[다이어트] 보통에서 마름 가기

익명

작성 22.06.14 11:24:07 조회 310

52인데 48까지 빼고싶은데 가능할란지 ㅠㅠㅜ 이정도는 식단을 엄청 빡세게ㅡ해야 한다고 하던데 빼보신분..?

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댓글 12건

익명

나도 목표가 48인데... 10년전에 50을 넘은뒤로 50 밑으로 내려가질 않네.. 마의 50인가봐 ㅠㅠ

22-06-14 12:38

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익명

작성자

나도 거의 그정도 된거가터 ....근데 나이 들수록 그 50이 올라가더라구.:

22-06-14 18:14

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익명

앞숫자 바뀌는게 진짜 너무 고비인듯 1~2키로 차이라고하지만 나도 50초반인데 죽어라 안빠지더라 여기서부터

22-06-14 13:22

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익명

작성자

내말이 ........ 진짜 마의 구간인가뵤

22-06-14 18:14

답글

익명

키가 몇인데?? 근데 진짜 보통에서 마름 가는거는 식단이랑 운동 같이 병행하는거 빼곤 답이 없는거같어 ㅜ

22-06-14 14:28

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익명

작성자

키 지금 158정도 되는데 운동 너무 하기싫어서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅠ

22-06-14 18:14

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익명

헉 몸무게와 목표까지 똑같네 ㅋㅋ 근데
그 50도 너무 힘들다…ㅋㅋ

22-06-14 15:02

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익명

작성자

그니까 작년까지는 50을 안넘기더니 이제 52에 정착해서 안내려간다..

22-06-14 18:15

답글

익명

오 그럼그럼 가능하지!
근데 50대에서 40대로 가기가 힘들긴 하다 하더라고

22-06-14 17:57

답글

익명

작성자

힘내봐야겠어 천천히 빼보아야겟어....

22-06-14 18:15

답글

익명

당연히 가능하지!! 대신 마름으로 가는건 진짜 식단인거같아... 운동도 하긴해야겠지만 식이가 진짜 중요한거같아

22-06-16 00:09

답글

익명

나도 개말라인간 되고 싶은데 식단,,,넘 힘들어 진짜ㅠㅠ

22-06-17 10:06

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