[일반잡담] 걷기 vs 실내 자전거

익명

작성 22.02.03 09:21:06 조회 336

걷기 vs 실내 자전거
땀 나지 않을 정도로 운동할건데 뭐를 더 추천해?
파워워킹 아님
인터벌 실내 자전거 아님

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댓글 13건

익명

걷기가 땀이 덜 나지않아? 실내자전거는 바람이 없어서 좀만 해도 땀나ㅜ

22-02-03 09:29

답글

익명

더 '운동' 다운건 걷기보다는 실내자전거 하는게 나을듯~~

22-02-03 10:44

답글

익명

실내자전거가 더 운동 되지 않을까?

22-02-03 11:04

답글

익명

겨울엔 실내자전거 추천 ㅋㅋㅋㅋ

22-02-03 11:44

답글

익명

실내자전거 못 따라가 ㅋㅋㅋ

22-02-03 11:53

답글

익명

실내자전거

22-02-03 12:37

답글

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정지

익명

걷기 무조건

22-02-03 13:26

답글

익명

난 걷기가 좋아 땀이 잘 안나는걸 하는거면 걷기 추천해~~

22-02-03 16:18

답글

익명

요즘 날씨추워서 실내자전거가 편하고 더좋을듯해여
밖은극혐

22-02-04 09:50

답글

익명

나능 걷기.. 지금 날씨에는 오바고 나는 걷기로 단시간에 효과 마니봐서

22-02-04 21:27

답글

익명

실내자전거가 소모되는 칼로리가 더 많을 것 같아서ㅋㅋ자전거 추천

22-02-05 03:53

답글

익명

나는 걷는거! 몸 붓기도 많이 빠지고 운동도 되는거 같아

22-02-05 15:40

답글

익명

실내자전거가 더 자극오고 운동되는 기분 들어서 그거 추천!

22-02-11 18:49

답글

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