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[일반잡담] 요즘은 잠도 잘 안오네여

익명
작성 21.08.12 03:56:47 조회 159

피곤한데도 딱 졸릴때 타이밍 놓치면 잠이 안와서 하루를 다 망치는듯요

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댓글 7건
저도 자꾸 잡생각이 들어서 잠을 설치네요. 너무 안 오면 수면유도제 한알씩 먹고 자면 아침에 일어나기가 힘들더군요 ㅠ
21-08-12 12:02
저도 새벽만 되면 잡생각에 온 걱정 다해요ㅋㅋㅜㅜ수면유도제 먹어본적있는데 진짜 곤욕이더라구요 다음날까지 몽롱하고 기분도 다운되고..
21-08-12 18:19
저두요 구치망 수면제 먹으면 내일 일어나기가 힘들어서..
21-08-12 16:23
저는 다음날 중요한날이라 꼭 자고 컨디션 회복해야하는 일정 전날 유도제 먹어봤는데 유도제만 먹어도 다음날까지 몽롱하고 집중도 안되고 별로더라구요.
운동이라도 시작해야될것같아요ㅠ
21-08-12 18:21
맞아요 저도 그래서 저번에는 새벽 4시까지 못잔적도 있어요ㅠㅠ
21-08-14 01:17
저도 그래요ㅠㅜ 그래서 그럴때는 최대한 생각비우려 노력하고 힘 완전히 빼고 있으면 그나마 잠 오더라구요
21-08-16 00:12
저도요 ㅠㅠ 졸릴때는 자면 안되는 때이고 절작 자야할 때는 안졸리니 너무 힘들어요..
21-08-17 20:54
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