[생활정보] 단식해야지하고 더먹는거같아요

아이슈쿠리임

작성 20.11.26 18:34:13 조회 351

맨날 단식해야지하고 도전하는데
아침먹고 이제 단식해야지하고
점심먹고 이제 저녁 단식해야지하고 점심까지만 먹어야지 했는데
결국 저녁까지 먹어버려서
이게 세끼가 되네요.. ㄴ나란세끼.....
저같은분들 있나요

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댓글 10건

비비

저도 단식했는데 결국 폭식에 요요더라구요 그래서 식단하려고했는데 어떻게 하는지도 모르겠고 귀찮아서 1일1식 먹고싶은거 먹었어요! 그래서 지금 2달만에 12kg감량했어요 한번해보세요!!

20-11-26 19:13

답글

호

아 저도 1일1식 반년째중인데ㅋㅋㅋㅋ요요올까 무섭더라구요ㅋㅋ ㅠ

20-11-26 20:36

답글

뿌삐

우와 대단하세용 혹시 1일1식만 하고 운동은 따로 안 하셨나요??

20-11-27 02:08

답글

익1

저도...ㅜㅜ 맨날 도돌이표입니다.. 그와중에 몸무게만 냐금냐금 늘어가는 ㅜㅜ

20-11-26 23:25

답글

꾸우

저도 그래요 ㅜㅜ 진짜 딱 5kg만 빼야지 하고 있는데 밤에 집에 돌아오면 꼭 출출하고 또 다이어트 한답시고 다이어트 음식으로 배 채우고 나서도 배고파서 결국 다른 것도 먹고 그러더라고요... 아무리 많이 움직여도 그렇게 먹으니 계속 유지네요 ㅜㅜ

20-11-27 02:08

답글

냥

맞아여 ㅋㅋ 저도 오늘은 군것질 안해야지 하면 이상하게 더 막 먹게되고, 오늘은 야식은 안먹어야지하면 이상하게 더 땡기고...ㅋㅋㅋ

20-11-27 13:13

답글

냠냠

살빼고 위가 줄다가 급 입터지면서 점점 돌아오는 중이에요ㅠㅠ다시 맘 잡고해야하는데 잘 안되네여ㅠㅠㅠ

20-11-27 13:27

답글

우야

저도 그래요 ㅜㅜ ㅋㅋㅋㅋ 다이어트 맘 먹으면 왜캐 식욕폭발인지 .. 진짜 다이어트 성공하시는 분들 대단해요 ㅠㅠ

20-11-27 19:24

답글

의어애앙

단식하면 요요가 더올까봐 그냥 적게자주먹어여ㅜㅠㅡ

20-12-03 15:04

답글

여봐라

저도요 단식하면 폭식이 뒤따라 함께오니 줄기는커녕: :

20-12-22 10:15

답글

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진짜 다 좋고 친절하시고 대기도 오래 안하고.. 아프다고 말하면 일단 중단하고 마취를 빡시게 해주심 그래서 잘 안아프고 설명 잘 해주시고 최대한 피해 안가게끔 최선을 다해서 치료 해주심 연락도 해즈ㅜ시고.. 단점이 있다면 비싸다..? 다른 치과에 비해 조금 금액대가 나가는 듯

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4.0

스마일 라식이 눈에 하는 수술이라 걱정도 많이 되고 시력이 다시 나빠질까봐 무서워서 몇번 검사를 받았는데 눈 성장이 끝난 건지 아닌 건지도 친절하게 말씀해주시고 시력 어느정도 나올 거라고 말씀해주신대로 나와서 좋아요

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필앤톡의원 상담경험 평가글

4.0

직원분들도 친절하시고 가격도 좋아요! 저는 근육이 많이 없어서 효과를 크게 못 보긴 했지만 그래도시술 전에 근육이 많이 없다고 솔직하게 말씀해주셔서 큰 실망은 하지 않았습니다! 병원 추천합니다 근육 많으시면 효과 보실 거 같아요

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교정하고 유지로 가는데 언제가도 친절하심. 다만 상담이 약간 멘탈적 부분 강조가 대부분이라안맞는 사람도 잇을듯 그리고 홈페이지처럼 스크류 박고 고무줄로 이를 잇몸에 약간 박아서 길이를 줄이는건데 잇몸이아예 안상하긴 힘들지 않나 싶음

1시간전

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4.4

저 여기서 교정 했는데, 입툭튀도 해결안됐고 뒤에도 다시 벌어졌어요 ㅠㅠ 유지장치도 잘꼈는데,, 교정기 떼기 전에 갑자기 햐로 윗니를 밀면 안된다고 말해주샸거든요? 그게 문제였으면 그걸 해결해주시고 교정기를 뗐어야 하지 않을까요..? 뒷 어금니들도 왜 다시 벌어졌는지 모르겠오유 ㅠㅠㅠ 비싼돈주고했는데

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자꾸 이마로 눈을떠서 이마주름이 생겼고 눈꺼풀도 쳐져서 이마거상을 해야할지 쌍꺼풀을 해야할지 고민하던 찰나 여기가 이마거상으로 유명하다고 해서 상담을 갔음. 이마거상할 케이스는 아니라고 명확하게 말해주심 더는 고민할 필요가 없어졌고 아닌건 아니라고 명확하게 말해줘서 감사했음

2시간전

부산밝은눈안과병원 상담경험 평가글

4.8

솔직히 라식 수술은 많이 발품 팔지 않고 지인들 통해서 방문했습니다. 대략 5-6명의 건너 지인들이 이미 수술을 했기때문에 믿고 방문했습니다. 가격은 좀 있으나 좋은 장비들이 갖추어져 있는 것 같고 원장님도 친절하시고 실력 좋으십니다. 사후 관리도 잘 되어있는 것 같습니다

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여기가 발품 팔았던 곳중 가장 많이 줄여준다 해서 선택. 결과는 대만족 !! 5갸월차 기준 감각은 80퍼정도 돌아왔고 흉터는 거의 없음 ! 개인병원이라 그런지 수술하고도 2번정도 원장님이 직접 흉터 레이저 같은거 해주심 사후 관리가 좋았음 !

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