[다이어트] 한달에 사키로감량

딸기

작성 20.05.13 16:12:27 조회 155

다이어트시작 한달만에
식단+피티로 사키로빼고 체지방만 이키로뺏는대
잘한건가욤 더욕심나네요ㅠ 너무 먹고싶어서 치킨도 먹고 가끔 외식도하고 양은물론 조절했지만 술도먹고 한거치곤 잘한거같기두하구 ㅎㅎㅎㅎ

스크랩+ 0

댓글 13건

화요일

오오 너무너무 잘하고 계시네요!! 그대로 꾸준히 해서 건강해집시다!!!

20-05-13 16:19

답글

익명

와 한달에 4키로면 엄청 잘 빼셨네요!!! 부러워요ㅜㅜ

20-05-13 16:32

답글

토마스으

와 장난아니시네요 ㄷㄷ 지속적인게 가장 중요합니다 화이팅하헤요

20-05-13 16:38

답글

베베

오와 진짜 대단하세요 저도 그렇게 빼야하는데 말이죠ㅠㅠㅠㅠ

20-05-13 16:53

답글

라랄라

우와ㅠㅠㅠ 부러워요 대단하시네요 계속 화이팅입니다 저도 이제 곧 시작 ㅠㅠ

20-05-13 20:39

답글

우유

진짜 부러운대요 전 1년에 걸쳐서 10키로 뺏는데 한달에 4키로면 진짜 대단한거에요!

20-05-13 21:59

답글

무니

오아!! ..한달에 사키로 부럽네요!!~~
대단하세요ㄷㄷ

20-05-13 23:47

답글

우와 의지가 대단하세요! 본받고 갑니당 멋져요 파이팅!

20-05-14 03:03

답글

하하

의지짱이네여 부럽다ㅠ 저두 보고 파이팅해봐약겟어요ㅠ

20-05-14 17:18

답글

나혼자산다

잘하셧어요 건강에무리안가게 유지하는선으로 유지해보셔요!

20-05-14 19:51

답글

히히

와 대단하시네요 전 코로나를 틈 타 살 좀 빼보려고 했는데 실패했어요ㅠ

20-05-15 03:39

답글

원메이드

제가 두달 하고 더 써서 4키로 였는데 ㅋㅋㅋ 어우 대단하세요

20-05-15 18:53

답글

순무

저도 2달에 4키로 좀 넘게 뺐는데 그걸 한달에ㅠ 부러워요

20-05-21 16:32

이전ㆍ다음글LIST

한달에 사키로감량

딸기

다이어트

05-13

의료진 1

3.8

의사샘 소문대로 인상좋고 친절하세…

4.6

의사쌤 전문성 높으신 것같음. 유…

전체

우아성형외과 피부과 상담경험 평가글

4.6

조금 대기가 있긴했지만 그만큼 원장님이 상담 자세하게 봐줘서 좋았음 강압적이지 않고 질문하기 편한 분위기를 만들어줘서 좋았음 보형물 시착도 속옷 안에 넣어서 입는 방식으로 진행 가능해서 편했음 종류에 대해서 자세하게 설명해줬음 카드 같은 거 줘서 나중에 기억하기도 편했음 과한 사이즈를 권유하는게 아니라 몸에 어울리는 사이즈랑 보형물을 추천해준다는…

3분전

아크성형외과의원 상담경험 평가글

3.6

지인 통해서 상담 받으러 갔습니다 10분정도 늦었는데 1시간 정도 기다렸어요 제가 늦은 탓이죠 뭐ㅜ상담은 그럭저럭 했습니다 시설도 좋았고 일본인들이 많았어요 여기서 핀제거도 많이 하시더라고요 한 번 상담 와보셔도 괜찮습니다

