LOGIN
발품노트
SUNGYESA
최근 검색어
닫기
성형수다
포토후기
병삼이
Life
실견적
이벤트
성예사
>
[복사본] 익명수다방
글목록
글쓰기
[다이어트] 다이어트어떻게하고계시나요?
뉴뉴뉴
작성 20.12.02 00:53:28
조회 396
글주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/250702
저는 필라테스 등록했는데 코로나땜에 예약도 안되네요.... 기간만연장시켜주고ㅠㅠ집에만있으니 계속 먹게되요.. 식단관리해서 7키로뺐는데 요요와서 다시 10키로쪘어요..ㅠㅠ 먹어도살안찌시는분들 넘부러워요....
좋아요
0
스크랩+
0
브로커의심신고
댓글 12건
발뛰녀
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/250727
추워가지거 밖에 안나가게되고 코로나땜시 배달마니시켜먹으니까 최고몸무게 찍어가지구 집에서 링피트하구있어용 ㅋㅋㅋㅋㅋ
20-12-02 02:17
답글
브로커의심신고
추워가지거 밖에 안나가게되고 코로나땜시 배달마니시켜먹으니까 최고몸무게 찍어가지구 집에서 링피트하구있어용 ㅋㅋㅋㅋㅋ
버기버기
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/250775
코로나 때문에 헬스장을 못가서ㅠㅠ... 최대한 음식조절 중이에요
20-12-02 10:55
답글
브로커의심신고
코로나 때문에 헬스장을 못가서ㅠㅠ... 최대한 음식조절 중이에요
kkk
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/250776
저두요... 저는 저녁만되는데 9시가 딱 좋은데 8시까지만 단축한데요... 에너지다이어트? 저희엄마따라 시작했어요 해독이라도 해야겠다싶어서ㅜ
20-12-02 11:01
답글
브로커의심신고
저두요... 저는 저녁만되는데 9시가 딱 좋은데 8시까지만 단축한데요... 에너지다이어트? 저희엄마따라 시작했어요 해독이라도 해야겠다싶어서ㅜ
꾸리꾸리
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/250792
저도 8키로 뺏다 10키로 다시 쪗어요 ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠ
20-12-02 11:38
답글
브로커의심신고
저도 8키로 뺏다 10키로 다시 쪗어요 ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠ
모아아
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/250799
저도 빼야되는데 ㅠㅠㅠㅠ 마음먹기가 너무 어렵네요 음식조절부터 해야겠어요 ~
20-12-02 12:17
답글
브로커의심신고
저도 빼야되는데 ㅠㅠㅠㅠ 마음먹기가 너무 어렵네요 음식조절부터 해야겠어요 ~
호잇
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/250823
식단조절만 하고 있어요ㅠㅠ 추워져서 조깅도 하기 싫어요 ㅋㅋ
20-12-02 15:09
답글
브로커의심신고
식단조절만 하고 있어요ㅠㅠ 추워져서 조깅도 하기 싫어요 ㅋㅋ
허허
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/250852
저두 필라테스 하는데 지금 못가는중..... 회복기간+코로나 겹쳐서 어쩔수없이 쉬는중인데 운동 너무 가고싶음 ㅜㅜ
20-12-02 16:22
답글
브로커의심신고
저두 필라테스 하는데 지금 못가는중..... 회복기간+코로나 겹쳐서 어쩔수없이 쉬는중인데 운동 너무 가고싶음 ㅜㅜ
뿌잉
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/250891
저는 식단 관리가 제일 힘들어서 집에서 스쿼트챌린지 진행중입니당
20-12-02 17:14
답글
브로커의심신고
저는 식단 관리가 제일 힘들어서 집에서 스쿼트챌린지 진행중입니당
허허
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/250977
역시 안먹는게 최고죠.. 특히 요즘같이 활동량 저하 되는시기면 더욱이요 ㅎㅎ
20-12-03 04:29
답글
브로커의심신고
역시 안먹는게 최고죠.. 특히 요즘같이 활동량 저하 되는시기면 더욱이요 ㅎㅎ
의어애앙
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/251037
저도5키로뺏다가 4키로다시쪄서ㅠ간당간당합니댜ㅠ. 요가링만하고있어여
20-12-03 11:08
답글
브로커의심신고
저도5키로뺏다가 4키로다시쪄서ㅠ간당간당합니댜ㅠ. 요가링만하고있어여
눈매교정
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/251117
식단이 가장중요한데 간헐적단식이나 이런것들 참하기 어렵죠.. 좀만먹어도 요요오고
20-12-03 12:53
답글
브로커의심신고
식단이 가장중요한데 간헐적단식이나 이런것들 참하기 어렵죠.. 좀만먹어도 요요오고
뭉치
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/251402
저는 헬스하다가 코로나 때문에 홈트레이닝 하면서 식단 관리 하는중이예요
지금은 다이어트는 아니고 근육만들기가 목표라 단백질 위주로 많이 먹고 있는데
다이어트 할 때는 야채에 드레싱 없이 올리브오일만 뿌려서 빵 한 조각이랑 닭가슴살, 바나나 이렇게 3끼 챙겨먹었습니다 ㅎㅎ
의지가 무엇보다 제일 중요한 것 같아요! 홧팅 !
