[다이어트] 다이어트 의지 약함 ㅠㅠ

밍

작성 18.12.26 17:30:16 조회 236

다이어트 하고 싶다는 생각을 2년째하고잇는데
완전 움직이기도 싫고 살은 계속 찌니까 사람이 예민해지고 그러는거 같아요 ㅠㅠ 연말이라서 약속도 많아가지고 먹는것은 멈추지를 못하네요 ㅠㅠ 다들 식욕을 어떻게 참으시나요 ㅠㅠ

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댓글 19건

힝

저도 의지없었는데, 저도 움직이기 싫은 시즌이 있었는데 그때 안먹으니.확 빠졌어요

18-12-26 17:36

답글

저자

저도 의지박약이라 식단조절과 운동하는게 너무 힘드네요 ㅠ

18-12-26 18:59

답글

밍밍

배고플때 물이나 양치하시면 식욕 진짜 많이 줄어요.ㅎㅎ
그렇게 10키로 이상 빼본 적 있어용ㅎㅎ

18-12-26 19:34

답글

더블샷

전 식욕을 주체 못해서 토마토나 양배추 먹어요....
일단 씹고 먹어야 다른걸 안먹어서요ㅠㅠㅠ

18-12-26 20:03

답글

두부찡

군것질 하고싶을때마다 돈주고 내 뱃살이랑 허벅지살 사는거라고 생각해요..

18-12-26 20:30

답글

으아

저도 미치겠어요... 다이어트하려고 안 먹으면 안 먹을수록 더 배고픈 느낌 ㅎㅎ

18-12-26 22:54

답글

시옷

저는 배차면서 맛있고 칼로리 적은 곤약 젤리 먹어용!

18-12-26 23:25

답글

하하

돈을... 운동학원을 무지하게 비싼거 끊으니 억지로 가게되더라구요...

18-12-26 23:26

답글

미나앙

겨울에 살이 더 잘빠진다던데 연말약속때뮨에
살빼기 더 힘든거 같아용 ㅠㅠ

18-12-26 23:59

답글

큐

저도요ㅠㅠㅜ다이어트는 진짜 결심하고 한다기보다 왠지 모르게 식욕이 없을 때 급시작해야 잘되더라고요ㅋㅋㅋㅋ

18-12-27 01:00

답글

567

예쁜옷 입고 어디 좋은데 놀러가는데 상상해보세요 진짜 힘나요

18-12-27 02:14

답글

운동

전 그냥 먹어요. 운동도 열심히하고. 현재 튼튼한돼지가 되었지만 예전보다 확실히 탄력은 있어요

18-12-27 02:35

답글

슘슘

겨울엔 몸이 무거워서 다욧이 쉽진 않아요 그냥 적당히 먹는게 ㅜㅜ

18-12-27 06:44

답글

쓔어

진짜 식욕참는사람들 대단한거같아요....저는 절대안됨

18-12-27 11:32

답글

bloss

다이어트도 타고나는거같아요 잘빼는 사람들 보면 진짜 신기...ㅜㅜ

18-12-27 17:08

답글

glory

일단 ㅠㅠ 뭐 인간관계를 안맺어야 다요트 될것같아요 연말이라맨날모임

18-12-27 18:44

답글

대디

저도 ㅜㅜㅜ게으른데 배고프면 급부지런해져서 어떻게든 챙겨먹어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅜ

18-12-28 22:19

답글

호이

살빼는게 쉽다는 사람들이 너무 부러워요. 음식앞에서 절제를 못해서 항상 다이어트를 못하고 있어요

18-12-30 01:20

답글

진오

얼굴살빼려고 1일 1식중임다.. 저녁에 잠들기전에 배고플때 힘드네요 ㅠ

그래도 담날 아침에 얼굴보고 빠져있는모습보면서 오늘도 1일1식 !!

18-12-31 14:45

답글

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