[고민상담] 살이 너무 안찌면 어떻게해야되나여

1203

작성 20.05.14 17:11:18 조회 200

남자인데 키 180인데 몸무게가 아무리 먹고 운동해도 55이상안찌네요. 그냥 안찌는 몸인건가싶다가도 스스로는 스트레스많이받으니까 고민되네요. PT하면서 게이너먹어도 소화만안되고 살은 크게안찌는 느낌이에유...

스크랩+ 0

댓글 8건

새콤달콤

대박,,,,ㅠㅠ 그것도 본인 나름의고충이겠네요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

20-05-14 18:12

답글

옹야

ㅜㅜ 살 찌우는게 살 뺴는 것 보다 더 힘들대용 그래도 더 많이 드셔야해용.. 소화 안되시면 운동하셔서 시켜야하고 ㅠㅠ 힘내세요!! 키 크시니까 몸 키우시면 완전 설렘포인트 많으실듯!!!

20-05-14 18:12

답글

말티쥬

저도 진짜 살 안찌는 체질이었는데 야식먹으니까 직빵이에요 건강엔 좀 안좋긴한데 일단 살찌는게 목표면..ㅎㅎ

20-05-14 18:19

답글

랑랑

저도 살이 안찌네요. 근데 반대로 뱃살은 많이 쪄서 ㅠㅠ 이티몸매죠,

20-05-14 19:29

답글

잉잉

운동할때만 단백질 먹지말고 아침.저녁으로 더 먹어보세요
특히 흰우유에타서 자기 직전!!!
제가 아는넘 이렇게해서 5통먹고
182에 53였는데 현재 67됐어요

20-05-14 23:20

답글

음

그것도 고민ㅇ데게많겟네요ㅠㅜㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

20-05-15 02:31

답글

하핫

양을 나눠서 끼니를 많이 챙겨먹는건 어떠신가요?ㅠㅠ

20-05-15 04:03

답글

코로낭

개이너 먹으면서 밥도 잘먹고 운동하세요!! 운동이 최고

20-05-15 13:57

답글

[눈성형] 브이엔 절개쌍꺼풀수술

브이엔 절개쌍수 졸린눈 안검하수 처진눈 라인비대칭 눈수술, 눈매교정, 눈위지방, 눈꺼풀처짐

브이엔성형외과

1,320,000원

[윤곽성형] 위버스 내시경 이마거상

미간, 눈가, 눈꺼풀 주름개선!

위버스성형외과

2,200,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

살이 너무 안찌면 어떻게해야되나여

1203

고민상담

05-14

의료진 2

4.0

제2의 엄마! 저의 심부볼을 없애…

5.0

일단 여기 직원분들이 너무 친절하…

전체

스노우의원 청주점 시술경험 평가글

5.0

처음부터 끝까지 친절하게 잘해주셨다. 하나도 안아프게 겨드랑이제모를 해주셔서 그냥 편하게 시술받았던 기억ㅋㅋㅋ불편한건없는지도 물어보고 잘챙겨주심 끝나고 약속날짜잡을때도 직원분?스탭분?이 되게 상냥하게 잘해주셔서 더욱 좋았다

24분전

노즈랩의원 상담경험 평가글

3.8

전체적으로 조용하고 깔끔한 분위기라 편했다 상담은 빠르지 않고 필요한 내용만 정확하게 설명해줬다 가능한 부분과 어려운 부분을 바로 말해줘서 이해하기 쉬웠다 질문하면 바로 답해줘서 편했고 억지 권유는 없었다 가격 안내도 명확해서 부담 없이 상담만 받고 나올 수 있었다

1시간전

미호성형외과 수술경험 평가글

4.4

매부리코 꺾인 부분이 신경쓰여서 수술은 하고 싶고 실리콘 넣는 건 구축올까봐 무서워서 결국 무보형물 수술함. 비순각 교정도 같이 했는데 결과적으로는 만족한다!! 확실히 라인도 얇아졌고 사진 찍을때 옆모습도 더 세련되어 보임ㅋㅋㅋ

1시간전

위례시크릿의원 상담경험 평가글

4.4

원장님이 딱 필요한 부분만 짚어서 시술 추천해주심 여기서 가족들도 상담 몇번 받았었는데 과잉진료 절대 안 함 광고 가격이랑 실견적가도 동일 근데 사각턱 보톡스랑 슈링크 받고나서 오히려 볼패임이 더 심해짐 성형외과 가서 물어보니 나같은 케이스는 보톡스 맞을 때위치를 잘 잡아서 아랫쪽에만 주입해야 한다고 함… 상담도 좋고 직원분들도 친절하시고 병원 내…

1시간전

비앤빛강남밝은세상안과의원 상담경험 평가글

5.0

병원 여러곳 돌아다니면서 검사를 봤었는데 당연히 스마일 라식만 생각했었음. 쉬어보이고 금방 끝날 거 같ㅡ니까...! 근데 내 눈의 상태로는 라식이 어려울 것 같다고 다른 방법으로 시력교정 하는게 좋다해서 놀랐음.

4시간전

강남이오스안과의원 상담경험 평가글

4.0

원래 라식라섹만 생각했었는데 검사 결과 각막이 너무 얇아서 렌즈삽입을 했어야 했음. 솔직히 눈에 뭘 넣고 하는 수술이니까 걱정도 되고 각막 내피세포 감소도 불안해서 진료때 물어봤는데 그런걸 왜 물어보냐고 면박줘서 어이없었음. 그래도 수술은 너무 잘되었고 잘보여서 대만족중!

4시간전

제니스피부과의원 상담경험 평가글

3.0

그냥 그런 느낌이었어요 특별한 변화는 없었고 빠르게 개선되지는 않았습니다 효과를 느끼기에는 시간이 필요할 것 같아요 피부과를 자주가는편이아니라 다른곳과 비교하기는 어려운 부분이지만 그냥 가기에 무난한 곳인 것 같아요

4시간전

아이니크성형외과의원 상담경험 평가글

4.4

실장과 의사 모두 완전친절 수술하게 되면 지방에서 왔다갔다 해야하는데 그런부분이랑 모든 실장님이 설명 완전 잘해줬음 하지만 내가 느끼는 내눈의 문제점을 잘 캐치를 못하시는거 같았다(소세지나 라인비대칭) 그래서 수술 하고싶은 마음이 없어졌음..ㅠㅠ

5시간전

아비쥬의원 분당점 상담경험 평가글

4.0

처음으로 시술 받아보고싶어서 상담받으러갓어요 얼굴형이 제일 고민이라 말씀드리고 상담받앗는데 뭐가 문젠지 설명해주시고 잘 알려주셔서 좋았어요 친절하시구 꼼꼼하신것 같아요 가격도 합리적이고 과도한 유도 안하세요

5시간전

휴먼피부과의원 광명철산점 상담경험 평가글

4.0

피부가 고민이라 상담갓어요 가서 상담받고 상태 보고 필요한게 무엇인지 물어보고싶어서 가서 상담하였습니다 상담도 꼼꼼히 해주시고 어떤게 문제인지 어떤게 필요한지 설명해주셔서 좋았어요 친절하셔서 좋았습니다

5시간전