[아무거나Q&A] 요즘에 운동 어떻게 하시나요?

아이보

작성 20.06.07 15:56:35 조회 477

체육관은 가기가 무섭고,,,제가 다니는 곳은 아예 개방을 안하더라고요.
실외에서 하자니 마스크 쓰고 운동하기 너무 덥고
집에서 하자니 층간소음 걱정되고
운동은 해야될 것 같은데 어떻게 해야할지 모르겠네요
다들 뭐 하고 계세요??

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댓글 32건

련게

전 못다니고 있어요ㅜ 홈트를 2주정도 해봤으나 역시 오프라인으로 다녀야 열심히 하드라구요;

20-06-07 18:48

답글

구루밍

저는 홈트요@ 유튜브에 땅끄부부,다노운동 이런거 해요ㅎㅎ

20-06-07 19:36

답글

똔

저 집에서 유튜브 틀어놓고 홈트해요 ㅋㅋㅋ
깡 춤도 추면섴ㅋㅋ

20-06-07 21:09

답글

묘

저도 그냥 소소하게 홈트하거나 자전거 씽씽 타고 한강다녀와요

20-06-07 22:50

답글

32623

술자리 담배때문에 운동하는게 쉽지가 않네요 ㅠㅠ 직장그만두고 해야지 ㅠㅠ

20-06-07 22:51

답글

폼폴

홈트나 그냥 저녁에 시원할때 조깅이라도 해요
운동 하다가 못하니까 몸도 뻐근한거같고 무거워여 ㅠ
근데 진짜 마스크끼고는 운동 못하겠어요 ㅠㅠㅠ
습기 가득 마스크극혐 ㅠ

20-06-08 02:04

답글

뽀로뽕

마스크 끼고라도 합니다 ㅜㅜ 운동안하면 몸에 가시가 돋는거같아서

20-06-08 02:26

답글

조조영화

전 집에사이클있어서 이제진짜 제대로 해보려구요.. 항상 빨래걸이로 사용하고있었지만 ㅠ

20-06-08 17:40

답글

아리아리

마스크쓰고 1시간 산책하거나 홈트 주로 하고 있어요!!

20-06-08 23:50

답글

룰루랄

집에서 홈트레이닝 하는데 사실 귀찮아서 많이 안해요 ... 좋은 방법 있을까요ㅠ

20-06-09 09:29

답글

숨쉬는곳

헬스장 다녔는데 못간지 벌써 3달째.. 저는 집에서 아령 가벼운거 사서 하고 있어요

20-06-09 10:14

답글

헤헤

저는 그래서 층간소음 없는 홈트 위주로 하던가 아니면 스트레칭 정도 해주고 있어요

20-06-09 11:03

답글

네뜐

저는 밖에서 달리거나 집에 와서 홈트하고있어여 근데 헬스장에서 마스크끼고 하더라구여

20-06-09 13:08

답글

지지용유

마스크끼고 헬스장 못 가겠어서 밖에서 걸어요ㅠㅠㅋㅋ

20-06-09 14:09

답글

익명

맞아요ㅠ 요새 운동하기에도 참 어려운 것 같아요ㅜㅜㅜ

20-06-09 15:00

답글

익명

필라테스하고있어요 근데 마스크끼고하니까 너무 힘들어서 실내자전거구매하다가 집에서하려구용

20-06-09 16:36

답글

으쌰

유튜브에 홈트레이닝 영상 찾아 보면서 따라해요 ㅎㅎ

20-06-09 19:41

답글

혜

운동하고싶은 마음만 산더미.....,...ㅋㅋㅋ 이번주중으로 홈트해보려구여

20-06-10 19:07

답글

can

안해요 게으름...

20-06-10 22:37

답글

Lili

걍 집 근처 공원에서 조깅정도 하거나 왠만하면 홈트중이에여ㅋㅋㅋ 근데 전보다 게을러진건 어쩔 수 없는 것 같네요ㅠ

20-06-11 06:04

답글

돌핑

집에서 강아지랑 같이 유튜브 보면서 녹아 있어요 ㅋㅋ

20-06-12 06:08

답글

아우

저도 유튜브 보면서 홈트해요 !!!

20-06-12 11:24

답글

더월

저는 코로나 시작한뒤부터 헬스장을 안가서 근손실 왔어요 이상하게 헬스장을 가야 운동이 되더라고요ㅠㅋㅋ

20-06-12 16:43

답글

삥핑

저녁에 걷기 운동/ 산책 아니면 홈트해요! 유튜브에 힙으뜸이랑 소미핏 최고에요!

20-06-12 23:50

답글

발레

개인 필라테스 하거나 발레도 좋은 것 같아요 재미있고ㅋㅋ 저는 요즘 발레하는데 대부분 4-5명 소규모로 진행되니 거부감도 없어요. 다만 마스크 쓰고 운동하려니 요즘 같이 더울 때엔 좀 많이 답답합니다 ㅠ

20-06-13 01:04

답글

808

홈트하거나 집앞 공원걸어요 ㅋㅋ원랴 운동열심히하는편이 아니라서

20-06-13 07:19

답글

뚜디

오 다들 역시 열심히 관리하시는군요 반성하고 갑니다 ㅠㅠㅠ 저는 식단만 조절 중인데 운동도 해야겠다 싶어요

20-06-13 11:13

답글

열심히살자

집앞 공원 산책이나 자전거로 유산소
집에서 무산소운동해요ㅋㅋ

20-06-13 13:29

답글

123

집에서 틈틈히 및 식단관리를 하고있어요 ㅠㅠㅠ 넘 힘들어요

20-06-13 14:29

답글

바람

집에서 꾸준히 춤추고있어요!

20-06-13 20:57

답글

으

그냥 헬스장 끊었어요 살찐다고 엄마가 죽일려고 해서 도망나가듯이 45만원 결제하고 와버림

20-06-14 00:02

답글

요호

하는거라곤 숨쉬기 운동 ㅋㅋㅋㅋ 하고 걷기 운동.. 운동해야 되는데

20-06-22 20:47

답글

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