[생활정보] 자세 때문에.. 아프네

익명

작성 21.12.21 13:09:40 조회 173

자세가 올바르지 않으니까 가끔 목이나 허리 아픈데 이미 휜거
병원 안가고 일상생활에서 교정하는 건 힘들겠지ㅠㅠ

스크랩+ 0

댓글 9건

익명

맞아 자세 진짜 중요한거 같어 ㅠㅠㅠ 요즘에 나도 많이 신경쓰고 있엉 평소 자세!! ㅋㅋ

21-12-21 13:45

답글

익명

자세만 좀 잡아줘도 뱃살도 줄어들고 한다는거 난 맞는거 같아 하지만 나의 자세는 늪에 빠진 사람마냥 굽은 자세를 벗어나지 못해 ㅎ

21-12-21 14:32

답글

익명

ㅠㅠ 평소에 자세에 신경쓰고 틈틈히 스트레칭하고 필라테스로 속근육 강화하면 좋을듯

21-12-21 14:51

답글

익명

나도 이런글 보면 거묵복잠깐 되다가도 턱집어넣고 허리 꼿꼿히 세우고 그랭ㅠㅠ ㅋㅋ 노력해야지 자세는 정말 중요해

21-12-21 14:57

답글

익명

자세 지금이라도 교정 하는게 맞는듯 ㅠㅠ
그 요새 인스타에 거북목 하고 굽어진 허리 피는 무슨 자세 나오던데 찾아서 그거 따라해봐

21-12-21 16:21

답글

익명

계속 의식적으로라도 해야되더라ㅠㅠ 이제와서 고치려니 넘 힘듬

21-12-23 03:20

답글

익명

아냐아냐 의지만 있으면 할 수 있어!! 생활 속에서 틈틈이 자세 교정하려고 노력하면 조금씩은 교정되더라!!

21-12-23 15:00

답글

익명

진짜 나도 허리 너무 아파서 ㅠ 병원 다녀봤는데 결국은 운동으로 자세교정하는게 답이더라 ㅜ

21-12-24 03:01

답글

익명

나 이거 ㄹㅇ 업보 언젠가는 돌려받을텐데 무섭다 ㅡㅜ

22-01-05 14:05

답글

[코성형] 워나성형외과 코재수술

마침표를 찍다! 더 정교하게, 더 자연스럽게 내 인생 마지막 "코재수술" 워나성형외과에서

워나성형외과

2,739,000원

[눈성형] 워나성형외과 눈재수술

마지막 재수술 & 더이상의 실패 걱정 그만, 워나만에 눈재수술 ☆ 눈재수술_눈성형_매몰_절개_자연유착_…

워나성형외과

759,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

자세 때문에.. 아프네

익명

생활정보

12-21

의료진 31

코성형

쌍커풀

안면윤곽

가슴확대

실리프팅

3.8

아이디 병원 이름을 많이 들어본 …

5.0

안성재 원장님한테 상담받았고, 상…

전체

강남이오스안과의원 수술경험 평가글

4.2

수술한지 2년넘은것 같은데 투데이 라섹이라고 해서 2일만에 완전히 회복 다 될거 기대했지만 2일은 아니였고 조금더 걸리긴 하더라 사람에 따라 얼마나 깎은지에 따라 다를수 있는건가? 아무튼 결과적으로 렌즈안껴도 되서 너무 편하다! 요즘 한번씩 눈이 건조할때가 있는데 루테인먹어주면 괜찮아지더라! 가격은 오래돼서 정확히 기억이 안난다ㅠㅜ

9분전

바바성형외과의원 수술경험 평가글

3.4

일단 직원들 불친절하고 매번 뭘 놓침. 상일쌤 상담은 잘 해주시는데 결과는 매우 불만족 짝짝이에 한쪽은 풀린 건지 고정이 안 됐는지 높이가 매우 낮아짐... 그냥 체념하고 다른 병원에서 재수술 예정 ㅠㅠ 다들 예쁘게 잘 하세요..

25분전

청담FNB의원 시술경험 평가글

4.8

49분전

예바치과교정과치과의원 수술경험 평가글

5.0

예바에서 교정하고 벌써 몇 년이 흘렀네요. 피라냐에서 예쁜 미소 바른 이로 살고 있습니다. 감사합니다. 교정장치 제거하는 날 치료실에서 팡파레 틀어주세요. 케이크와 편지도 줘요. 그날 치료실에서 모두 날 부러워해 훗

1시간전

다시봄날의원 파주점 시술경험 평가글

4.0

얼굴이랑 턱부분 수염 레이저 제모 총 10회 진행할 수 있는 곳 찾다가 집 근처에 있길래 가서 상담 받고 시술까지 했어 상담은 단순하게 횟수랑 가격정도만 알려줬고 오케이 한 후에 바로 시술 진행했는데 마취 크림 바르고 대기하는 곳이 개인 공간이 아니라 여러 사람이 다 보이는 구조라서 조금 부담스러웠어 의사 선생님은 친절하시고 시술도 금방 잘 끝났어

2시간전

인제대학교일산백병원 이비인후과 수술경험 평가글

5.0

편도가 정말 자주 붓고 숨 쉬기도 힘들 정도였어서 집 근처에서 수술 최대한 빠르게 해줄 수 있는 병원 찾다가 가게 됐어 상담은 꼼꼼히 해주셨고 어느 부분이 문제인지 짚어주셔서 안심했고 한 달 안 돼서 수술 진행했어 수술 이후에는 딱히 힘든 부분도 없이 빠르게 회복돼서 지금은 일상생활도 완벽하게 가능해졌어

2시간전

천안스노우의원 시술경험 평가글

4.2

레이져제모 얼굴전체 받았고 이전에 5회를 타지역에서 받았어서그런지 누적효과가 좋았어요 시술하기 전에 의사선생님께 어디어디 집중적으로 잘 해달라고 요청드리면 거기에 맞게 잘 해주셨고 효과도 이에따라 잘 본 것 같아요

3시간전

샤인빔의원 천안점 시술경험 평가글

4.0

등 알라딘 필링 진행했어요~ 총 3회 받았었고 조금은 나아진감이 어느정도 있긴 했지만 완벽히 매끈한 피부가 되진 않아서 좀 아쉬웠어요. 3회중 각 시술마다 효과가 다 달랐어요 그래도 흉터가 아예 개선이 안되진 않았고 새로나오는 등드름은 어쩔수 없나보네요. 시술해주신 간호사님들은 친절하셨고 전체적으로 시설도 괜찮았아요

3시간전

유앤아이의원 천안점 시술경험 평가글

4.4

겨드랑이 제모 받았어요. 총 3회에 14000원이라는 매우 합리적인 가격으로 진행하였고 현재 3회차 시술 끝난상태인데 너무 만족스럽네요. 앞으로 5회 추가결재 할 의향 있으며 가격대비 만족도가 최상이어서 이용 많이 할 것 같네요~

3시간전

바른이치과교정과치과의원 운정점 수술경험 평가글

3.0

앞니에 힘이 안들어가사 교정함. 교정기간은 2년 반 정도 걸렸고 뮌 교합?을 맞춰야 한다고 잇몸에 나사박는게 제일 아프고 힘들었음 나사에 음식물 많이 끼고 계속 끼다보면 나사 또 느슨해져서 다시 박아야되는데 그 나사박는 느낌이 너무 이상하고 싫었음 교정하는 동안 진짜 힘들고 살이 많이 빠짐 지금 10년정도 지났는데 아직까진 괜찮음 근데 이 뒤에 붙이는거…

4시간전