20-12-03 23:38
답글
브로커의심신고
저는 헬스하다가 코로나 때문에 홈트레이닝 하면서 식단 관리 하는중이예요 지금은 다이어트는 아니고 근육만들기가 목표라 단백질 위주로 많이 먹고 있는데 다이어트 할 때는 야채에 드레싱 없이 올리브오일만 뿌려서 빵 한 조각이랑 닭가슴살, 바나나 이렇게 3끼 챙겨먹었습니다 ㅎㅎ 의지가 무엇보다 제일 중요한 것 같아요! 홧팅 !
자동등록방지
숫자음성듣기
새로고침
자동등록방지 숫자를 순서대로 입력하세요.
[눈성형] 땡큐❤️눈밑지방재배치
볼록한 눈밑지방은 없애고 애교라인은 보존하여 생기있게!
땡큐성형외과
1,090,000
원
[눈성형] 자연주의 내시경 이마거상
20대부터 50대까지 아우르는 자연주의 내시경 이마거상
자연주의성형외과
2,970,000
원
병원 이벤트 더보기
이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.
ⓘ광고
이전ㆍ다음글LIST
글목록
날씨가 춥네요
추웡
일반잡담
12-02
조회
432
좋아요
1
9
댓글
턱관절이신분 계신가요?
rr
아무거나Q&A
12-02
조회
450
좋아요
1
3
댓글
다이어트어떻게하고계시나요?
뉴뉴뉴
다이어트
12-02
조회
396
12
댓글
식욕억제
냠냠
다이어트
12-02
조회
421
7
댓글
요즘 듣는 노래 추천 해 주세요
뚜뚜뚜루루
일반잡담
12-02
조회
526
좋아요
1
12
댓글
피알성형외과의원
병원정보
의사정보
CCTV설치병원
3.6
평가
428
성형외과
|
서울
|
논현동
|
의료진 1
Dr.노경환
5.0
개인병원이라 그런지 상담부터 후관…
4.8
내가 꼬막눈에 눈지방이 좀 있는 …
전체
좋은사람들성모안과의원 수술경험 평가글
MORE
5.0
하기 전에 컬러렌즈를 잘못 낌+ 안구건조증으로 안약이랑 다른 각종 약들을 많이 쓸 정도로 눈이 안 좋았음 라섹도 엄청 고민해서(드림렌즈를 껴야하나 특히 고민) 다니던 병원에서 하게 됐는데 대성공! 하고 나서 며칠은 많이 아팠는데 그 뒤로 안구건조증도 많이 낫고 잘 보이기도 함ㅎㅎ 라섹 한다고 하면 무조건 여기 추천~
13분전
아이리움안과의원 상담경험 평가글
MORE
5.0
취직 전에 라식 수술 하고 싶어서 강남 일대 병원 여러곳 알아본 후 상담 예약 잡음. 아이리움을 제일 마지막에 가게 됐는데 다른 병원 갔을때는 사전 검사하고 별 문제 없다고 당일에 하면 할인해준다는 병원도 있었음. 하지만 아이리움은 사전 검사 후에 수술 부위는 아니라 크게 걱정은 안되지만 하나 걸리는게 있다며 3차병원 가서 동의서 받아오라고 함. 3차병…
17분전
바로코의원 상담경험 평가글
MORE
4.0
발품 팔기 어려운 상황이라 손품 팔아 신중하게 골라 갔는데 원장님 상담도 꽤 오래 자세히 알려주셨고 내 니즈를 잘 파악해서 원하는 방향대로 수술할 수 있게 해주시겠다고 함 전 수술에서 어떤 문제점이 있었고, 그냥 겉 모양만 교정해 주는 것이 아닌 코 안의 구조까지 바르게 잡는 방향으로 수술해 주신다는 말씀에 신뢰도가 올라감 모양도 자연스럽게, …
20분전
강남삼성드림이비인후과 수술경험 평가글
MORE
3.6
어린 나이에 뭣 모르고 당일 상담 후 바로 수술해 버렸는데 비중격을 남김없이 다 채취해서 코끝에 세워버려서 콧대가 무너져버림 거울 볼 때 마다 스트레스, 사람들이 코가 왜 찍혔냐, 코만 아니면 괜찮은데 이런 말에 많이 상처 받음.. 너무너무 후회됨
29분전
성품성형외과의원 상담경험 평가글
MORE
4.8
눈 삼백안 돌출안 있고 코수술 생각 있다고 하니 앞트임 과 눈 디자인을 함께 말씀 해주셨음 또한 지방이식에 대한 소견을 받아 여쭤 봤는데 솔직한 견해를 말씀 해주셨고 돈 보다는 정말 미를 추구 해 수술을 해주시는 의사였음 병원도 깨끗했고 수술 기대치도 기대 되는 병원임!
