[다이어트] 40대라 다이어트가 힘드네요

달구

작성 19.08.06 09:47:57 조회 371

40대가 되는 살도 안빠지고 다욧트가 힘드네요
제가 모르는 다욧트 좋은 방법없을까요? 효과보신분들 의견을 듣고 싶어요
한약도 해봣는데 그냥 유지정도이지 효과가 없더라구요
그렇다고 잘 알지도 모르는 다욧트 약먹기도 겁이나구요

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댓글 5건

SKYBL

20대때 다이어트 하면 금방 금방 빠졌는데
30대가 되니 빠지는게 느리더라구요ㅜㅜ
운동 더 열심히 하고 있습니다

19-08-06 16:00

답글

두루룹

30대로 넘어가는데 진짜 몸이 달라진걸 느껴요 40대시면 진짜 힘드시게어요 ㅠㅠ 더 줄여야하고 운동은 더 늘려야하구

19-08-07 00:32

답글

룰루

20대땐 굶기만 해도 빠졌는데 ㅠㅠ지금은 죽어라 굶어도 군살이 안빠지네요 ㅠ

19-08-07 15:38

답글

날아라

나이들수록 정말 살을 뺀다는건 쉬운게 아니라고 하네요.

19-08-08 22:15

답글

mabe

장기간으로 보시고 운동 열심히 꾸준하게 하셔야 되요

19-08-09 08:26

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