[일반잡담] 홈트레이닝 하는 중인데

후후

작성 20.12.03 21:34:08 조회 589

코로나라고 하루종일 집에만 박혀서 먹다보니 엄청 쪘네요,,,
그래서 유튜브로 홈트레이닝 하는 중인데 추천해줄만한 운동영상 있을까요??
삐약스핏, 땅끄부부 등 찾아보고 있는데
효과보신 홈트레이닝 영상 있으신가요??

스크랩+ 0

댓글 12건

다이어터

땅끄부부님 좋아용 지니쌤도 좋구여 ㅠㅠㅠㅠㅠ 살 칠키로 뺏다능 두붕 보고

20-12-03 22:09

답글

뽀뽀앙

전 오늘도 땅끄부부님들꺼 보고 했어요 넘 힘든것.. 다른분들은 잘 모르겠어요 ㅠ

20-12-03 22:29

답글

뭉치

저는 심으뜸님 자주보고 따라해요
몸이 좀 탄탄해지는 느낌? 인데 느낌만일수도..ㅋㅋㅋ

20-12-03 23:22

답글

다란

저는 제이제이랑 심으뜸 소미핏 영상이 좋더라구요 뭔가 전문적인 느낌..

20-12-04 04:02

답글

공실

땅끄부부 좋더라구요 근데 힘들어요 ㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋ저질체력

20-12-04 10:05

답글

쿄유

저는 라이크핏이라고 하는데 꾸준히 하게되고 좋아요 ㅋㅋㅋ

20-12-04 10:34

답글

포포퐁포포

음... 영상보고 효과라기보단..
하나의 운동을 매일 꾸준히 하시면 무조건 효과가 있다고 생각합니다~!

20-12-05 12:38

답글

키룩

저는 피지컬갤러리에 종종 올라오는 맨몸운동 보고 따라해요 ㅎㄹ

20-12-05 14:43

답글

버섯

저는 이소라테이프 1탄 추천해요 홈트계의 교과서 느낌 ㅎㅎ

20-12-05 23:22

답글

쀼쀼

이소라 다이어트 비디오 ㅋㅋㅋ 저도 그거 따라해요 ㅠ 하체 한번 하고나면 다음날 후들거리고ㅋㅋ

20-12-06 20:37

답글

호호

저도 삐약스핏이랑 땅끄부부 봤었는데 스트레칭은 소미핏 좋더라구요 추천해요!!

20-12-09 14:19

답글

힝힝

이지은 다이어트도 좋아요~ 힙업 특히 효과제일 많이봤어요

20-12-10 06:25

이전ㆍ다음글LIST

홈트레이닝 하는 중인데

후후

일반잡담

12-03

의료진 9

4.6

제가 워낙 소심한 스타일이라...…

4.2

절개+눈매교정으로 눈재수술 받았어…

전체

청담진의원 시술경험 평가글

3.8

기억은 잘 안나지만 12회에 6만원?이였던것갘응데 5회만 가고 그 후로 큰 다른 점을 못 느껴서 그냥 안가고 있음… 기기도 처음 들어보는 기기라 좀 그랬음.. 담에 서면 쪽 가서 다시 해볼 예정임 다들 친절하지만 먼가 대충하는 느낌도 듦..

18분전

고운세상피부과의원 서부산점 시술경험 평가글

4.8

동네에 있던 피부과 전문의 중에 고운세상피부과를 가였는데 병원에서 피부 속 기미 색소 피지 까지 보이는 기기?로 사진을 찍은 후 원장님과 상담 진행하였고 원장님과 실장님 두분 다 너무 자세히 설명을 잘해주셔서 당일 결제하고 바로 시술 진행했는데 다른 피부과 토닝레이저는 5분이면 끝났는데 야기는 10분~15분 정도 항상해주시더라구여 원장님 너무 꼼꼼하셔서…

