[일반잡담] 다이어트

앙

작성 20.07.03 01:34:01 조회 174

ㅠㅠㅠㅠㅠ 요즘 코로나때매 집에만 있어서 살이 너무 많이 쪗어요..하하 여러분들은 다이어트 어떻게 하시나요...ㅠㅠㅠㅠ 옛날에는 의욕이 강해서 1일 1식하고했는데 요즘에는 힘이없네용ㅠ효과있는 방법있으면 추천해주세욘..

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댓글 5건

랄랄라

와 1일1식... 그 단백질 위주로 많이드세요... 유부 사셔서 거기에 두부 으꺠서 같이 드시면 마싯어요 ㅠㅠ 배도 금방불러서 포만감 짱이에요

20-07-03 15:40

답글

야야

저도 아제 빼야하눈데 쉽지않에여 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

20-07-03 17:18

답글

낑

다이어트는 그냥 안 먹는 게 최고인 것 같아요... 힘들지만ㅠㅠ

20-07-03 21:20

답글

누누

통통에서 보통으로 가는지 보통에서 마름으로 가는지에 따라서 진짜 마니 다른 거 같애요 다이어트는

20-07-04 23:47

답글

왕

밥을 조금씩만 먹는게 나을가같아요! 1식하면 진짜 힘빠져요ㅠㅠ

20-07-05 15:29

답글

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