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[아무거나Q&A] 커피마시면 안될때 잠 어떻게 깨?

익명
작성 22.01.14 14:28:19 조회 265

한달 정도 커피 끊어보려고 하는데
카페인 수혈 안되니까 죽을 것 같아 ㅠㅠ
커피 안마시고 잠깨는 꿀팁 있어?

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댓글 21건
민트캔디 같은거 사서 먹어 근데 커피를 끊어야 하는 이유가 뭐야 굳이?
22-01-14 14:41
아파서 약먹는거 생겼는데 커피랑 우유 일절 끊으래서ㅠㅠㅠㅠ헝...
22-01-17 10:32
나는 그냥 허벅지 꼬집어 ~_~
22-01-14 14:55
자가 체벌도 해야겠다ㅠ
22-01-17 10:32
나는 졸릴대마다 양치를 하긴해 그럼 잠이깨긴하더라구
22-01-14 17:41
오오 양치도 좀 자주해야겠다 고마워 ㅠㅠ
22-01-17 10:32
난 이제 커피 마셔도 졸리던데.. 졸리면 계단 올라갔다내려갔다하거나 그냥 계속 왔다갔다거림
22-01-14 18:25
산책같은거하면 좀 깨려나? 더 피곤해질줄알았는뎅ㅋㅋㅋ도전해봐야겠다
22-01-17 10:33
걷기?? 나는 몸을 움직여야 그나마 잠 깨우지 몸을 가만히 두면서 잠 꺄우기 너무 힘듬 ㅜ
22-01-14 20:41
오홍ㅋㅋ산책해봐야겠다 고마워
22-01-17 10:33
피로회복제 같은게 좋지않을까? 아니면 시원한 미스트같은거 !
22-01-15 00:45
미스트 신박하다ㅋㅋㅋㅋ한번 사봐야겠어 고마워
22-01-17 10:33
유튜브에서 뇌파수면유도 영상같은거 틀고 명상 비스무리하게 하면 좋더라구용
22-01-15 00:49
고마워!! 꿀팁 많당ㅎㅎ
22-01-17 10:33
그냥 밖에 나가서 잠 깰때까지 걸어다니는게 최고야 산책같이
22-01-16 18:33
짬내서 산책다녀봐야겠다ㅠㅠ
22-01-17 10:33
나 좀 특이하긴한데 고삼차 마셔봤어 엄청 쓴 차 마시면 정신이 확 깨긴 해 맛이 정말 써 ㅠ 까나리 같은 벌칙음료로 주는거니까 혹시라도 괜찮으면 도전해봐!
22-01-16 19:06
고삼차..와우....큰 용기내서 도전해봐야겠네...
22-01-17 10:34
와 진짜 ㅠㅠ 나도 커피끊어볼려고 했는데 일할땐 더더욱 커피 끊는게 잘안되더라 ㅠㅠ 카페인 중독인가바
22-01-17 16:16
나도 산책 아님  근데 이거저거 해도 안되면 이열치열루다가 밥먹고딱 10-20분 자 도저히 못이기겠더라
22-01-18 12:26
나는 아예 20분~ 30분 정도 자버림! 그럼 진짜 꿀잠자서 상쾌하더라 그대신 침대에서 자면 안되고 책상에서 엎드려자기
22-02-09 16:43
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