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[다이어트] 다욧트 정말 어렵네요

다욧싫어
작성 20.03.31 03:21:36 조회 157
글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/177036

항상 다이어트를 말로만 하고 못빼고있는 1인입니다. 코로나 때문에 운동도 더 못하게 되는거 같고 우울하네요. 어렸을때는 고무줄이라 금방금방 7~12kg 정도까지는 뺐는데 나이들수록 빼기가 진짜 어렵네요. 이건 뭐 빠지지도 않고 시간도 없고 ㅜㅜ 성공하신 분들 팁좀 주세요...

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댓글 10건
우융
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/177038
맞아요 !! 항상 집에 만 있다보니 뒤룩 뒤룩 살이 찌네요 ㅜㅡㅜ  하 다 아는 방법인제 실천을 잘 안하니 ㅜㅡㅜ
20-03-31 03:38
답글
다욧싫어
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/177563
이론은 시험보면 정말 잘 할거같은데 왜 일상생활 적용이 안될까요 ㅠㅜ
20-04-01 00:54
답글
앙용중
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/177210
ㅠㅠ 정말어렵져 ㅠㅠ !! 어떻에 해야 살을 뺼수 잇을지..
20-03-31 13:53
답글
다욧싫어
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/177564
이번에는 진짜로 꼭 빼고 다시는 찌고싶지 않네요 ㅜㅜ
20-04-01 00:55
답글
하
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/177536
식이뿐만아니라 운동도 병행해서 근육 키우는게 중요한거같아요
20-03-31 20:59
답글
다욧싫어
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/177565
맞아요! 알긴 아는데 식이도 운동도 왜케 어려운지 왜 맘대로 행동이 안 옮겨지는지 정말 속상하네요~
20-04-01 00:55
답글
나니234
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/177726
저도 제가 이렇게 살찔줄 몰랐는데 살빼기 너무 힘들어요 퓨
20-04-01 14:04
답글
다욧싫어
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/177874
전 살찔줄은 알았지만 이렇게나 많이 찔줄은 몰랐어요 ㅜㅜ 흑흑
20-04-01 23:51
답글
박수
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/179188
다이어트 정말 힘들죠.. 저두 매닐매일 다이어트와 싸우고 잇네요
20-04-06 03:19
답글
다욧싫어
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/179956
박수님도 화이팅 입니다~ 다욧성공하길!!
20-04-08 04:12
답글
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