사들은 붓기빼는 산책 몇시간정도해?

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댓글 11건

익명

나는 땀에 젖을거같으면 끝냄 여름은 기권 수준 ^^..

22-07-12 11:30

답글

익명

ㅋㅋㅋ아니ㅋㅋㅋ나 인중에 땀띠남

22-07-12 23:11

답글

익명

그냥 개운하고 땀 많이나고 아! 다걸었다 하면 그만 걸어 그러면 만보쯤 돼

22-07-12 12:08

답글

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정지

익명

나는 걷는거는 답답해서 조금 느린 뜀걸음으로 3천보?

22-07-12 12:14

답글

익명

난 땀나는거 너어어어무 싫어서 설렁설렁 하기는 했는데 안붓는 체징이어서 그런가 빠질 붓기는 잘 빠지더라

22-07-12 12:48

답글

익명

난 거의 겨울에 수술했어서 산책은 1시간정도 했어 산책해서 혈액순환 시키는것도 좋지만
겨울에 추운곳 따뜻한곳 번갈아가면서 오가는게 진짜 효과적이더라

22-07-12 15:45

답글

익명

우와 이날씨에 한시간 산책하는것도 대단해.......
나는 겨울에 해서 거의 2-3시간을 걷다 쉬다 반복해써
예사 붓기 얼른 빠졌음 좋겠다!!!

22-07-12 16:50

답글

익명

이 더운 곳에서 산책하다거 땀뻘뻘 흐르니까 차라리 큰마트나 백화점 같은데서 뺑뺑 돌면서 구경해!

22-07-12 18:13

답글

익명

나 그래서 밤시간에 손풍기 들고 산책했던거 같아

22-07-12 21:39

답글

익명

요즘 7~8시가 선선해서 그때 산책하러나가 걸음수 한 3000보~5000보 정도가 딱 적당했어!걸으면서 약간 붓기빠지는게 느껴지기도 했고 낼 아침에 보면 붓기가 확 빠져있었거든!

22-07-12 22:55

답글

익명

좀 다른말인데 댓글 읽어보니까 진짜 걷는게 붓기빼는데 효과 좋구나 여름인데 글쓴예사랑 댓쓴예사들 다 대단하다b 나도 얼른 수술하고싶다ㅜ

22-07-13 03:21

답글

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