[아무거나Q＆A] 하 급찐살...급빼방법..

익명

작성 21.12.28 16:17:56 조회 175

아놔 ㅠㅠ 안 나가고 집에만 있었더니
진짜 살 엄청 찜...
급찐살 빨리 빼는 법 아는 사람..?

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댓글 11건

익명

급하게 찐살 급하게 빼면 피부 처지거나 튼살 생길껄?

21-12-28 17:06

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익명

* 비밀글 입니다.

21-12-28 20:24

답글

익명

급찐살은 근데 ㄹㅇ 빨리 빠져서.. 너무 무리하지 말고 그냥 원래 식단에서 반만 줄이고 운동 해주면 원상복구 댈것같은디

21-12-28 20:30

답글

익명

밥 좀 덜 먹고 운동량 좀 늘려주면 금방 빠질거야! 급찐살은!

21-12-28 23:10

답글

익명

무조건 식단이 방법같아

21-12-29 01:12

답글

익명

식단이 제일 중요하고 꼭 근력운동 해야해!! 근육 만들어야해

21-12-29 11:47

답글

익명

물 많이 먹고 운동 늘리기가 제일 중요한듯 식단도 단짠느끼밀가루 이런거 줄이고

21-12-29 17:18

답글

익명

진짜 살은 세끼 집밥먹고 간식 아예안먹거나 하루에 한번정도면 먹으면 금방빠지드라..

21-12-30 19:56

답글

익명

안먹는게 젤 효과적이지않나 싶어 ㅠㅜ 물론 쉽지않지

22-01-03 14:10

답글

익명

식단이랑 운동.... 우린 이미 답을 알고 있다...^ ^...

22-01-03 17:58

답글

익명

간헐적 단식! 공복시간이 길수록 좋댕ㅎㅎㅎㅎ 화이띵!

22-01-06 17:55

답글

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