[다이어트] 저녁 6시 이후로 안먹기 힘드네요

블루

작성 19.11.26 17:45:42 조회 186

벌써 배고픈거같은데 ㅠㅠ 다이어트하려고 6시이후로 안먹기 하고있는데 요즘 식욕도 왕성해서 더더욱 힘드네요ㅠ 따로 보조제를 먹으면 좀 도움이 될까요?? 물많이먹기랑 아침저녁 산책 스트레칭정도만 해서 몸좀 가벼워지면 본격 운동 해보려해여 ㅠㅠ

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댓글 8건

꽁찌

ㅠㅠㅠㅠㅠ 물 많이 먹는거 중요하죠... 보조제에 기대기 보다는 의지로 이겨내는게 더 좋지 않을까 싶어용

19-11-26 18:07

답글

배chu

저도... 지금도 너무 배고파서 포기하고 뭐먹을까 생각중인데 ㅜㅜ 또 살보면 그러기는 싫고 ㅜㅜㅜㅜ

19-11-26 18:42

답글

토미

점심은 든든하게 드세요~~ 저녁은 조금이라도 드시구요

19-11-26 18:56

답글

왜사

저녁6시이후로 먹는게 가장 맛있어욬ㅋㅌㅋㅋㅋㅋ그래서 전 이시간만되면 밥먹는 ㅜㅠ

19-11-27 00:23

답글

다이어트힘

다이어트 작심삼일입니다 ㅠㅠㅠㅠ 열심히 관리하는 분들 멘탈 존경합니다..

19-11-27 09:52

답글

빙고빙고

저녁 6시 이후 금식이라니 ...ㅠㅠㅠ 정말 어렵지 않나요? ㅠㅠ

19-11-27 16:37

답글

반가룽숑

다이어트 하실때 굶지마시곸ㅋㅋㅋㅋ꼭 프레쉬하게 먹으면서 다이어트하세용

19-12-03 14:52

답글

송송구링

너무 무리한 다이어트는 하지말아용ㅠㅠ몸상해요ㅠㅠㅠ

19-12-03 15:46

답글

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