LOGIN
발품노트
SUNGYESA
최근 검색어
닫기
성형수다
포토후기
병삼이
Life
실견적
이벤트
성예사 > [복사본] 익명수다방
글목록
글쓰기

[일반잡담] 허리아플 때 운동

익명
작성 22.02.24 01:31:38 조회 168
글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/362126

운동을 많이 안하는데
이번에 허리통증이 심해져서 운동좀 할까 생각중야…
혹시 허리 교정에 좋은 운동 추천해줄 사람 있을까??
필라테스나 헬스, 요가…다양하게 생각하고 있긴 한데

좋아요 0
스크랩+ 0
이 글은앱에서 작성 되었습니다.
앱설치하기
댓글 4건
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/362151
필라테스 추천해요! 필테가 재활에서 시작된 운동이라 잘맞을거예요!
22-02-24 04:45
답글
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/362163
나도 필테 추천 ! 덧붙이자면 해보니까 선생님들마다 너무 다다르니 수업들어보고 결제 하는 이벤트도 있던데 그런거 해바! 그리고 1:1수업해보고 단체 수업듣는거 추천해 ㅡ 필테는 안쓰는 근육만 계속 쓰게되면 오히려 체형불균형 더 많이오니 어느정도 배우고 단체수업으로 가는걸 추천해
22-02-24 09:26
답글
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/362361
운동보다는 정형외과나 신경외과가서 검사받아보거 이상없으면 운동해야되는거아님? 이상있음 치료를받구 ㅠㅠ
22-02-24 14:33
답글
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/363975
허리엔 플랭크죠
22-03-01 16:36
답글
병원 이벤트 더보기
이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.
ⓘ광고
이전ㆍ다음글LIST
글목록
158 기준 코트 길이 알려드림
익명
생활정보
02-24
조회1,184
좋아요2
3
댓글
코로나 걸린 친구한테 뭘 선물하면 좋을까?ㅠ
익명
일반잡담
02-24
조회4,100
좋아요1
9
댓글
허리아플 때 운동
익명
일반잡담
02-24
조회168
4
댓글
일찍 자려면 어떻게 해야돼
익명
일반잡담
02-24
조회204
12
댓글
자기관리 잘하는 사람 존경스러움
익명
일반잡담
02-23
조회228
11
댓글
이유구강악안면외과
병원정보
의사정보
CCTV설치병원
마취과
4.2
평가386
안면윤곽
안면비대칭
양악수술
돌출입
주걱턱
|
PC버전
|
로그인
|
문의및제휴
SUNGYESA
광고제휴sungyesacom@gmail.com
로그인 해주세요.
0
회원가입
쪽지
포인트
스크랩
  성예사
  커뮤니티
  성형후기
  평판찾아삼만리
  병원&닥터
  전문의상담
  성형자료실
로그인