[일반잡담] 9일동안 몇키로 뺄수있을까...

익명

작성 22.06.15 16:50:26 조회 220

밥 거의안먹고 닭가슴살같은거 먹고 운동도 한다는 전제하에,,
3~4키로정도 감량할수있을까ㅜㅜ
예사들 단기간으로 몇키로정도 뺴봤고 어케 뺏는지 정보좀 공유해주라

스크랩+ 0

댓글 14건

익명

9일간 3~4키로는 힘들거 같은데 ㅜㅜ

22-06-15 17:02

답글

익명

3~4키로는 밥 아예 안 먹고 운동만 해야 빠질랑말랑일듯 ㅋㅋ....에바야

22-06-15 17:18

답글

익명

9일안에 3~4키로를 빼려면 진짜 유산소로 그 천국의 계단이라고 하는거 그거 타고 그러면 근사치까지는 갈듯한데 대신 그만큼 건강은 안좋다는거지 ㅠㅠ 원래 건강하게 살빼는게 일주일에 1키로미만으로 빼는거라던데

22-06-15 17:21

답글

익명

제가 해본 결과 그 아이돌들 관리할 때 마시는 것같은 해독주스? 과일주스?만 일주일동안 마셨을때 2-3키로 빠졌었는데 진짜 건강에 엄청 안좋아요.. 기분도 엄청 안좋고.. 다시는 안합니다.

22-06-15 18:00

답글

익명

그.. 올리브영에 파는 해독주스 있는데 48시간 동안 하는 거거든? 그런거 게속 하면 가능할듯

22-06-15 20:52

답글

익명

약속 이틀 전 부터 커피 무진장 마셔봐. 이뇨작용 때매 수분이 쫍쫍 빠져. 난 중요한 날 D-2에 커피랑 물, 영양제 먹고 2키로 뺐어. 커피 진짜 많이 마셨어. 목 안 말라도 계속 마심

22-06-15 22:20

답글

익명

지금 예사가 비만쪽이다 싶으면 가능하지 절식하고 운동하면 근데 날씬한편이다싶으면 힘들긴하지

22-06-16 12:06

답글

익명

나도 지금 다이어트중인데 너무 안빠진다 ㅠㅠㅠ 정말

22-06-16 12:31

답글

의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.

정지

익명

너무 빡세당

22-06-16 13:20

답글

익명

3kg 정도는 가능 운동보다는 식단 밥 절반으로 줄이면 가능

22-06-16 18:34

답글

익명

일주일에 3.5키로 빼봤어 근데 거의 안먹었어 1식을 소식했어 9일이면 4키로 가능할듯?

22-06-17 03:48

답글

익명

그건 안될거 같아 무게상 빠진다해도 그냥 수분 빠진거고 의미 없을거같아

22-06-19 20:34

답글

익명

내가 코로나걸렸을때 식욕이 정말 거의 아예 사라져서(걸리기전에는 진짜 주변에서 인정해줄정도로 많이먹었는데) 생존을 위한 삽취말고는 밥을 안먹고 움직이지도 않으니까 일주일만에 4키로가깡 빠졌어..

22-06-20 15:20

답글

익명

진짜 안먹고 운동하면 2키로는 무조건 가능함 근데 죽지않응만쿰먹어야댐

22-06-22 06:53

답글

[가슴성형] 자연풍만 가슴성형

풍부한 후기가 증명하는 기린 가슴성형! 원하는 만큼 최대로! 깊게파인 가슴골 & 볼륨감 살린 옆라…

기린성형외과

2,409,000원

[눈성형] 마이티 절개 눈재수술

첫 수술보다 더 신중하게!

마이티성형외과

1,500,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

9일동안 몇키로 뺄수있을까...

익명

일반잡담

06-15

의료진 1

쌍커풀

트임

눈매교정

눈밑지방재배치

중년눈성형

4.2

일단 실장님 원장 두분 다 친절 …

4.8

원장님 주관이 뚜렷하셨습니다! …

전체

광주 정부부치과의원 시술경험 평가글

5.0

병원이 전반적으로 정말 친절해요. 꼼꼼하시고 아픈부위 설명도 잘 해주셔요. 충치치료와 스케일링 받았는데 마취를 정말 하나도 안아프게 잘 놔주셨어요. 정말 감사합니다. 스케일링도 다른병원은 아플때가 많았는데 꼼꼼히 해주신 덕분인지 편하게 잘 받고 갑니다.

