[다이어트] 필라테스 해보신분!!

지니

작성 20.10.21 16:08:17 조회 290

필라테스 해보신분!! 해보고싶기는 한데 어떤가요?? 몸매 교정 효과
좋다고 하던데 엄청 힘들다고 하더라구요 하고계신분들
후긱가 어떤지 궁금해요!! 요즘
추워지면서 운동을 해야지 코로나떄문에 못나가고 살만찌는거 같아요 ㅠㅠ

스크랩+ 0

댓글 10건

해해햏

엄청힘들다고 하던데ㅠㅠㅠㅠ저도하고싶어요 ㅠㅠㅠㅠ

20-10-21 16:24

답글

갱갱

꾸준히 하셔야 돼요!! 저도 해봤는데 꾸준히 안하면 효고ㅡ 없더라구요 ㅠㅠ

20-10-21 17:06

답글

린이

저는 필라테스 할려다가 피티로 바꿨는뎅 필라테스 재밌어요 사람마다 다르지만 ㅎㅎ

20-10-21 19:40

답글

밍

전 좋아요... 땀 너무 나다가 정신 잠깐 잃고 쓰러졌었어요 픂

20-10-21 21:40

답글

겨울

전 그냥그랬어요 ㅜㅜ효과는거의
그래서 거의 안가게되도라구요 ㅜㅜㅜ

20-10-21 23:25

답글

우우움

막 살이 많이 빠진다기보다 탄탄하게 라인이 잡히는거같아용 그래서 살이 엄청 많으신 분들은 왜 살 안빠지지 이럴수도ㅠㅠ글구 힘들어용!!

20-10-22 00:05

답글

비비

전 일대일 필라테스 좀 받아봤었는데요...음 운동을하면 좋기야 좋은데....가격대비 좋다고는 말못하겠어요....돈이 좀 많고 넉넉한 집이라면 그냥 집에서 홈트하는것보다는 좋을것 같아요...

20-10-22 10:38

답글

누피

첨에 필테할 때 넘 힘들었는데용 하다보면 재밌고 몸이 교정되는 느낌도 들어요!! 대신 펠테하고나서도 바른자세 유지해야 된데요!!

20-10-22 16:15

답글

꼬르르륵

은근히 엄청 힘들어요ㅜㅜ 저는 좋긴한데 뭔가 뽝! 운동되는 느낌도 없고 어려워서......:: 재등록을 해야하나 고민중이예요 ㅜㅜ

20-10-24 08:16

답글

뚱띠

살뺄려면 피티이런거 해야하구요
그냥 자세교정 인데 운동은 피티처럼 힘들어요
맨날 코어운동하고 ㅠㅠ 근데 끝나면 재밌어용

20-11-13 02:11

답글

[윤곽성형] 새김 이중턱지방흡입&근육묶기

재수술없이 한번할때 확실하게! 새김 이중턱지방흡입&근육묶기

새김성형외과

770,000원

[가슴성형] 마블 가슴성형 이벤트

가슴하면 마블 , 가슴하면 서일범대표원장 / 가슴성형이벤트

마블성형외과

5,500,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

20대 후반에 갑자기 투턱이 생겼어요 ㅜㅜ

필라테스 해보신분!!

지니

다이어트

10-21

날씨도 많이 춥고 코로나는 줄어들 기미가 없고

의료진 6

브이라인

지방이식

지방흡입

힙업성형

복부성형

4.4

팔 견갑 브라 수술 했음 수술…

2.8

한 7년은 되었규 허벅지 지흡 받…

전체

더왈츠의원 상담경험 평가글

4.0

(광고 금액은 기억 하는대로 적음) 병원 자체 이벤트로 튠라이너, 티타늄 리프팅 가격이 저렴하게 나온 것 같아 방문. 그런데 실장 상담 들어가보니 이벤트에 포함된 에너지 출력양은 너무 낮은 거라 추가금 내고 높여서 해야 효과가 있다고 하심. 두 개 합쳐서 거의 100만원 돈이어서 아깝긴 했는데 아직 울쎄라나 이런 레이저는 생각이 없어서 그냥 받기로 함…

