[일반잡담] 오늘부터 다이어트해야지

다욧

작성 19.10.10 06:39:28 조회 158

먹는건 과자나 빵인데 소식해야겠어요
요며칠 고기폭식했더니
몸무게가확늘었네요..먹는건포기못하겠고
양을줄이고 운동늘려야겠어요
식빵딸기쩸 다이어트 도전이요ㅋㅋ
먹고싶은건먹으면서 다이어트해야되는스타일ㅜ

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댓글 11건

효시랑

맞아요 매번 아니 매일 다짐합니다 어제도 자기전 라면에 아이스크림 ㅋㅋㅋㅋㅋ

19-10-10 09:52

답글

분당아기

근데 식빵 칼로리 생각보다 엄청나요!! 저도 식빵은 되게 칼로리 낮은줄 았았는데 충격이더라구요ㅋㅋㅋ 한쪽에 140이였나 120이였나 그렇던데 쨈까지 합치면 그냥 어떻게보면 밥먹는게 더 나을수도ㅜ

19-10-10 10:13

답글

donut

일단 군것질을 줄여보고있긴한데 달달한거 땡길때는 정말 미쳐버릴것같아여ㅜㅜ

19-10-10 11:41

답글

사랑해콩이

식빵딸기잼이라니.. 살이더찌실거예요..!고기보다 훨씬

19-10-10 12:33

답글

은하수도9

식빵에 딸기쨈..... 이름만들어도 맛있는단어네용 ㅠㅠㅠ

19-10-10 14:05

답글

맛있겠다

식빵 갓구운거에 딸기쨈 촥올려서 바삭하게 먹으면 정말맛있겠어요

19-10-10 14:21

답글

배고파

옥수수식빵 먹고싶어요 .. 저 옥수수식빵 너무 좋아해요 딸기쨈 안발라먹어도 너무 고소해 최고야 ..

19-10-10 15:02

답글

하핫

아침 점심 저녁 다 챙겨먹고 살 쪽 빠진적이 있었는데 이제는 하기 힘들어요(저녁 6시 이후로 안먹는거예요).. 술의 맛을 알아버려서..ㅎㅎㅎ

19-10-10 17:53

답글

노롱노롱

주위에 시작하는 분들은 많은 끝까지 간 분들이 많이 없는게 함정...ㅋ큐ㅠㅠㅠ

19-10-10 18:39

답글

듕

저도오늘부터 꼬오오옹ㅜㅜㅜㅜㅜ 진짜 평생다이어트ㅜㅜ

19-10-10 20:07

답글

동심유발

먹고 싶은거 다 먹고 운동하면 살이 안찌고 하면 좋겠어요. 운동해도 안빠지고 먹으면 찌니까요 ㅠㅠ

19-10-10 22:32

답글

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눈에 대해 절망 자세하게 설명해주지만 너무 비싸 자같은 도구로 여기저기 재면서 어디에 비대칭이 있는지 어떤 특징이 있어서 어려운지 설명해줬어 라인 잡아주는데 담배냄새가 나서 살짝 숨참고있었어 거의 재수술 가격인데 그만큼의 결과가 나올 것 같은 느낌은 없었어

6분전

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4.4

눈 재수술 상담이었고 수술 거절받음. 환자 입장에서 보수적으로 생각해주려고 하는 것 같고 위험도가 높거나 얻을 것이 많이 없는 수술은 과하게 권하지 않는 느낌. 후기 사진을 보면 눈수술 대표원장님 미감도 뛰어나다고 느낌.

17분전

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4.6

예약시간보다 늦어졌는데 원장님이 죄송하다하면서 들어와서 놀랬어 이런 병원 잘 없더라고 유튜브에서 설명해주는 것처럼 자세하게 설명해줘서 좋았어 상담비가 아깝지가 않았어 상담하다가 잠시만요하면서 나가서 다시 들어오는 줄 알았는데 그냥 나가신거였어 실장님이랑 엄청 친근하게 대화할 수 있어서 좋았어

18분전

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3.8

결론적으로 저는 눈 재수술 거절당했지만 최대한 환자 입장에서 보수적으로 상담해주시려도 하시는 것 같아요. 수술을 통해 얻을 것이 없다는 식으로 냉정하게 말해주셔서 저도 눈재수술에 대해 더 깊게 생각해보는 계기가 되었습니다. 수술을 거절당해 견적도 받지 못했어요.

20분전

신당 연세센텀치과의원 수술경험 평가글

5.0

과잉진료 없는 동네 양심치과라 3년째 다니고 있어요 원장님 상세하게 설명해주고 스탭분들도 너무 친절합니다. 신경치료나 마취도 불편한 점 없고 통증없이 항상 잘 치료받고 있어서 주변 지인들에게도 추천해줬어요

20분전

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3.0

원장님 말이 빠르고 급하셔 뭔가에 쫓기듯이 와다다 설명해주고 갔어 내 눈에 어울리는걸 찾아주기보다 환자가 하고싶다고하는걸 해주는 느낌이야 눈 커질 수 있고 예뻐질 수 있다는 말만 해서 신뢰가 크게 가지는 않았어 1인원장병원이지만 공장병원 같이 느껴졌어

21분전

채종훈성형외과의원 상담경험 평가글

4.4

자세히 상담해주셔서 수술을 결정하는데에 많은 도움이 되었습니다. 양쪽 눈을 손으로 짚어가며 기존 눈매교정한 부분이 어떤 상태인지 확인해주시고 눈의 구조에 대해서도 설명해주시며 상담해주셨습니다. 수술 후 얼른 맘편히 살고 싶네요.

23분전

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쌍수 상담 받으러 갔는데 눈 보자마자 쌍수 안된다고했어 쌍수가 안어울 눈이라고해서 더 속상해 눈 구조에 대해 자세하게 설명해줬어 여기원장님이 자신있어하는 수술같긴해 눈썹하거상을 한 다음에 앞트임이나 쌍수를 생각해야한다고하는데 그러기엔 너무 비용이 높아ㅠ 실장님도 자부심이 느껴지고 예약강요없어서 좋았어

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