54분전

동대문 유진여성의원 상담경험 평가글

5.0

유교 결석 할려고 생리통으로 방문 했는데. 주사 놔주셨어요. 그리고 진단서 학교 제출용 뽑을때 좋은 것 같아요. 학교 바로 옆에 있는 산부인과라서 많이 해보신듯.. 진단서는 추가 비용 없어서 좋았음 그리고 친절함

1시간전

연세스타피부과의원 시술경험 평가글

3.2

레이저 박피 받은 사람임. 여기가 우리나라 최고라고 들었기에 가장 강력한 시술 받았음. 가격 솔직히 싸지는 않음. 효과는 모르겠음. 그러나 부자라면 여기 만한 곳이 없을 것 같기도 함. 피부 흉터는 원래 안 나음

1시간전

동대문 삼성편한내과의원 상담경험 평가글

4.8

몸살감기로 열이 있어서 갔습니다. 혈액 검사를 추천하셔서 조금 의아했습니다. 그리고 수액 추천하셨는데 그거 맞고 진짜 효과가 좋았습니다. 그리고 결석 때문에 그 진단서 달라고 했는데 3000원 내고 뽑았습니다!

1시간전

아이루미성형외과의원 수술경험 평가글

1.0

이 병원에서 수술 부작용이 생기면, 그냥 호소만 하지 마시고 1) 반드시 차트에 기록하라고 요구하시고, 2) 차트 발급 청구해서 직접 수령하시고, 3) 녹음까지 하시는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 아무 기록도 남아 있지 않을 겁니다.

1시간전

고려힐링정신건강의학과의원 상담경험 평가글

5.0

원장 선생님 친절하십니다. 다만 사람이 많아서, 빨리 상담을 끝내야한다는 무언의 압박이 느껴져서.. 증상을 자세하게 얘기하기가 어려웠던 느낌이 있습니다. 원장님은 최대한 배려해주시는 느낌이고 전문성 있는 상담 해주셨습니다.

1시간전

카라멜성형외과 상담경험 평가글

3.6

여기는 일단 인테리어가 넘 이뿜.. 그리고 병원 전체 cctv 설치되어있다고 해서 믿음이 갔음. 대기시간은 10~15분? 정도 있었음. 원장님 설명 잘해주시고 소세지때문에 갔는데 두줄따기 안하구 절제로 라인낮추는 방법으로 수술하자구 하심. 다른 병원보다 비용도 착해서 …

1시간전

엘로디의원 시술경험 평가글

3.6

제오민 턱보톡스 맞음 원래 맞던 병원이 이전해서 근처로 갔음 상담실장님은 조금 어리버리하셨지만 친절했고 의사선생님이랑은 이야기를 안해봐서 모르겠음 보톡스라 뭐 무난무난했음 근데 이번에 시술하고 나서는 약간 살처짐 생긴것같은 느낌이 있음 신경쓸…

1시간전

신사 이유의원 시술경험 평가글

5.0

(24년 초에 맞아서 현재는 가격 오름) 첫 입술필러라 공장형 말고 1인원장 병원으로 찾아감. 인스타 게시물들이 내가 추구하는 자연스러운 입술 모양들이어서 결정. 최대한 자연스럽게 해달라 했고 만족함. 리터치 프로그램으로 했어서 처음에 맞고 2주 뒤쯤 입꼬리쪽에 더 맞…

1시간전

예쁨주의쁨의원 신논현본점 상담경험 평가글

3.4

대표적인 공장형 근데 보톡스같은 간단한 느낌은 그냥 귀찮기도하고 이벤트하는것 같으면 자꾸 가게되는듯 근데 뭔가 개인적으로 세밀하게 봐줬으면 하는 시술은 살짝 망설여짐 사람엄청많고 대기도 길어서 여유있을때 가는걸 추천

2시간전