[일반잡담] 다이어트

수숭

작성 20.11.17 20:00:01 조회 380

여행 다녀왓더니 거기서 너무먹어서 3키로 쪄왓네요 ㅜ 엄마도 갑자기 왤케 늘엇냐궁 ㅜㅜ
곧 직장발령이여서 내일부터 다이어트해야되는데 막막하네요... 코로나때매 헬스다닐수도없구 밖은 너무 춥고..후... 식이로만 우선 해야하나..

스크랩+ 0

댓글 13건

루루리

작성자

저도 다이어트해야되는데 진짜 헬스장 모ㅛ가서 더힘듬거같아여

20-11-17 20:00

답글

하이염

저도 다이어트 중... 저는 공복유산소랑 식단 같이 하는 중이에요ㅠㅠ

20-11-17 21:04

답글

닐리리야

다이어트 해야지 마음만 먹고 지금 막 빈트를 몇봉지 째 먹고잇는지 머리랑 몸이 따로 놀아요 ㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋ
너무 마싯어

20-11-17 21:10

답글

일랑일랑

공복유산소가 짱인거 같아요. 진짜 다이어트는 끝이 없어요 ㅜㅜ

20-11-17 21:37

답글

라나

전 최근 세끼 전부다 양을 기존대비 2/3수준으로 줄이고 저녁밥 이후엔 잘 안먹으니 좀 효과있네요

20-11-17 22:03

답글

도

다이어트 너무 힘들어서 요즘 미치겠어요 ㅜㅜㅜ 살이 ㅜ

20-11-18 10:02

답글

호리홀이

맞아요 ㅠㅠ 홈트하기도 좀 가족때매 그렇고 해서.. 헬스나 얼른 다니고 싶네요

20-11-18 14:20

답글

데굴데굴

동네에 철봉이라도 매달리시는게... 식이로만 하면 또 쪄요!

20-11-18 14:37

답글

삐릴링

맞아용..ㅠㅠㅠ

20-11-18 17:37

답글

히

저는 그래서 요새 마스크 쓰고 사람들 없을 시간에 동네 한바퀴 가변게 산책하듯 돌고와요

20-11-19 01:01

답글

니농

급찐급빠이니까 열심히 하시면 금방빠질꺼에요
화이팅

20-11-19 16:11

답글

저요

다이어트는 일평생 저와 인생을 함께 살아가는 동반자에요

20-11-23 22:46

답글

아아

식단 조절을 빡세게 해야하는데 그게 젤 어렵네요 살이 안쪗으면 좋겠습니다,ㅌ

20-12-26 01:53

답글

[피부성형] 수면리쥬란4cc

수면리쥬란4cc 319,000원 수면리쥬란6cc 495,000원 수면리쥬란4cc + 물광주사 2cc 42…

디데이성형외과

319,000원

[눈성형] 탑클래스 눈성형 모음

자연유착, 눈매교정, 트임부터 중년 눈성형까지!

탑클래스성형외과

539,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

다이어트

수숭

일반잡담

11-17

의료진 1

4.6

애초에 실장님은 뭐가 고민되어서 …

4.4

콧볼축소로 유명하다고 해서 상담 …

전체

함익병피부과의원 상담경험 평가글

2.0

일단 말을 되게 무례하게 하시구요. 그때 여드름때문에 간거였는데 갑자기 탈모 얘기하시면서 되게 몰아세우면서 말을 쏘아붙이십니다. 친절을 원하시면 절대 가먄 안되는 병원이고요. 사람도 꽤 많아서 좀 기다려야합니다.

18분전

강남이오스안과의원 상담경험 평가글

4.6

병원 크고 딱 대기업 느낌 남. 병원 투어 중 첫번째 병원이어서 검안이 꼼꼼한건지 뭔지는 몰랐으나 그냥 중간정도 꼼꼼함? 눈이 많이 나빠서 라섹을 권하지 않는 병원들도 있을 거라고 생각해서 좀 걱정했는데 원장님이 투데이라섹 쌉가능이라고 하심 ㅋㅋㅋ.. 근데 원장님 상담 시간 넘 짧고 거의 상담실장이랑만 얘기해서 쏘쏘였음. 결국 수술은 안 받음.