1분전

서울아산병원 상담경험 평가글

4.4

코 분야로 유명하다는 교수님께 진료 받았었어요. 비중격만곡증 때문에 방문했는데 성형도 같이 해야 괜찮을 코라고 해서 견적 받아보니 비용이 너무 부담돼서 포기했습니다. 대학병원이라 초진 보는 데도 대기가 걸리고 수술도 한참 뒤에 받을 수 있는 점 참고하시면 좋을 것 같아요

4분전

강남삼성드림이비인후과 상담경험 평가글

3.6

3년 전에 상담 받았었는데 바로 수술을 권하시더라구요. 의사분과 진료 보는 건 너무 순식간에 끝났고... 상담사분이 상담실에서 따로 설명해주셨어요. 이비인후과보단 성형외과인가 하는 느낌도 좀 들었어요. 의사분이 더 자세히 설명해줬으면 좋았을 듯. 그래서 대학병원도 가보고 여기저기 후기 찾아봤는데 안 좋은 평들도 꽤 있어 수술 확정까진 안 갔었습니다.

7분전

구미 가우정치과의원 수술경험 평가글

4.6

선생님이 엄청 친절하십지다 근데 가격대가 조금있어요 그래도 무조건 믿고 가우정가는이유는 마취도 빵빵하게 넣으셔서 신경치료할때 하나도안아프게 치료가능합니다 아플것같으면미리 말해주셔서 그나마 참을만합니다

54분전

디아이성형외과 상담경험 평가글

4.6

일단 상담이 가장 정성스러웠고 병원 분위기가 편안했음 재수술이다보니 휜거에 대해서 재발이 안되도록 할수 있는 방법들을 설명해주시고 전문적이셨음 당일 예약유도가 아예없었고 상담실장님,데스크직원분 모두 친절한곳이였음 뭔가 라인도 라인인데 안전성과 부작용 치료 목적이 더 큰것 같아서 좋았음 수술후 원장님과함께 경과볼수있는 시간이 가장많은 병원이였음 코 …

1시간전

오블리성형외과의원 상담경험 평가글

4.8

상담 받은 후기입니다. 대기, 예약 강요 없었고, 의사쌤 친절하시고, 양심적이라는 생각이 들었습니다. 위치도 좋고 엄청 유명하지는 않지만 지인이 하고 만족해서 갔는데, 제가 무보형물로 가능한 코였으면 여기서 했을 것 같아요.

1시간전

더도어성형외과의원 상담경험 평가글

3.4

화려한코 좋아하시는듯 했고 상담이 길진 않았음 라인 자체는 예쁜거 같아서 예약금 걸었다가 다시 생각해보니 나한텐 과할거 같아서 취소 했음 의사쌤이 내 질문에 무안주듯 말하셔서 좀 불편했음 수술에 자부심이 있으신듯 함

1시간전

서울에이치피부과 시술경험 평가글

3.6

눈두덩이 필러 맞으러 갔다가 눈밑이 더 낮겠다도 하여 바꿔서 맞음 통증 안아프게 놔주시고 엄첱 자연스럽게 놔주심 두번에 걸쳐 리터치 해주시고 엄청 보수적으로 놓아주는 곳이어서 만족도 좋음 눈가 보톡스는 망함

1시간전

티아나성형외과의원 상담경험 평가글

4.0

일단 실장님은 친절하셨고 데스크 직원분들은 그냥 그랬음 후기에서 봤을때 의사 쌤은 자연스러움~자려 사이 잘하시는분으로 알고 있었고 상담받아보니 내가 원하는 자려 정도로 나올거 같음 재수술 이다보니 휜거,쳐진거 잡는게 관권인데 휜거는 원래 뼈가 비대칭이라 40프로 정도 잡힐거같고 쳐진건 재건하면 괜찮아 질거라고 해주심 맞춤보형물이랑 자가늑 하고 싶었는데…

1시간전

아이루미성형외과의원 수술경험 평가글

2.6

의사와 내가 추구미가 다른건지 나는 자연스럽게 해달라고 요청했으나 엄청 높게됨 그래서 6개월있다가 에이에스 받을지 다른곳에서 재수할지 고민됨 아직 붓기가 다 빠진게 아니니 빨리 붓기빼고 이 높이 좀 낮추고싶음

1시간전