[일반잡담] 건강관리..

마늘즙애즙자

작성 20.06.05 12:13:21 조회 228

요새 속 관리를 안해서그런지 위염에 걸렸는데요..
한번 아파보니 건강의 소중함을 알겠더라고요..^^ 다들건강관리 어떻게하고 계신가요?ㅠ
즙이나 영양제 추천해주세요..
그리고 간헐적단식 정말 효과있나요? 다이어트 말고 건강에요.. 건강에 좋은가요?

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댓글 8건

이힝

저도 요즘은 바빠서 건강관리 못하고 있는거 같아요 ㅠㅠ
건강관리 잘 해야되는데 걱정이네요 ㅠㅠ

20-06-05 12:16

답글

븨븨

맞아요ㅜㅜㅜ 이게 한 번 아프면 그 다음부터는 무서워서라도 관리하게 되더라구요

20-06-05 14:24

답글

융융

간헐적 단식이 건강에 좋은지는 기계로 측정해보지 않아서 잘 모르겠어요 그런데 우선 저거 지키다보면 몸에 안좋은 야식 못하게되고 폭식도 덜하고 시간 지켜 먹으니까 몸이 편안하니 좋은 것 같아용!

20-06-05 16:38

답글

익명

간식 끊고 홈트 간단히 하고 있어요! 확 변하지는 않지만 건강해지는 기분은 들어요!

20-06-05 16:50

답글

익명

저도 위 한창 안좋았는데 양배추즙 드셔보세요!! 진짜 맛이랑 냄새 최악인데 화장실도 잘가고 위도 좋아지고 효과는 진짜 좋아요 피부도 좋아지고...ㅎ

20-06-05 18:35

답글

참외

운동을 꼭 하시길 추천해요 ㅠㅠ 홈트라도.. 아니 이미 하시고 계실지 모르겠지만 나이가 들수록 만성피로에 ㅠㅠ 운동을 하면서 버티고 있는 것 같아요

20-06-06 02:30

답글

Dieat

흔한 코로나 확찐자중 한명입니다.. 건강하려고 집에있는데 건강안해지는 마법

20-06-08 03:10

답글

kkski

위가 안좋으시면 양배추즙이나 환 추천해요 한 두달만 먹고 끊었는데 효과 있었어요

20-06-28 23:01

답글

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수술 받고 왔음! 상담때도 엄청 꼼꼼하게 잘 챙겨봐주셔서 좋았는데 수술 후에도 원장님이 엄청 신경써주셨음 눈수술로 많이 오는 병원이기도하고 상담이나 수술때 꼼꼼하게 잘 봐주셔서 그런지 대기가 좀 있는 편ㅠㅠ 그래서.. 갈때마다 좀 대기가 길었던거빼고는 수술결과도 넘 만족하고! 좋았음 ㅎㅎ 지인들도 눈 이쁘게 잘 됐다고 칭찬 많이 해줌~~

9분전

아비쥬의원 부평점 시술경험 평가글

2.6

그냥 가성비 좋은 공장식 피부과 갈때마다 사람이 너무 많고, 예약을 했음에도 20분 이상 대기는 기본임 예약관리를 어떻게 하는건지 모르겠어요.... 그래도 가성비만 따지자면 좋아요 보톡스 싼맛에 갑니다!!!!!!!!

17분전

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5.0

5년전 풀페이스 리쥬란 1회 시술 받음. 당시 너무 공장형아닌곳 중에 가장 저렴한 곳이었음. 시술 받을때 너무 아팠지만 그래도 빨리 끝나게 잘 놔주심. 부작용 없었고, 몇일 지나니까 얼굴에 광채가 형성됨 저렴함 대비 실력 최고였던 듯

20분전

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3.4

점제거 아주 저렴하고 좋아요 꼼꼼히 레이저 쏴주십니다 다만 시술 끝나고 직원 분이 메디폼? 을 너무 대충 붙여주심 ㅎㅎ 몇번이나 시술부위 비껴나게 붙이셔서 다시 붙여달라고 했어요 그래도 가성비따지면 이만한데 없는듯요

22분전

아비쥬의원 여의도점 상담경험 평가글

4.6

독일제 보톡스 상담 난 세군데만 필요한데 네군데를 해야 할인이 돼서 생각보다 엄청 저렴해지진 않았음. 그래도 다른 여의도 피부과들보단 저렴함 개별포장 보톡스 아닌 벌크 보톡스만 사용 아비쥬 중에 여의도에 있어서 더 프리미엄이라고 함 공장형으로 저렴하게 피부시술 할때 괜찮음

23분전

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5.0

받은 시술 쥬베룩 볼륨 총평 만족 긍정적인 부분 1. 꼼꼼한 상담 선생님과 디태일하게 시술에 대해서 얘기 가능함 2.쥬베룩 전문 병원 확실히 쥬베룩에 대한 이해도가 높으시고 자세히 설명해줌 자기 얼굴을 자기가 디자인하는 것이 베스트지만 자기얼굴 디자인 잘 못 할 것 같으면 그냥 선생님에게 맡기면 됨 디자인 잘해줌 3.시술후 통증이 덜하다 …

26분전

노즈랩의원 상담경험 평가글

3.8

병원 처음 갔을때 깔끔해서 일단 괜찮았음 원장님도 상담 ct보면서 해주시는데 궁금한거 물어봐도 설명 잘해주심 원하는 코 라인도 같이 상담때 말하니까 니즈파악 잘 해주셔서 원하는 라인 잘 나올것같음 가격이 조금 비싸서 고민중

27분전

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대응은 무난하다고 느꼈다 계획은 비슷하지만 가격은 다른 곳보다 싼 편입니다 비주를 늘리거나 실리콘 유는 최대한 피하고 싶었지만 그런 수술 계 획을 제안되었기 때문에 별로 내 희망과 맞지 않기 때문에 비관적으로 생각해 버리고 있다

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3.6

ㄱㄴㅇㄴ 에서 보고 평 좋길래 상담받으러 갔어요 의자에 앉아서 아래 사진 찍고, 사진 보면서 상담하고 이후에 원장님과도 아주 짧게 상담했습니다 전반적으로 크게 좋지도 나쁘지도 않았는데 가격이 합리적이라서 여기사 수술하려고요

30분전

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유튜버 코성형 브이로그 보고 절 됐다 싶어서 가봤는데 일단 다른병원에 비해서 훨씬 개비쌈. 근데 실력은 또 확실히 있으신듯 함. 주로 자가늑쓰시고 전문성이 느껴짐..... 다만 내 예산을 훨씬 뛰어넘는 금액이 나와서 ㅎㄷㄷ함

33분전