34분전

양윤돌구강악안면외과치과의원 상담경험 평가글

4.4

친구랑 같이 갔는데 나까지 상담해주심 ㅋㅋㅋㅋ 주걱턱 심한 친구라 갔는데 나도 안면비대칭 살짝 있어서 (ct는 안 찍었지만) 원장님이 내 얼굴형이랑 친구 얼굴형 살짝 비교해가면서 대따 꼼꼼하게 말씀해주셔서 좋았듬 구강악이라 치열? 치아 관련된 상식이나 전체적으로 수술에 대한것만 알려주는게 아니라 수술 방법이나 구조 왜 그렇게 수술해…

46분전

우유빛의원 시술경험 평가글

4.4

쥬베룩으로는 건조한 게 안 잡혀서 리쥬란으로 알아보게 됨... 들어가자마자 너무 친절해서 솔직히 깜짝 놀랐음 ㅋㅋ 아프기로 악명 높은 시술이라서 걱정 많이 했는데 생각보다 훨씬 괜찮았음 ㅋㅋㅋ 손에 쥐어주신 진동기도 신의 한 수... 멍도 거의 없고 엠보도 깔끔하게 잘 들어왔음 아직 효과는 좀 더 지켜봐야겠지만, 지금까지는 정말 만족!!

46분전

릴리브의원 상담경험 평가글

4.2

스레드 보고 갔는데 원장님 짱친절하심! 상담-시술실 다 프라이빗해서 좋았궁 진자 리쥬란 안 아프게 놔주셧음 엠보도 개촘촘하게 놔주셨공 ㅋㅎ 리쥬란 맛집 맞는듯!! 나처럼 아픈거 싫은 쫄보들은 가보면 좋을둣!

49분전

슬림영의원 수술경험 평가글

4.2

원장님 실력 하나는 뒤집어지게 좋으심 일단 과잉이 없다는게 가장 큰 장점이고 수술을 잘해주신다는게 ㄹㅇ 최고임... 바본같은것도 당연히 생길 수 있는 문제고 좋은 소리보단 현실적인 해결방안 말해주시고 관리하는 법도 잘 알려주셔서 좋았어

53분전

서피부과연세비뇨기과의원 수술경험 평가글

3.8

의사선생님들 나이가 전체적으로 많으신데 그래서 그런가 눈이 좀나쁘신듯 ㅜㅠ 유리가 깨지면서 허벅지를 베여서 네다섯바늘 꿰멤 꿰멘건 좋고 의사선생님도 간호사님들도 친절하셨음 근데!!! 실밥 풀 때 눈이 잘 안보이셨는지 매듭이 아니라 생살을 두번인가 자름 ㄱ- 개아팠는데 의사선생님이 아무말도 안해서 나도 걍 버텨야하나보다 이러고 아픈티 못내고 걍 …

55분전

톡스앤필의원 부천점 상담경험 평가글

5.0

최근에 리프팅에 급 관심이 생겨서 이것저것 알아보는게 여기가 지점도 많이 있고 시술 종류나 비용도 부담스럽지 않은 편이라 예전부터 한 번 가봐야겠다 생각은 했거든요? 근데 막상 가려니까 살짝 망설여졌는데 지인 중에 보톡스 한 번 받아봤는데 괜찮다고 해서 저도 상담 가보니까 과잉 없이 잘 봐주시는거 같아서 한 번 받아볼까 고민 중이에여

1시간전

미앤미의원 수유점 상담경험 평가글

5.0

슬 나이를 먹으니 리프팅 관리 한 번 받아보고 싶은데 워낙 종류도 다양하구 저한테 무슨 관리가 맞는지도 모르겠어서 일단은 상담을 가봤는데요 그 동안 상담 받았던 곳 중에서 여기가 제일 과잉없이 신경서서 잘 봐주신거 같아서 관심있게 보구 있어여

1시간전

피알성형외과의원 수술경험 평가글

5.0

첫수 망치고 자존감 확 떨어지고 힘들었는데 피알에서 재수 성공하고 지금은 셀카도 전보다 많이 찍고 귀찮았던 화장도 거의 외출할 때 마다 해 ㅠㅠ 망한 눈 살려주셔서 넘 감사하고 어떤 이유로 실패했고 어떻게 개선해 나가면 좋을지 이해하기 쉽게 설명해주고 수술 후 관리는 어떻게 해야하면서 어떤 케어 해줄건지 구체적으로 알려줬는데 이 점이 가…

1시간전