[다이어트] 고도비만에서 25키로 가까이 뺐어

익명

작성 22.12.19 12:41:36 조회 454

난 모태통통이고 고등학생때 살 엄청쪄서 수능 끝나고 81~2kg였었는데 3년동안 꾸준히 다이어트해서 오늘 아침 58kg 찍었다...ㅠㅠ 감격스러운데 말할데가 여기밖에없당 ㅋㅋ 근데 키가 160이라 아직 한참남았어 40kg대 진입이라도 해보는게 목표!!

스크랩+ 0

댓글 22건

익명

와 진짜 대단하다 ㅠㅠ 천천히 뺀 거라 요요도 절대 안올듯! 고생 많았어 ㅠㅠ

22-12-19 12:45

답글

익명

작성자

맞아 사실 먹는걸 너무 좋아해서 거의 시즌 비시즌 나눠서 다이어트했어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 고마워ㅠㅠ

22-12-19 13:57

답글

익명

와... 진짜 대단하다... 멋있어!!!!

22-12-19 13:15

답글

익명

작성자

고마워 ㅎㅎㅎ!!!

22-12-19 13:58

답글

익명

대단하다ㅠㅜ 그동안 고생많았어!! 앞으로 남은 몸무게까지 힘내길 바랄께.

22-12-19 13:27

답글

익명

작성자

고마워 ㅜㅜㅜ 아직 한참 더 남았지만 힘내볼게!!!!!!

22-12-19 13:58

답글

익명

와....쩐다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

22-12-19 13:50

답글

익명

작성자

고마워잉 ㅎㅎㅎㅎ

22-12-19 13:59

답글

익명

원하는만큼 더 날씬해져서 지금 입는 옷 다 버리자 예사!

22-12-19 14:43

답글

익명

진짜 멋지다ㅠ 난 의지박약이라 운동을 하면서도 폭식해서 하ㅠㅠ

22-12-19 15:09

답글

익명

쉽지 않았을텐데 꾸준히 노력했다는게 보이네요 대단해요!!!

22-12-19 16:00

답글

익명

진짜 대단하다 3년동안이나 꾸준히,, 꾸준함이 진짜 부럽다 이미 너무 대단하지만 앞으로의 목표도 화이팅!

22-12-19 16:30

답글

익명

대단하네 진짜 뭐든 꾸준히 하는게 중요한거 같음.. 근데 그게 제일 어려운건데 진짜 멋지다

22-12-19 16:32

답글

익명

와 진짜 대단하다 빼기 엄청 힘들었을텐데ㅠㅜㅠ 꼭 목표 몸무게까지 달성하길 바래!!!

22-12-19 17:13

답글

익명

뚱뚱 그자체인데 진짜 많이 노렸햇나보네,, 고생했다,,

22-12-19 23:11

답글

익명

꾸준히 하는게 진짜 어려운건데 존경쓰 !!

22-12-19 23:40

답글

익명

와ㅠㅠㅜㅜㅠ 진짜 대단타,,, ㄷ빼는것보단 유지하는게 더 힘들더라고!!?!!!! 꼭 꼭 성공하길 바라!!!!! 축하행

22-12-20 01:22

답글

익명

헐 진짜 대단하다 ㅠㅠ 운동이랑 식단 어떻게 했어?? ㅠㅠ

22-12-20 11:12

답글

익명

작성자

고마우 ㅎㅎㅎ 운동은 웨이트랑 런닝했고 식단은 빡세게할때는 닭고야 좀 풀어졌을땐 탄단지 맞춘 일반식했오!!

22-12-20 17:17

답글

익명

와 진짜 멋있다 ㅠㅜㅠ 꼭꼭 목표 달성하길 바랄게!!! 화이탱

22-12-20 16:29

답글

익명

우와 너무 대단하다!!! 꾸준히 운동하는거 정말 어렵던대!! 예사 의지력이 넘 대단해!! 목표까지 꼬옥 이루길 응원할게~

22-12-21 00:25

답글

익명

와 진짜... 인간승리다 ㅜㅜ 어떤 방법으로 다이어트 했어 ? 나 좀 알려줘 ㅜㅜ 나도 다이어트해야 되는데 너무 부럽다 .. ㅜㅜ 40kg 대 진입까지 의지 잃지 말고 힘내!

