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[일반잡담] 필라테스
익명
작성 21.05.27 23:34:41
조회 170
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https://sungyesa.com/new/secret_test/289092
필라테스 몇달정도 해야 배에 복근이 좀 생길 수 있을까요?
주에 2번정도 가면 어려울까요? ㅠ 코어힘을 좀 잡고싶은데
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브로커의심신고
댓글 4건
익명
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https://sungyesa.com/new/secret_test/289115
주 2번이면 1년 이상을 해도 복근은 어려울 것 같은데요ㅠㅠㅠ....그냥 건강해짐에 의의를 두시는것이ㅠㅠㅠ...
21-05-28 00:27
답글
브로커의심신고
주 2번이면 1년 이상을 해도 복근은 어려울 것 같은데요ㅠㅠㅠ....그냥 건강해짐에 의의를 두시는것이ㅠㅠㅠ...
익명
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/289149
필테보다 헬스 하심이 빠를것같아요 저도 그래서 필테하려다 헬스하는중인데
21-05-28 14:21
답글
브로커의심신고
필테보다 헬스 하심이 빠를것같아요 저도 그래서 필테하려다 헬스하는중인데
익명
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https://sungyesa.com/new/secret_test/289189
필라테스는 속근육 잡아주고 겉에 형태만 다듬어준다고 생각하면 된다고 하시더라구요,, 겉으로티가날려면 헬스 해야한다구~ㅠㅠ
21-05-28 18:27
답글
브로커의심신고
필라테스는 속근육 잡아주고 겉에 형태만 다듬어준다고 생각하면 된다고 하시더라구요,, 겉으로티가날려면 헬스 해야한다구~ㅠㅠ
익명
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https://sungyesa.com/new/secret_test/289215
복근은 피티를 받아보셔야 할 것 같아용!! 화이팅입니다
21-05-28 21:01
답글
브로커의심신고
복근은 피티를 받아보셔야 할 것 같아용!! 화이팅입니다
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