[생활정보] 아침대용 식사 샐러드 VS 두부

익명

작성 21.07.15 16:42:40 조회 706

아침에 부담 없이 먹으려고 소분된거 주문하려고 하는데 어떤게 좋을까요??
결정장애 옵니당.ㅠㅠ

스크랩+ 0

이 글은앱에서 작성 되었습니다.

앱설치하기

댓글 31건

익명

두부가 더 간단하지 않을까요?ㅠ

21-07-15 17:04

답글

익명

아침엔 단백질 먹는게 좋다고 하더라규요! 근데 사실 저눈 매일 같은 음식울 먹는게 힘들더라구요. 그래서 어쩔땐 두부 먹고 어쩔땐 샐러드 먹는 것을 추천합니다!

21-07-15 17:42

답글

익명

샐러드요 ㅠㅠㅠ 다이어트한다고 두부 먹은적있는데 물리더라구요 ㅠㅠ

21-07-15 17:45

답글

익명

샐러드랑 두부를 같이 먹으면 안되나요? 단백질이 필요하니까요!

21-07-15 18:01

답글

익명

번갈아 가면서 드시면 물리지 않고 좋을 거 같아요!

21-07-15 19:04

답글

익명

두부!!!! 소스 빼고 두부 먹는거 추천해요 ~ 단백질도 있으니까 좋을것 같은데용

21-07-15 20:42

답글

익명

반반은 안될까요...? 한 가지만 먹으면 확실히 질려서 오래 못하겠더라구요ㅠㅠ

21-07-15 22:38

답글

익명

반반이용 !! 꾸준히 드시려면 번갈아가면서 먹던가 반반 섞어서 머겅야 물리지 않을 것 같아요

21-07-16 13:42

답글

익명

샐러드만으로는 배가 잘 안 찰 것 같아서 두부 추천이요! 두부가 포만감 있어서 멘탈 잡기 굿

21-07-16 20:30

답글

익명

단백질이 더 좋은데...유통기한 염두해두셔야해요. 왕창 시키면 냉동실에도 넣고ㅠㅜ

21-07-16 23:24

답글

익명

두부가 좋을거같아요 샐러드는 풀....이라 영양분이 부족해요

21-07-16 23:50

답글

익명

두부 괜찮을거 같아요! 아침이니까 적당히 단백질도 보충해 주고, 점싱이나 저녁에 샐러드 먹어도 무방할거 같네요

21-07-18 15:57

답글

익명

두부요 두부가 더 간단하고 포만감있을거같아요 샐러드는 준비시간이 쩜 걸릴거같아서용

21-07-18 21:46

답글

익명

둘 다 맛있으니 같이 먹는 건 어떨까용... 영양분 균형도 생각해서유

21-07-19 01:24

답글

익명

음 저는 샐러드 추천드려요! 거기에 두부 쪼금만 먹으면 될거같네요

21-07-19 13:54

답글

익명

저도 한가지만은 물려서ㅠㅠ
두개 반반섞어서 돌아가면서 먹는건 어떠신지..!!

21-07-20 11:15

답글

익명

하루두부 맛있오ㅓㅇㅅ 연두부에 간장해서 먹으면 정말 최고입니다 ㅜㅜ

21-07-20 14:42

답글

익명

둘 중에 하나라면 두부요! 일단 아침에 단백질을 섭취하면 더 좋고 포만감도 더 좋아요!

21-07-20 16:36

답글

익명

저는 샐러드요! 갠적으로 샐러드를 더 좋아하기도하구욬ㅋㅋㅋㅋㅋ

21-07-20 20:38

답글

익명

번갈아 가면서는 어떠세요 ㅎㅎ 저는 아침에 오래 씹는게 싫어서 두부요 ㅠ 샐러드는 더 오래 씹게되더라구요..

21-07-21 14:04

답글

익명

같이 먹으면 더 좋지 않을까요 샐러드만 먹으면 뭔가 먹은 거 같지 않아서요 저는 샐러드+두부+오리엔탈드레싱 이렇게 해서 종종 먹어요

21-07-21 16:22

답글

익명

맞아요 같이 먹으면 더 좋을 것 같은데 !! 둘 다 사면 안되나요

21-07-21 16:31

답글

익명

반반씩요 샐러드는 단백질 빠지고 두부는 식이섬유 빠져서요

21-07-21 19:08

답글

익명

나는 해독주스 시켜먹어 출근할때 일어나는것도ㅜ힘들어서 이거랑 하림 닭바같은거

21-07-22 09:29

답글

익명

두부는 배부를 것 같고 샐러드는 영양만점일 것 같고 역시 반반 섞어서 드시는게 좋을거같아요

21-07-22 14:56

답글

익명

두부요 두부!!!! 둘다 아침에 먹어봤는데 샐러드보다 훨 간편하고 좋아요 글고 가성비도 최고...ㅎㅎ

21-07-22 16:52

답글

익명

저는 샐러드 추천이요! 그나마 덜 물리더라구요..ㅠㅠ

21-07-22 22:14

답글

익명

두부요! 아침에 두부 먹는게 더 포만감이 좋지않나요~?