22-12-26 07:27

이전ㆍ다음글LIST

다이어트 삭센다 중인데 너무 힘들엉 ㅠㅠ

고도비만에서 25키로 가까이 뺐어

익명

다이어트

12-19

의료진 7

코성형

쌍커풀

안면거상

가슴확대

가슴축소

5.0

가슴수술전 몸매부터 좀 가꾸어보려…

4.6

아직 젊은 나이이지만 최근 살이 …

전체

재돈성형외과의원 상담경험 평가글

3.6

상담비 3만원 있음 상담비 있는 곳이라 그런지 대기는 거의 없이 상담했고 다른 곳과 다르게 원장님 상담을 먼저 함 원장님 무뚝뚝하지만 따뜻한 느낌이셨음 불친절은 절대 아닌듯 일단 다른 곳에서 추천했던 눈매교정, 윗트임 절대 필요없다고 절레절레 하셨고 라인만 잡자고 함 이거저거하면 지저분해지니까 깔끔하게 이쁜게 좋다고 하심 수술가격은 정찰제고…

10분전

일미리성형외과 상담경험 평가글

3.4

듣던대로 대기가 길었고 원장님이 너무 직설적이라 놀랐음 말을 엄청 막하셔서 어이없어서 자꾸 웃다보니 그냥 웃으면서 상담했음 근데 상담은 제일 성심성의껏 해주셨음 상담8군데정도 갔는데 제일 오래 제일 디테일하게 봐주심 원장님,실장님 다 미감이 엄청 좋음 근데 내가 느끼기에도, 후기에도 원장님이 너무 쎄서 수술할때 내 말을 들어줄까 싶어서 고민이…

14분전

오빗의원 시술경험 평가글

3.0

이벤트 보고 갔는데 상담할때 더 비싼 필러 유도 계속 했는데 무조건 이벤트가로 맞겠다고 했음 데스크 직원분들은 전혀 웃지않고 기계처럼 계셨는데 시술방 직원분은 진짜진짜 친절하셨음 원장님도 웃음기없이 무뚝뚝한 스타일 그래도 원하는대로 잘해주셨음 시술모양은 만족스러움

19분전

포에버의원 의정부점 시술경험 평가글

2.8

그냥 이벤트 할 때 가기 좋은 가성비 피부과 제모가 특히 가격이랑 구성이 괜찮았고 제모하러 간 김에 여드름 시술도 받았는데 재결제는 안할 듯 원하는 시술 있으면 이벤트 올라올 때까지 기다렸다가 하는게 좋을 듯

25분전

비앤빛강남밝은세상안과의원 수술경험 평가글

4.6

공장형이라 검사도 상담도 기계적으로 휙휙 넘어가는 느낌 수술 중에 한 쪽 눈 끝나고 다른 쪽 시작하려는데 뭐가 문제인지 검사를 다시 하고 와야 된다고 해서 진짜 너무 무서웠음 부축 받으면서 다시 검사실 가고.. 그와중에 수술하던 의사는 다른 사람 수술하러 가야돼서 나는 검사 다시하고 뒤에서 덩그러니 앉아 대기함 결과적으로 수술 잘 끝났고 라섹 후회는 없…

30분전

얀클리닉 상담경험 평가글

4.6

시술 자체는 정말 깔끔하게 잘하심 다만 니즈를 정확히 말씀드리지 않으면 원장님 뜻대로 빠르개 시술라시고 표정 변화나 조명차이에 대한 사항들을 따로 체크하진 않으심. 나쁘지는 않고 최근애 쥬배룩까지 도입하신걸로 아심

41분전

레디피부과의원 상담경험 평가글

4.0

쥬베룩 시술 위주로 하는 병원 요즘 올리디아쪽으로 많이 유도하시는 것 같음 결절 이슈가 많은 걸로 알고있는데 해당 병원에서 수화 과정이나 injection하는 층에 대한 정보를 알고자 상담받음. 일단 보류하고 있지만 고민중임

44분전

의정부 서울수치과의원 시술경험 평가글

4.8

과잉진료 하나도 없음 상담 자세하고 최대한 자연치아 살려주는 방향으로 계획 짜주심 치과 공포증 엄청 심한데 한 번 받고 안심돼서 지금은 편한 맘으로 가고 있음 안아프게 해주시는 것도 있지만 원장님이랑 선생님들이 너무 너무 친절하고 따뜻하심

45분전

유픽의원 홍대점 시술경험 평가글

3.4

대기 많음 대표원장님 지정원했으나 안된다고함 지금은 돈더주고 지정되는듯;; 원장님은 친절하심 효과는 그닥.. 리프테라자체가 드라마틱한 시술은 아니기에 어쩔수없는가싶음 시설은 매우 좋고 깨끗한데 자가세안해야하고 상담실장님은 그저그럼 해본 적 있냐 이런거 정도 물어보시고 걍 전문적인 느낌은 없음

1시간전

바로코의원 상담경험 평가글

4.0

코성형 상담받았는데 여기는 거의 귀연골로 많이 하더라구요 미리 포토샵으로 코성형한 사진 보여주는데 괜찮았습니다. 그런데 제 담당 의사분은 경력이 오래 되지않아보이셔서 다른병원에서 했어요~ (젊어보이셨습니다) 여기서 했어도 괜찮았을 것 같아요!

1시간전