21분전

제스타성형외과 상담경험 평가글

3.0

발품다니면서 갓다온곳중 하나야! 여긴 무슨 연골다지기를한다해서 첨들어보는수술방식이기도하고 원장님자체가 약간 보수적이다? 시원시원하게 말씀안하심 ㅋㅋㅌ실장님 예약금강요좀 잇으셧어..결괴적으론 그냥 패스햇엉 ..상담비도 만원줫는데 그정도의 상담은아니엿다는거ㅜ

28분전

유노성형외과 상담경험 평가글

3.6

발품다니면서 유노 코모양이 너무 내스탈이라 갓다와밧엉 김신영원장님 진짜 상담잘해주고 실장님도친절하시구 좋앗는데 병원이 약간 공장형같다고할까ㅠㅠ 안좋은후기도 많이보고 의사가 여러명이라 맘놓고 못눕겟더라구 그래서 그냥 뺏어 ㅋ 상담은 맘에들엇엉

31분전

뉴원성형외과의원 수술경험 평가글

2.6

1년전 이병원에서 비중격사용해서 수술햇엉 그땐 뭣도몰라서 그냥 친구한곳이라 햇는데 결과적으로 불만족이야 1\년이지나서 불만족이아니라 첨 수술받고 한달?후부터점점 모양이 보이더라고 ..화살코로 만들어놧어ㅜ 그래서 다시가서 재수술상담해보니 본인이 원한코가 이런코아니냐 라더라 어처구니가없어서 누가화살코가되고싶엇겟냐고 ㅜㅋ무튼 난 재수술알아보고잇엉

33분전

페이스필터의원 수원점 시술경험 평가글

4.2

젠틀맥스프로로 남성 수염제모 진행했습니다. 12개월간 80만원으로 진행하였습니다 효과는 7개월부터 보기 시작했어요. 전반적으로 친절하고 효과도 나쁘지 않았습니다 다만, 의사마다 통증정도가 조금 달라요. 그리고 의사를 선택하기 어려우니 참고 바랍니다.

34분전

루체안과의원 시술경험 평가글

3.6

알러지 결막염으로 늦게까지 하는병원 찾다가 가게 되었는데 병원이 새건물에 시설이 너무 좋고 병원안에 통창유리가 있어서 인테리는 좋다 일단 가서 증상을 얘기하고 눈검사를 진행했다 비문증은 어떻게 할수가 없고 알러지 약을 줬는데 가려운걸 확 잡아주지는 못했던것 같다

43분전

엘레브의원 상담경험 평가글

3.2

다른곳에서 제모했는데 별로 효과가 만족스럽지 않아서 어플에 이벤트 하길래 여기로 가게 되었는데 일단 병원시설 깔끔하긴하지만 위치가 좀 애매함 게다가 거의 10번정도 제모를 햇는데 한두달 정도지나니까 다시 털이 올라옴 뭔가 꼼꼼하게 진행하는것 같지는 않아서 실망 신경쓰이는 곳 좀 많이 해달라고햇는데도 그부위 효과가 좀 아쉽다

48분전

닥터이레이저피부과의원 시술경험 평가글

4.2

원래 눈밑기미가 좀 잇엇지만 화장으로 가리고 다니다가 재작년 봄에 아무생각 없이 햇빛을 보다가 눈두덩이에 시커먼 좁쌀 기미가 두개 생겨서 홈케어 한다고 기미관련 연고를 발랐는데 아무 소용이 없었다 그래서 병원을 좀 알아보다가 좀 비싼감은 있었지만 여기로 믿고 진행하였고 리뷰를 봐서 원장님 걱정했지만 친절하시고 질문에 대답도 잘해주셨다 아직까지 …

54분전

화명 미드림피부과의원 상담경험 평가글

3.2

의사선생님 진짜 뮤뚝뚝하심 그냥 보더만 음~피부염이네요 네~이러시고 약처방해주심 피부질환은 미드림가는데 갈때마다 무뚝뚝하시나 약이나 치료.전문성은 최고인듯 여기갈걸 괜히 다른데가서ㅠ후회도마니함 ㅜㅜ화명동피부과는여기가 제일인듯해

56분전