[생활정보] 아침대용 식사 샐러드 VS 두부

익명

작성 21.07.15 16:42:40 조회 710

아침에 부담 없이 먹으려고 소분된거 주문하려고 하는데 어떤게 좋을까요??
결정장애 옵니당.ㅠㅠ

스크랩+ 0

이 글은앱에서 작성 되었습니다.

앱설치하기

댓글 31건

익명

두부가 더 간단하지 않을까요?ㅠ

21-07-15 17:04

답글

익명

아침엔 단백질 먹는게 좋다고 하더라규요! 근데 사실 저눈 매일 같은 음식울 먹는게 힘들더라구요. 그래서 어쩔땐 두부 먹고 어쩔땐 샐러드 먹는 것을 추천합니다!

21-07-15 17:42

답글

익명

샐러드요 ㅠㅠㅠ 다이어트한다고 두부 먹은적있는데 물리더라구요 ㅠㅠ

21-07-15 17:45

답글

익명

샐러드랑 두부를 같이 먹으면 안되나요? 단백질이 필요하니까요!

21-07-15 18:01

답글

익명

번갈아 가면서 드시면 물리지 않고 좋을 거 같아요!

21-07-15 19:04

답글

익명

두부!!!! 소스 빼고 두부 먹는거 추천해요 ~ 단백질도 있으니까 좋을것 같은데용

21-07-15 20:42

답글

익명

반반은 안될까요...? 한 가지만 먹으면 확실히 질려서 오래 못하겠더라구요ㅠㅠ

21-07-15 22:38

답글

익명

반반이용 !! 꾸준히 드시려면 번갈아가면서 먹던가 반반 섞어서 머겅야 물리지 않을 것 같아요

21-07-16 13:42

답글

익명

샐러드만으로는 배가 잘 안 찰 것 같아서 두부 추천이요! 두부가 포만감 있어서 멘탈 잡기 굿

21-07-16 20:30

답글

익명

단백질이 더 좋은데...유통기한 염두해두셔야해요. 왕창 시키면 냉동실에도 넣고ㅠㅜ

21-07-16 23:24

답글

익명

두부가 좋을거같아요 샐러드는 풀....이라 영양분이 부족해요

21-07-16 23:50

답글

익명

두부 괜찮을거 같아요! 아침이니까 적당히 단백질도 보충해 주고, 점싱이나 저녁에 샐러드 먹어도 무방할거 같네요

21-07-18 15:57

답글

익명

두부요 두부가 더 간단하고 포만감있을거같아요 샐러드는 준비시간이 쩜 걸릴거같아서용

21-07-18 21:46

답글

익명

둘 다 맛있으니 같이 먹는 건 어떨까용... 영양분 균형도 생각해서유

21-07-19 01:24

답글

익명

음 저는 샐러드 추천드려요! 거기에 두부 쪼금만 먹으면 될거같네요

21-07-19 13:54

답글

익명

저도 한가지만은 물려서ㅠㅠ
두개 반반섞어서 돌아가면서 먹는건 어떠신지..!!

21-07-20 11:15

답글

익명

하루두부 맛있오ㅓㅇㅅ 연두부에 간장해서 먹으면 정말 최고입니다 ㅜㅜ

21-07-20 14:42

답글

익명

둘 중에 하나라면 두부요! 일단 아침에 단백질을 섭취하면 더 좋고 포만감도 더 좋아요!

21-07-20 16:36

답글

익명

저는 샐러드요! 갠적으로 샐러드를 더 좋아하기도하구욬ㅋㅋㅋㅋㅋ

21-07-20 20:38

답글

익명

번갈아 가면서는 어떠세요 ㅎㅎ 저는 아침에 오래 씹는게 싫어서 두부요 ㅠ 샐러드는 더 오래 씹게되더라구요..

21-07-21 14:04

답글

익명

같이 먹으면 더 좋지 않을까요 샐러드만 먹으면 뭔가 먹은 거 같지 않아서요 저는 샐러드+두부+오리엔탈드레싱 이렇게 해서 종종 먹어요

21-07-21 16:22

답글

익명

맞아요 같이 먹으면 더 좋을 것 같은데 !! 둘 다 사면 안되나요

21-07-21 16:31

답글

익명

반반씩요 샐러드는 단백질 빠지고 두부는 식이섬유 빠져서요

21-07-21 19:08

답글

익명

나는 해독주스 시켜먹어 출근할때 일어나는것도ㅜ힘들어서 이거랑 하림 닭바같은거

21-07-22 09:29

답글

익명

두부는 배부를 것 같고 샐러드는 영양만점일 것 같고 역시 반반 섞어서 드시는게 좋을거같아요

21-07-22 14:56

답글

익명

두부요 두부!!!! 둘다 아침에 먹어봤는데 샐러드보다 훨 간편하고 좋아요 글고 가성비도 최고...ㅎㅎ

21-07-22 16:52

답글

익명

저는 샐러드 추천이요! 그나마 덜 물리더라구요..ㅠㅠ

21-07-22 22:14

답글

익명

두부요! 아침에 두부 먹는게 더 포만감이 좋지않나요~?

