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[다이어트] 다이어트 3일이 고비네요

쨔닝
작성 19.11.23 10:16:43 조회 310
글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/128650

완전 절식하고있는데 오늘이 삼일째인데
몸에 힘쫙빠지고 뭐라도먹고싶어요
그래서 식탁에있는 과자 두봉지집어먹었어요
진짜 다이어트는 잘하다가
딱 삼일째가 고비인거같아요 그냥막먹느냐
계속다이어트하느냐...ㅠㅠ

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댓글 30건
하하
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/128678
저도 3일째가 고비예요ㅠㅠ 먹는 순간 다요트는 끝...
19-11-23 14:43
답글
쨔닝
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/133229
요즘 맨날 삼일째에 폭식해서
몸무게도 찌고 망하네요
19-12-03 15:17
답글
흙
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/128689
마자요.. 작심삼일 이란 말이 괜히있는게 아닌것같은.. 저희 모두 힘냅시당 아자!!!
19-11-23 15:22
답글
쨔닝
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/133230
진짜 살빼야되는데 자꾸
 배고프면 폭식해서 도루묵이에요
19-12-03 15:17
답글
qls01
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/128707
그럴땐.. 저는 자버립니다.. 수면욕으로 식욕을 이기리니..
19-11-23 15:57
답글
쨔닝
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/133231
저는 잠도안오더라구요 유투브보다보면
너무 배고파져요
19-12-03 15:17
답글
휘트니싸랑
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/128721
엥 그래두 잘 챙겨드시면서 다이어트 하시죠 ㅠㅠㅠ 힘들거같아
19-11-23 18:48
답글
쨔닝
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/133232
급하게 빼야된다는생각에 자꾸
절식하고 폭식하게되네요
19-12-03 15:18
답글
샤릴리
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/128757
그러다가 쓰러지면 어떻게요. 조금씩 먹으면서 해요 .
19-11-23 21:15
답글
쨔닝
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/133233
진짜 어지럽고 몸에힘없고
짜증만 나더라구요 안좋은거같아요
19-12-03 15:18
답글
신빙
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/128770
완전 절식은 너무 힘들거 같아요. 어떻게 참아요ㅠㅠㅠ
19-11-23 21:48
답글
쨔닝
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/133234
그러니까 저녁에 폭식하게되더라구요
정말 반복되니미치겟어요
19-12-03 15:18
답글
라랄
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/128815
절식은 요요도 오고 힘들어요 ㅜㅠㅠ 극단적으로 다이어트 안하셨으면 좋게서ㅗ
19-11-24 01:25
답글
쨔닝
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/133235
기간이짧으니 자꾸 폭식하게되더라구요
고쳐야되는데 쉽지않네요
19-12-03 15:19
답글
허아
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/128847
ㅠㅠㅠ간헐적단식이 그나마 낫던데ㅠㅠㅠ 너무 빡시게하지마여ㅠㅠ오래못가여ㅠㅠ
19-11-24 02:08
답글
쨔닝
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/133237
내일부터 간헐적단식 시작해봐야겠어요
공복시간 늘리기
19-12-03 15:19
답글
오오
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/128963
식욕 참기 진짜 힘들져ㅜㅜㅜ 저도 계속 하나씩 집어먹어서 다이어트 항상 실패해요 ㅜㅜ
19-11-24 16:44
답글
쨔닝
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/133238
저두요 한번집어먹다보면 한번에
고삐풀려서 다집어먹고
19-12-03 15:19
답글
아카리
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/128976
그렇게 안먹고 어떻게 견지해요ㅠㅠ 다이어트라도 좀 먹으면서 해요.
19-11-24 17:48
답글
쨔닝
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/133239
그래야겠어요 절식엔 꼭 폭식이따라오는거같아요
너무무서워요
19-12-03 15:20
답글
악디
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/129024
좀더 다양한 다이어트로 해보세요 안먹고 다이어트하는건 요요올수도..
19-11-24 21:24
답글
쨔닝
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/133240
안그래도 다이어트방법을 바꿔보려구요
간헐적단식 땡겨요
19-12-03 15:20
답글
리미정
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/129152
전 시작도 못하고 있는ㅠㅠ 약속을 아애 안잡고 집직장집직장만 해야되는데 그게 안되네요ㅠ 그래두 3일이나 버티셨으니 대단해세요 더더더 힘내시구 다이어트 꼭 성공하셔요
19-11-25 11:34
답글
쨔닝
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/133241
저두 실패하고 또 다시 시작하고
반복이에요 2kg나더찌고
19-12-03 15:21
답글
살살
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/129286
급하게 살을 빼셔야 하는 건가요?
절식은 너무 가혹한 듯 합니다ㅠ
19-11-25 16:20
답글
쨔닝
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/133242
이주마다 빼야하는일이있거든요
이제 절식안해야겟어요
19-12-03 15:21
답글
네네
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/131584
근데 진짜 그 3일만 버티면 그 후로 배고픈 거도 잘 못느끼더라고요 ㅜ 대신 그 3일까지가 너무 힘들어요
19-11-29 09:30
답글
쨔닝
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/133244
맞아요 배고픔도 재밌어지는 시기가있는데
삼일을 버텨야되요
19-12-03 15:21
답글
반가룽숑
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/133173
다이어트 하실때 굶지마시곸ㅋㅋㅋㅋ꼭 프레쉬하게 먹으면서 다이어트하세용
19-12-03 14:51
답글
쨔닝
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/133246
감사합니다 이제절식집어치우고
간헐적단식을 해보려구요
19-12-03 15:22
답글
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