[일반잡담] 헬스 피티 받아보신분!!

큐큐

작성 20.07.20 01:11:51 조회 381

20대 남자인데 웨이트운동을 한번도 해본적이없어서 피티 10회라도 받아볼까하는데 어떤가요?̊̈ 돈 아깝거나 그러진 않은지 궁금하네요

댓글 13건

야야

피티 10회로 큰 효과 기대하시면 안되고요 30회에 식단관리 철저히 하시고 배운걸 토대로 자유운동 다니면서 1년을 운동과 함께한다 생각하시면 딱 그려지는 그런 근육질 몸 나와요 10회로는 기구 맨몸운동 맛 한번 보는 정도라서요ㅠㅠ

20-07-20 04:52

답글

헬린이

10회는 진짜 곰방 끝나유ㅠㅠㅠㅠ 그래도 안 하는 것 보다는 나으니까 추천이여!

20-07-20 04:55

답글

익명

확실히 끊어놓으면 도움은 되는 것 같아요 꾸준히 가는게 좀 어려워서 그렇지ㅜㅜ

20-07-20 05:06

답글

또자

저도 10회 끊어서 했는데 프리웨이트는 별로 못배웠고 기구 위주로 배웠어요
그런데 확실히 도움은 많이 되었어요 그렇게 6개월 정도하고 몸이 엄청 좋아졌어요

20-07-20 10:20

답글

압구정

피티로 보통 하는 방식만 배우고 어느정도 익숙해 지면 자기가 혼자 운동해도 돼요
다만 의지가 박아이면 어렵죠

20-07-20 11:35

답글

코이

진짜 운동하기 싫어하는 사람이라 집에서는 못해서
돈들이니 그나마가요!

20-07-20 14:56

답글

햄복하자

10회라도 전 무조건 추천드려요
저도 유투브보고 혼자 깨작꺠작했는데
피티 받아보니 제가한건 그냥 산책이더라고요...

20-07-20 20:50

답글

저

저 피티 3번 받아봤는데
식이가 일단 다이어트엔 최고고 피티 후에 건강한 돼지가 됨 진짜 건강했어요 힘이 넘치고

20-07-20 21:23

답글

뱅

저는 운동하는 친구한테 배우고 있는데 자세만 알면 유튜브보고 충분히 혼자 하실 수 있을거에요. 글구 초반에는 3대운동 위주로 하는걸 추천합니다

20-07-21 00:13

답글

처

처음에 할땐 피티 필요한거같은데 그이후는 혼자만의싸움

20-07-21 00:46

답글

익명

남자분이시면 피티 추천드려요~~ 10회 이상으로요 !!!

20-07-21 09:30

답글

라라

전 20회 받았었는데 받기전에는 진짜 너무 비싸고 돈아깝지 않을까 생각했는데
열심히 배우고 식단 짜준거 그대로만 지켜도 정말 빠지긴 하더라구요.,. 전만족이요

20-07-21 10:40

답글

대벅

피티도 자기가 노략하는 것에 따라 혀과가 달라용!! 전 식이조잘도해서 대박이엿죵

20-07-25 17:47

답글

[윤곽성형] [리프팅] 삼사오 최소절개 SMAS 거상

한규남 대표원장 단독 집도

삼사오성형외과의원

2,750,000원

[코성형] 브이엔 코 보형물제거

비개방 실리콘제거 고어텍스 메드포어 콧대제거 코보형물제거 코제거 코염증

브이엔성형외과

1,650,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

헬스 피티 받아보신분!!

큐큐

일반잡담

07-20

의료진 1

4.0

보형물 차이, 제 가슴 상태, 수…

4.8

원장님 최고셔 처음엔 무섭고 걱정…

전체

신림 서울열린치과의원 상담경험 평가글

3.8

사랑니 상담하려고 방문 했습니다 사랑니 상담과 제가 옛날에 시술 받았던 충치치료가 떨어졌다고 충치치료도 하면서 사랑니 시술을 권유 받았습니다! 저는 시간이 없어서 사랑니 치료는 나중에 받는다고 말씀드리니 같이 시술 받는게 좋다고 계속 말씀하셔서 시간 없어서 오늘은 그만 가겠다고 말씀 드리고 나왔네여 상담해주시는분이 충치치료 종류 설명잘해주셔서 좋아…