25분전

노종훈성형외과 상담경험 평가글

4.2

윤곽 2번째로 상담 간 거여서 지식이 부족한 상태로 갔습니다 실장님이 노트북으로 자세히 설명해주시고 원장님은 더더욱 섬세히 알려주셨어요 대기는 약간 있었지만 통틀어 상담이 제일 맘에 들었습니다 현금 카드 비용 각각 다르고 예약금 강요 없었고 천천히 돌다가 오라고 하셨어요

28분전

바탕성형외과 상담경험 평가글

3.4

상담비 3만원이고 대기 시간 꽤 있더라고요 그럼 시간을 좀 늦쳐주시지…씨티 먼저 찍고 실장이랑 상담하고 바로 원장님 만남 상담비에 비해 짧았고 오후 늦게 가서 그런지 급하게 해주시더라고요ㅜ오전에 갔으면 덜 그랬을라나 실장님도 말을 너무 빨리 하셔서 질문 할 타이밍이..그래도 실장님은 너무 친절하셨습니다

32분전

휴먼성형외과의원 상담경험 평가글

4.6

수술 후 밑빠짐 있어서 리터치 받음 모양이 살짝 찌그러짐 ㅠ 수술한지 7년? 8년 돼섷그런지 시큰시큰하니 아픔 조만간 검진 받으렇가야겠음 보형물 빼는 것도 고민 중임 실력은 좋음 다만 흉이... 다시 돌아가도 여기서 했을거같음

40분전

기린성형외과의원 상담경험 평가글

2.8

뒤밑 쫙찢고싶음 가면 됨! 어느병원에서 해도 만족하지 못하고 결막노출 있어도 되고 ㄷ자 괜찮으면 추천 !! 눈은 엄청 커짐.. 나는 결막노출이랑 ㄷ자는 안바라서 복원 알아보고 있음 지인은 만족해함 ! 의사 바빠보임 수술마스크 끼고와서 10초 상담했고 당일도 그정도?

42분전

김송이의원 상담경험 평가글

4.8

안 바빴을 땐 진짜 꼼꼼히 봐줬는데 바쁘시니 요구사항 꼼꼼히 말해야 만족도가 있음 반영은 잘 해주시는 편이고 입필 후 멍도 별로 안 들었음 미감도 있으신 편이고 젊고 여자분이셔서 내 맘을 이해 잘해주심 적당한 선에서 커트도 잘해주심 굿

45분전

에이비성형외과의원 수술경험 평가글

4.4

안녕하세요^^ 벌써 수술한지 반년이 넘었습니다! 중고딩때부터 성인때까지 턱살돼지로 불렸었는데 ㅠㅠ 이제는 턱살없이 행복한돼지로 살아가고 있어요^^ 얼굴빼고 몸은 돼지에요 ㅎㅎ 이중턱지방흡입이랑 실리프팅(엘라스티꿈) 같이했는데 진짜 효과가 너무 좋아요 제가 수술하고나서 살이 조금 쪘는데도 턱살부분에는 살이 절대 안찌고 있어요 원래 살찌면 제일 먼저 찌는…

57분전

퍼펙트치과 상담경험 평가글

5.0

평소 커피 담배 이런걸 많이하다보니 치아가 섹상이 누렇게 보여서 상담을 받는데 상담해주시는분이 매우 친절하시고 병원도 깨끗하다보니 더욱 신뢰할수 있엇구여 현실적으로 매우 잘 조언 해주셔서 이해가 빠르고 잘결정 할수 있엇습니다

1시간전

에이비성형외과의원 상담경험 평가글

3.4

시설좋고 넓고 데스크분들 친절하셨구 원장님도 친절하시고 상담실장님도 친절하신데 상담 이번에 여섯군데를 돌았는데 예약금강요 이렇게 심하게 하는 분 처음봤어여ㅋㅋㅋㅋ뒤에 예약한 병원이 있어서 오늘안으로 연락드리고 예약금 걸겠다니까 아니 이자리에서 예약금 걸어야 약속한 금액으로 맞춰드릴 수 있다 여기서 결정하셔야된다. 진짜 막무가내로 그래서 당…

1시간전