[생활정보] 몸이 조금만 움직여도 피곤해요ㅠㅠ

오이이이잉

작성 19.01.20 14:29:32 조회 457

나이가 들어서 그런건지 아니면 일이 힘든건지
모르겠는데 요즘 따라 조금만 움직여도 힘들어서
걱정이네요. 집에 있는 비타민 한 알씩 먹고있는데
그것두 귀찮아서 잘 안먹게 되고 꾸준히 운동하면
좋은데 날이 추우니 잘 안나가게 되네요..ㅎㅎ

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댓글 13건

밤

겨울이라 잘 안움직이게 되서 더 그런거 같아요 귀찮아요 운동을 좀 하니 체력이 올라가는거 같아요

19-01-20 15:07

답글

롸

저도 다이어트 2주차에 나이를 먹어서 그런지 점점 계단 오르는것도 힘들어져요ㅜ

19-01-20 15:16

답글

신림오리

비타민 부족일수도있어요 , 제가 비타민 부족할때항상 그러거든요

19-01-20 16:23

답글

저도 계절탓이 크다고봅니다.
물론 날씨가 너무더워도 사람이 쳐지는데, 날씨가 춥다보니 만사가 다 귀찮죠 ㅠ

19-01-20 17:06

답글

냐올

저도그래요ㅋㅋ노니가루먹으니까 좀 나아진거같은데
추우니 게을러져요

19-01-20 17:31

답글

아아

운동하시거나 비타민 챙겨드시면 좀 나아요!!
저는 비타민 먹고 좀 나아졌거든요

19-01-20 19:13

답글

glskf

비타민이 필요한거 같기는 해요 과일이라도 많이 드세요^^

19-01-20 20:40

답글

음냐

저도 최근들어 갑자기 너무 피곤하네요...ㅠㅠ
영양제만 하루에 여덟알 먹는데도요...

19-01-20 20:52

답글

아잇

저도 체력을 운동으로 올려야겟단 생각이 절실해지는 요즘입니다ㅜ

19-01-20 21:18

답글

힝

면역력 높이는 음식 영양제 챙겨드세요 저는 약국에파는 우루사 먹으니깐 피곤함이 좀 가시더라구요 !!

19-01-20 21:39

답글

고고

저도 만성피로라 좀 따뜻해지면 운동 시작하려구요ㅠㅠㅠ

19-01-21 01:52

답글

염예인

겨울이라서 그런게 제일큰거같아요 .. 저도 여름원츄요 진짜 ㅠㅠ

19-01-21 06:23

답글

아아아아

저도 그래서 마늘 주사 한방 맞았어요 ㅠㅠ 좀 낫더라구요

19-01-21 22:27

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