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[다이어트] 혹시 30키로 40키로 빼보신 분 계신가요?

자음
작성 18.12.27 14:57:14 조회 417

가죽 늘어나서 생기는 살처짐이나 가슴 작아지고 살 빠져서 처지는거 , 빼고도 남은 군살? 같은거 많이 심한가요? 다이어트 한지 얼마 안됐는데 저런거 걱정하는게 뭔가 웃기긴 한데 걱정되는건 어쩔 수 없나봐요ㅠㅠ

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댓글 17건
저는 15키로 뺐는데 약간 탄력이 없는 듯한 느낌이 있기는해요.. 살이 아직 쳐지지는 않았는데 탄력 없이 뼈만 앙상한 느낌? 살을 빼고난 후에 운동을해도 좋을 것 같아요
18-12-27 16:31
저도 5키로정도밖에 안 뺏는데도 제가보기엔 가슴만 빠져보여서ㅋㅋ 슬프네요ㅠㅠ
18-12-27 16:48
저 고딩때 30키로 뺐는데 너무 안 먹고 유산소운동으로만 단기간에 빼서 그 어린나이에도 진짜 탄력없이 축... 처진게 여태 복원 안돼고 있어요ㅠㅠ
18-12-27 17:03
전십키로뺏을때도탄력없이
살흐물거려지더라구요.. 물렁살
18-12-27 19:33
ㅈㅓ도 한 10키로정도 빠졌을때 가슴이 빠져서 눈물..
18-12-27 17:58
애기가 아닌 사람 한명 낳는수준아닌가요 ㅎㅎㅎㅎ 30키로라면
18-12-27 18:37
저는 20kg정도 감량해봤었는데 한달에 1~2kg정도 감량했더니 딱히 쳐짐은 없었어요. 평소에 운동을 좀 하는편이긴 했어요.
18-12-27 18:39
탄력이 좀 없긴해요ㅠㅠ 운동이랑 계속 병행해야하는데 안 그래서ㅠㅠ
18-12-27 20:48
단기간에 살을 뺀 적이 있는데. 가슴이 작아 진 것도 문제지만, 탈모가 심하게 와서 고생했어요.
18-12-27 23:39
30~40 키로 뺄 정도라면.. 그냥 세끼만 적게 먹고 많이 움직여도 하루에 1키로씩 빠질듯....
18-12-28 00:10
살천천히 빼는게 좋아요... 몸에 무리옵니다.
모양도 안예쁘구요
18-12-28 02:03
진짜 운동하면서 천천히 빼는게 맞는거같아요. 한번 처지면 복원도 힘들테니ㅠ
18-12-28 08:48
저 10키로 뺐는데 가슴이 작아지는게ㅜ제일 스트레스더라구요ㅠㅠㅠㅠ
18-12-28 18:39
진짜 다이어트는 평생 과제 인거 같아요,, 다요트는 해도해도 끝이 없어요ㅠㅠ 꼭 성공 하시길!!
18-12-28 23:56
저도 맨날 말로만 다이어트 하면서 쓸데 없는 걱정이 많아섴ㅋㅋㅋㅋ 우선 다이어트부터 제대로 해보려구욬ㅋㅋㅋㅋㅋ
18-12-30 01:16
그렇게나 빼신분들 모두 리스펙ㅌ..의지가 정말 대단해야만 할수있을거같아여
18-12-30 01:59
저는 15키로 빼봤는데 운동으로 뺐어요 그것도 엄청 천천히ㅠㅠ저녁에만 먹을거안먹고 하루종일 진짜 먹을거 다먹었어요
19-01-01 12:23
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