21-07-25 00:52

답글

익명

샐러드요! 제가 두부좋아해서 두부로 다이어트하다가 지금은 꼴도보기싫어요 증말

21-07-28 14:40

답글

익명

칼로리 신경쓰이면 샐러드고 그래도 든든하자 하면 두부인거같아요 조금씩 같이 먹는게 방법 아닐까요>!

21-08-02 14:44

답글

익명

두부 추천이요!! 샐러드는 뭔가 먹다보면 너무 배가 불러요

21-08-31 14:19

이전ㆍ다음글LIST

아침대용 식사 샐러드 VS 두부

익명

생활정보

07-15

의료진 4

4.6

작고 답답해 보이는 눈매 때문에 …

3.8

가장 바쁜 토요일에 방문 해서 그…

전체

이영창내과의원 상담경험 평가글

4.6

병원이 항상 사람이 많아서 정신없는 분위기이기이기도 하고 데스크 직원들이 뭔가 체계가 없는 느낌이 있긴한데 그래도 이것저것 검사 다 할수있어서 좋아요 피 뽑아주시는 분도 안아프게 잘 뽑아주셔서 좋았습니다

2시간전

유노성형외과 수술경험 평가글

4.4

쌍수 하러갔는데 앞트임은 안해도 될거같다고 하시고 대신에 눈매교정 같이 권유해서 하게됐습니다 결과적으로 라인도 자연스럽게 잘 잡히고 눈도 또렷해져서 만족합니다 상담시간은 짧게 했던거같고 직원분들이 되게 친절하셨습니다

2시간전

케이트의원 시술경험 평가글

5.0

3년 전에 피부 모공이 너무 넓은 거 같아서 상담 받고 레이저 시술을 받았음. 일단 원장님이 너무 친절하고 시술하는 내내 친절하고 꼼꼼하게 진행해주셔서 좋음. 직원들도 매우 친절해서 대우 받는 기분이 들어서 좋음. 금액적인 면에서도 강요하는 느낌도 없고 타 병원에 …

2시간전

스마일디자인치과병원 상담경험 평가글

5.0

어릴때부터 다니던 병원인데 과잉진료 없고 충치 치료 안해도 될 단계면 양치 열심히 하시라 하고 돌려보내십니다 양심있어서 좋고 시술이나 치료 권유같은거 없어서 좋고 여기서 교정도 했는데 치아 모양도 마음에 들고 잘됐습니다

2시간전

코코라인의원 수술경험 평가글

3.6

수술시기는 2012년도 1월에 받았음. 과거에 코 골절로 인한 코막힘과 외형적인 변형을 수술 받고 싶어서 수술을 결정함. 콧대는 실리콘 코끝은 비중격 연골을 넣고 메부리는 절골을 해서 깎아 내는 수술을 받았고, 기능적인 부분 개선을 위해서 비중격 만곡증 수술을 시행…

2시간전

르제이의원 상담경험 평가글

4.8

상담비 무료 수술방법 다양해서 고를 수 있음. 그런데 코끝에 귀연골 양쪽 다 쓴다함. 필러 녹이지않고도 수술 가능했음 그런데 영구적인 수술 원하면 필러 녹이고 실리콘 쓰는게 나을듯. 그리고 실장언니 엄청 예쁨.

2시간전

고운미소치과의원 신촌역점 시술경험 평가글

4.4

3시간전

강남라렌의원 시술경험 평가글

4.2

첫팔자필러 1cc 맞고 한달반뒤에 맞은직후보다 좀빠진것같아 1cc 더 리터치받음. 근데 말만리터치고 가격은 동일함 리터치받고나서 지금 한달 더 지났는데 확실히 첫필러받은후보단 덜빠진덧같은 느낌? 원장님이 안전한걸 추구하시는건지 엄청 드라마틱하게 팔자가 개선된건 아닌데…

3시간전

메종드엠의원 시술경험 평가글

3.6

간판부터 중국어로 쓰여있고 중국인들 타겟으로 하는 병원같앗음 병원규모가 몇층으로 되어잇고 공장형임 시술해주는 의사도 8명인가 그렇고 여자대표원장은 쌍세라밖에 시술안해준다고하니 참고 티타늄 받았는데 확실히 조금 리프팅되고 얼굴빛이 환해진것같은 느낌? 근데 가성비는 …

3시간전

유앤유성형외과의원 상담경험 평가글

4.2

친구따라 같이 상담받았어요 가슴자산이 없지는 않아서.. 자연스러우면서도 윗가슴채워지는거 물어봤어요. 병원이 가슴전문인게 느껴져서 신뢰가 갔어요 생각보다 비용이 꽤 되어서 고민중입니다. 그래도 타병원에 비해 유독 비싸고 그런건 아닌거 같아요 대표원장님 아니여서그런지

3시간전