1시간전
클린스의원 시술경험 평가글
MORE
2.2
카운터 직원, 의사 둘 다 불친절 했음 오픈 초반이었는데 지금은 어떤지 모르겠음 많이 불친절해서 카카오맵 후기도 안좋았는데 지금은 후기 가림 시술은 안받아봤고 레이저제모는 다른 병원과 동일한 수준이었음 굳이 찾아가지는 않을 병원
1시간전
케이엔젤성형외과의원 상담경험 평가글
MORE
4.0
눈 수술 전문 병원이고 당시 의사 수도 두명이어서 다른 대규모 병원보단 믿음직하단 평이 있어서 방문함. 환자는 많은 편이었고 상담 대기시간은 30분-1시간 사이었던 것 같음. 병원은 롯백 바로 뒤에 있어 접근성은 좋음
1시간전
하나비의원 상담경험 평가글
MORE
4.0
의사쌤좋고 실장님도좋은데 수술후기사진중에 콧구멍 찌그러진후기를 몇개봐서 여기서안했음 그외에 코모양들은 다 이쁜거같음 다른곳에서 수술하고 개망했지만 다시하라면 여기서 할거같기도함 의사쌤 필요이상으로 잘생겨서 신뢰성이 살짝떨어졌음
1시간전
K성형외과병원 시술경험 평가글
MORE
4.4
여기는 원장 상담 시술 전에 있어서 좋았음. 이년 전쯤에 갔는데 가격이 나름 합리적이어서 골랐음. 드라마틱하게 종아리가 얇아지지 않지만 안 맞은 것 보단 괜찮은 정도. 국산인지 제오민이었는지 기억이 안 남 여튼 종아리 근육 많으면 추천함
1시간전
아이엔성형외과의원 상담경험 평가글
MORE
4.4
눈두덩이에 살이 많은 타입인데 눈 짝눈도 심하고 집 유전인거 같더라구요 평소 눈이 잘 붓고 아침에 일어나면 특히 더 심해서 지인의 추천으로 눈두덩이 지방제거 상담을 다녀왔어요 상담을 받으면서 제 눈 상태에 대해 전반적으로 설명을 들었고 수술 방법과 회복 과정에 대해 생각이상으로 꼼꼼하게 안내받았는데 생각보다 부담스럽지 않아서 안심이 되었어요 전체적으로…
1시간전
데이터삭제중
|
PC버전
|
로그인
|
문의및제휴
SUNGYESA
광고제휴
sungyesacom@gmail.com
로그인 해주세요.
0
회원가입
쪽지
포인트
스크랩
성예사
공지사항
등업신청
1:1문의
S코인
리워드이벤트
앱 공지사항
커뮤니티
성형관련수다방
코제거/재건 포럼
남자성형 포럼
난치성피부질환
내과/산부인과 포럼
심리/신경 포럼
익명수다방
수술회복실
고치면어때요?
예사마켓
체험단게시판
Global
성형후기
통합발품후기
코성형 수술후기
눈수술 수술후기
시력교정후기
윤곽/FACE 수술후기
양악/교정/치과 후기
가슴성형 수술후기
체형/바디성형 수술후기
쁘띠/레이저 후기
코제거/재건 수술후기
남자성형 후기
병원등록후기
성형실패&부작용사례
평판찾아삼만리
병원찾아삼만리
닥터찾아삼만리
시술찾아삼만리
교수찾아삼만리
수술찾아삼만리
질병후기삼만리
의약후기삼만리
건기식찾아삼만리
수술/견적가 검색
뷰티찾아삼만리
동물병원찾아삼만리
건기식찾아삼만리
OTT찾아삼만리
GYM찾아삼만리
동물병원 금액 검색
병원&닥터
병원이벤트 티켓
Doctors Blog
유튜브게시판
병원홈페이지 연동후기
원스탑견적받기
메디컬뉴스
전문의상담
라비앙성형외과
모디헤어플란트
성형자료실
연예인인명사전
로그인
SUNGYESA
발뛰녀
땡큐성형외과
자연주의성형외과
