[고민상담] 붓기 잘 생기는 사람들 어떡게 해?

익명

작성 22.04.02 19:43:13 조회 301

난 약국에서 뉴베인이릉 마이노신 추천 받아서 먹는데 이것듀 출근 전까지 진전이 느린거 같아서 한약을 먹어야하나 고뇌중이야 ㅜㅜ 붓기 심하신분들은 호박즙 말고 또 다른 본인만의 방법이 있는지 물어보고 싶어

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댓글 6건

익명

한약까지는 안먹어봤지만 붓기 심해서 알아봤는데 산책이랑 가벼운 운동이 제일 좋다고 해서 아침에 스트레칭 점심 먹고 산책 저녁 먹고 유튜브에 걷기 운동으로 루틴 잡고 했더니 금방 빠졌음!

22-04-02 21:55

답글

익명

아침에 쿨링도구(난 올리브영에서 파는거 씀) 하기... 유튭에 세븐틴부승관이 추천하는 붓기빼는 차??는 별 효과못봄 ㅠㅠ 다른사람들은 효과봤다는 사람 많던데 한번 알아봐도 좋을듯~~~

22-04-02 22:59

답글

익명

붓기있을땐 히비스커스티 티백 2-3개 넣고 물 2리터에 우려먹고 산책 아침 저녁으로 한시간씩!
자기전에는 붓기빼주는 환 (호박같은걸로 만든)같은거 먹었어

22-04-02 23:32

답글

익명

찬 바람 맞으면서 걷는 게 난 최고였어 걷고 저녁에는 스트레칭이나 마사지 꼭 해주고 잤당!!

22-04-04 01:00

답글

익명

어디가 부은건지 잘모르지만 난 쌍겁했을때 냉찜질 온찜질 바로바로 번갈아가면서 매일 몇번씩했더니 금방 빠지는것 같았어.

22-04-05 17:03

답글

익명

붓기차 먹고 산책하고 ㅠㅠ 운동도 하니까 그래도 빠지던데

22-04-06 09:29

답글

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