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[아무거나Q&A] 다이어트

익명
작성 22.04.08 14:57:36 조회 161

다이어트 하고 있는 사람 식단 어떻게 하고 있어? 이제 운동시작하려고 하는데

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댓글 6건
아 식단 은근 어렵더라... 나pt받을때 말랐다고 많이 먹으라 했는데 뭐 보낼때마다 다 지적받았어~ㅠ
22-04-08 16:19
식단 진짜...힘든거같아ㅠㅠㅠㅠㅠ난 예전에 했을때 pt랑 같이했는데 아침 점심은 기억이 잘안나는데 저녁은 무조건 고구마에 샐러드였어...
22-04-08 16:27
다이어트는 진짜 너무 어려운듯...
22-04-08 16:51
다이어트는 식이가80.. 닭가슴살 요즘 맛있게 나와서 그나마 할만하지 ㅠㅠ
22-04-08 17:42
다이어트 식단이 제일 힘들더라.. 뭔가 다들 먹고있을때 나만 다른거..풀때기 이런거 은근 힘듬ㅋㅋㅋ
22-04-10 13:01
나 피티가 예시들어준게 칼로리도 중요한데 밸런스도 중요하다고
라면 먹을거면 닭가슴살 같이 먹는다던가 불균형안생기게 하라더라구..
22-04-13 02:57
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