21-07-25 00:52

답글

익명

샐러드요! 제가 두부좋아해서 두부로 다이어트하다가 지금은 꼴도보기싫어요 증말

21-07-28 14:40

답글

익명

칼로리 신경쓰이면 샐러드고 그래도 든든하자 하면 두부인거같아요 조금씩 같이 먹는게 방법 아닐까요>!

21-08-02 14:44

답글

익명

두부 추천이요!! 샐러드는 뭔가 먹다보면 너무 배가 불러요

21-08-31 14:19

이전ㆍ다음글LIST

아침대용 식사 샐러드 VS 두부

익명

생활정보

07-15

의료진 2

4.6

상담받은지 좀 됐는데도 원장님 상…

4.2

다른 병원이랑 다르게 가슴방 왼,…

전체

시선성형외과 상담경험 평가글

4.6

친구가 여기서 수술한지 딱 1년됐는데 딱 지금 자리도 잘 잡고 자연스럽길래 친구따라 나도 강남 다녀왔어요 친구소개로 왔다고 그때 그 친구 눈이랑 비슷하게 라인 요청드렸는데 친구랑 저랑 이목구비 얼굴이 다르니까 비슷하게 할 수는 있어도 어울리지는 않을거라고..ㅎ …

1분전

닥터소녀로의원 시술경험 평가글

3.2

리쥬란힐러 4cc 3번 맞았습니다 1회차때는 원장님께서 어디 신경쓰이는지 물어봐주시고 성의있게 놔주심 효과가 엄청 좋았음 그러고 2달 후 2회차때는 상담없이 대충 놔줬고 효과를 못봄 멍많이 들고 주사바늘 엄청났는데 2주후 없어지긴 함 이부분 이야기 하니 3회차때 …

3분전

제이린의원 상담경험 평가글

3.8

3분전

청담청초성형외과의원 상담경험 평가글

4.8

이중턱 지흡 5년 고민하다 상담갔는데 실장님 너무 친절하고 전문성 있게 상담해주셨어요, 물론 원장님도 그림 그려가며 잘 설명해주셨습니다 지흡하면 여기서 할거같아요 다른곳은 상담비 받아가며 대충 설명해줬는데 ㅜ 여기로 마음 굳었습니다

6분전

드레스성형외과 수술경험 평가글

4.6

몇년전에 여기서 눈재수술했음 첫수 실패하고 진짜 정병걸려서 미친듯이 찾아봐서 한곳인데 다행히 성공했음 아직까지 부작용이나 이런것도 없고 재수라 약간 회복 오래걸렸는데 그래도 엄청 자연스럽게 잘나왔었음 지금은 수술한거 까먹고 사는정도

20분전

디에이성형외과의원 상담경험 평가글

3.4

윤곽후 처짐,늙어보이는것에 스트레스라 연조직윤곽술 상담갔는데 전신마취한다는 것때문에 고민했어요.. 그리고 유지기간 여쭤봤을때 계속적인관리를 해줘야한다, 10년어려진다고보면된다고 말씀하셨는데 저는 반짝 어려져도 오래 못가면 피부만 얇아지고 효과는 반짝일까봐 마음 접었습…

22분전

강남라렌의원 시술경험 평가글

4.6

윤곽주사 받았는데 하길 잘한 것 같아요. 받고 나서 턱선이 훨씬 또렷해지고 이중턱이 많이 정리된 게 느껴졌어요. 전체적인 라인도 부드럽고 매끈하게 정돈돼서 요즘은 거울 볼 때마다 기분이 좋네요ㅎㅎ 예전에는 옆모습이 울퉁불퉁해서 사진 찍을 때마다 신경 쓰였는데, 지금은 …

22분전

정석성형외과의원 상담경험 평가글

5.0

방학 시즌에 맞춰 코성형을 하고싶어서 유튜브, 네이버, 성형어플등으로 많이 검색도 해보고 리뷰나 실제후기 등등.. 찾아도 봤는데 사람마다 다른 제각기 다른 코를 가졌고 성형 방법부터 사용하는재료, 비용등을 직접 방문하여 상담하는게 보다 가장 정확한 판단을 내릴수 있다는…

23분전

비포애프성형외과의원 상담경험 평가글

5.0

엄마 상안검때문에 같이 상담받고왔음 서울살아서 서울에 오시게할까 했는데 왔다갔다 하는거 생각하면 그래도 가까운곳이 좋아 잘 알아봤음 박재범원장님 서울에서도 계셧기도하고 중년수술로도 유명하다고 추천받고 갔는데 엄청 친절하고 설명도 이해하기 쉽게 잘해주심 나중에도 잘챙겨주…

24분전

연세뉴피부과의원 상담경험 평가글

4.2

턱에 뽀루지때문에 방문했었는데 친절하시고 좋아요 병원도 깔끔하고 ㅎㅎ 대기가 좀 있딘했지만 금방금방 진료 받을 수 있었어요 효과는 나뿌지 않아서 뭐 또 나면 방문해볼까 생각 중입니당 원장님 착하시고 인상도 좋으세요

28분전