15분전

에이비성형외과의원 상담경험 평가글

3.8

조동찬 원장님 윤곽상담받았어요 병원자체 예약해도 1시간 넘게 대기한듯 이럴거면 예약 왜잡는지모름 의사분은 환자의견 반영 잘해주시는듯하고 3종 상담하러갔는데 광대는 필요없다고 하심 (근데 저는 광대가 제일 하고싶어서 다른 병원 가려합니다) 가격은 타병원이나 동일병원 대표원장님보다 저렴해서 좋은데 수술결과는 잘 모르겠어요 다 된다고는 합니다 상담직…

17분전

대구 헤어로의원 수술경험 평가글

5.0

2년전에 이마가 m자로 넓어서 모발이식을 했습니다. 수술시간은 5시간...?정말 오래걸렸습니다. 처음에 수술하고 우수수 빠지길래 걱정을 많이 했는데 다행히 나중에 잘 자랍니다.탈락할때 관리만 잘하면 괜찮을거같아요 그리고 가격이 타병원보다 쌌습니다

22분전

청라여성병원 시술경험 평가글

1.8

직원 교육이 엉망! 직원이 고객 앞에 진상이라고 말함 기분 나쁘네요 그래서 다시는 방문하고 싶지 않은 병원입니다 병원 직원 교육에 신경 써주세요 원장님들만 착한 병원! 상담하시던 분은 저랑 말이 잘 통하네요! 하지만 원장님 방 앞에있는 코디네이터분은 태도가 너무 심각하게 맘 안들어요

22분전

본디성형외과의원 상담경험 평가글

4.4

의사분이 정말 솔직하고 환자를 위해 많은 생각을 하시는 분이라는게 느껴짐. 근데 모든 수술이 그렇듯 좋은 의사˗ˋˏ 와 ˎˊ˗ 나랑맞는 의사는 다른 문제니 이 원장님은 의견이 확실하셔서 환자가 추구하는 바가 확실해야 서로 만족하는 결과가 나올듯 상담 시 마지막 병원으로 추천합니다 안전을 추구하시고 자연스럽게하시는편 안전한 한도 내에서 환자 의견 반…

23분전

루미에의원 상담경험 평가글

4.6

공장형이긴했지만 가성비 너무 좋았고 원래 털이 굵었는데 이제는 그냥 한두가닥나요 진짜 인생에서 잘한 시술중 하나 빠릿빠릿하게 진행되고 대기더 별로 없어서 그냥 겨제모같은 전문성 많이 요하지 않는 시술 하기엔 최고인거 같아용 추천

29분전

티와이성형외과의원 시술경험 평가글

4.0

턱보톡스를 오래맞다보니 측두근이 발달하는것같아서 맞음 전에는 다른 병원에서 맞아봤고 이번이 두번째.전에 맞은곳은 십만원이었고 땅콩형이 될 정도로 효과가 강력했다.여기는 가격이 싸니까 패임이 덜하지 않을까 해서 맞았는데 근육이 크게 줄어든거 같진않다

30분전

예쁨주의쁨의원 대구동성로점 시술경험 평가글

4.0

6번정도맞았고 가성비있게 잘 맞았음 할인할때는 2만원에도 맞았고 처음에는 오히려 근육이 부풀어서 조금 걱정했지만 가라앉고 두번째부터 모양이 괜찮게 나왔다 다른 시술은 안받아봐서 모르지만 턱보톡스는 가벼운 마음으로 맞아도 괜찮을것같다

32분전

제아치과의원 상담경험 평가글

3.8

원장님이 좀 불친절했음. 블로그에서는 세상 멋진 의사 같이 포장하는데…잘 모르겠음ㅋ 여기서 했으면 결과가 더 좋았을까?? 그건 장담 못하는 듯. 후기보면 신경 안 좋아졌다는 사람도 있고… 신중하게 선택하기를.

34분전

케이플러스성형외과의원 상담경험 평가글

4.8

김진우 원장님 상담 받았는데 너무 진득하게 상담 친절하게 해주심. 라인도 잘 잡아주시고 모양 마음에 듬. 뒤밑트임도 하고 싶은데 뒤트임만 추천해주셨고, 이것도 굳이 안해도 되고 수술 후에 고민해보는 걸 추천하셔서 고민됨. 일단 뒤트임 자체를 많이 하지는 않는 것 같기도해서 좀 아쉬움.

42분전