[일반잡담] 거북목에 효과좋은 것 추천

국국굴

작성 20.08.24 23:28:32 조회 293

거북목이 심한 것 같으용 ㅠㅠ
옆에서 보면 얼굴이 툭 튀어나온 것 같아요
등도 굽은 등이구용
운동이나 필라테스 등등 거북목 굽은 등에 효과봤던 것 있나요?
신박한 템도 좋고 홈트도 좋고
운동도 좋고
어쨌든 뭐든 효과본 거 있눈 분~~

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댓글 4건

빵

저는 폼블러?폼블럭? 완전 좋았어요~
등까지 쫙쫙 풀면 거북목이 좀 나아지는거 같아요!

20-08-26 01:38

답글

오모

유튭 참고해서 거북목 스트레칭 했더니 많이 젛아진 후기 봤어요

20-08-26 07:10

답글

원

집에서 견인치료 하는 거 있어요 사실 병원가서 받는게 짱인데 가격이 비싸서 ㅠㅠ 문고리에 걸어두고 하는거 있는데 검색해보세요

20-08-26 09:35

답글

애디

저두 거북목이에요 예전에 정형외과 같다가 의사선생님이 앉은 자세가 안좋다고 했어요 전 필라테스 추천이요

20-08-26 20:08

답글

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