[다이어트] 코로나로 체중이 많이 불었어요ㅜㅜ집에서 운동하시는 분 계신가요?

525252

작성 21.01.05 01:50:10 조회 479

무슨 운동하시는지 궁금합니다! 유투브 보고 간간히 따라하고 있는데 조금 하다가 말고 조금 하다가 말고 그러네요... 끈기 있게 하시는 분들이 정말 부럽습니다. 다들 어떻게지내시나요ㅜㅜ집에서 운동하고 계신가요??

스크랩+ 0

댓글 10건

시나영

그러게요...전 맨날 집에서 밥먹고 누워있고 자고..추워서 나가지도 못해요 ㅠㅠ

21-01-05 02:42

답글

이이

진짜다이어트는어떻게 하는걸꺼요 살만쩌가고ㅠ안빠지네여

21-01-05 06:22

답글

힘들곳

저도 많이 불어서 그냥 가볍게 집에서 운동하고 있어요 ㅠㅠㅠㅠ

21-01-05 10:20

답글

넴

클로이팅 2주 챌린지 해보고있어요
효과좋다길래 하는데 확실히 홈트중에 제일 힘들긴해요,,

21-01-05 10:44

답글

저요

저는 덤벨 사서 운동하고있어요 스쿼트 벤치 스티프 데드리프트 합니당

21-01-05 12:13

답글

운동

저두요 홈트 몇변 하다가 그담날 아파서 포기 그리고 나중에 생각나서 한번 하고 또 몸살 반복 ㅋㅋㅋ

21-01-05 13:57

답글

로제

집에만 있으니까 더더.. 게을러지는 것 같고 운동도 귀찮구 해서 전 그냥 먹는 것만 줄이구 있어요 ㅋㅋㅋㅋ

21-01-05 14:18

답글

냠냠

저 진짜 거짓말안하고 근 3~4개월만에 8키로쪘어요..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
스위치 링피트샀습니다..집에서 운동해요 근력운동 효과가 쩔어요ㅎㅎ

21-01-05 16:09

답글

5키로빼기

집에서 홈트는 몇번 하다 잘 못하고 전 무조건 걸어요.
퇴근시 지하철 타는역을 좀 멀리 두고 걷고 집 근처는 무조건 걸어다녀요.
그리고 탄수화물을 완전 단절 하는 생활을 일주일 정도 독하게 하고 그후엔 조금씩은 먹는데 탄수화물 줄이니 효과있어요.

21-01-05 16:15

답글

유튭

유튜브 보고 홈트를 많이 하는 것 같아요! 상체 하체 유산소 다양하게 있어요

21-01-10 17:52

답글

[코성형] 브이엔 코 보형물제거

비개방 실리콘제거 고어텍스 메드포어 콧대제거 코보형물제거 코제거 코염증

브이엔성형외과

1,650,000원

[가슴성형] 베리굿 버터핏 가슴성형

가슴 지방이식과 나에게 딱 맞는 보형물 사용하여 진짜 내 것 같은 모양과 촉감을 자랑하는 버터핏 가슴성형

베리굿성형외과

4,500,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

글목록

뜸금 없지만, SK2 피테라 에센스 진짜 좋네요

코로나로 체중이 많이 불었어요ㅜㅜ집에서 운동하시는 분 계신가요?

52525

다이어트

01-05

의료진 1

코성형

코제거(재수술)

콧볼축소

코끝성형

쌍커풀

5.0

일단 스태프분들이 정말 너무 친절…

4.0

하도 코재수술로 많이들 추천해주셔…

전체

에디션성형외과의원 수술경험 평가글

4.6

병원도 크고 깔끔하고 위치도 찾기 되기 쉽고 역에서 2,3분 거리에 있어요! 병원 스텝분들도 친절하고 하나하나 잘 알려주시구요! 상담받는데도 자세하게 설명도 해주시고 실력도 있으신 선생님이라 너무 좋았어요!!

38분전

VS라인의원 강남점 시술경험 평가글

4.4

의사분 만나뵙지않고 바로 진행했어요 백옥은 다른 병원도 굳이 의사분 안만나고 진행했었어요 빈속에 받았더니 속이 울렁거렸어요ㅠㅠ 슈팅방식으로 1200 고용량인데 가격 타 병원대비 저렴한 편이에요 어플에서 쿠폰이나포인트 사용해서 하면 더 싸게 가능해요!

40분전

롤리팝성형외과의원 시술경험 평가글

2.8

가격이 저렴해서 부담없이 맞기 좋음 근데 최소3회 정도 맞아야 효과가 보임 그것도 딱히 드라마틱하진 않음 그리고 공장형이라 최소 30분은 대기해야 됨 그래서 시간 넉넉하게 잡고 오는 거 추천. 뭔가 효과는 없는데 그냥 생각날 때마다 한번씩 맞는 중

2시간전

명동루비의원 시술경험 평가글

2.0

공장형 피부과이고 갈때마다 의사 선생님이 바뀌는 곳. 기본적으로 200샷을 쏴주시는데 몇몇 선생님들은 100샷 쏴주기도 하는데 이 부분은 처음에 강조해서 200샷 쏴달라고 하면 잊지 않고 쏴주셨던걸로 기억합니다. 현재까지 7번 맞았네요

2시간전

훌륭성형외과의원 상담경험 평가글

5.0

비절개 뒷밑트임 상담갔는데 오자마자 얼굴 찍고 사진 보면서 상담 들어갔음 그래서 상담비용 있을 줄 알았는데 없었음. 상담실장님도 친절하시고 좋았는데 선생님이 내가 봤던 분들 중 제일 친절하시고 설명도 잘해주셨음

2시간전

오라쁘띠의원 시술경험 평가글

3.6

기본적으로 대기가 길지만 평일 오전 이른 시간대 또는 점심시간 끝나자마자(주말 제외) 바로 가면 대기시간 너무 기다리지 않고 빠르게 시술 받을 수 있음. 보톡스 효과는 기본적으로 3개월정도 가는듯. 비용 좋아서 자주감

2시간전

어바인피부과의원 시술경험 평가글

3.6

상담에서 말해주던 기대치와는 달리 낮은 흉터 개선도. 불친절한 데스크 등 이루 말할 수 없는 불편감들이 있었지만 그럼에도 열심히 시술해주셔서 감사한 마음으로 다녔던 곳 입니다. 제 케이스가 어려워서겠죠....

2시간전

올리팅성형외과의원 수술경험 평가글

4.2

눈수술이 처음이어서 그런지 이벤트가로 싸게 했음. 발품 3,4곳 정도 팔고 내가 원하는 자연스러운 스타일이라 결정. 수술 전에 얘기도 많이 하고 결과도 생각한대로 나옴. 초반엔 앞트임흉터가 좀 있어서 흉터주사 2번 정도 맞고 붓기관리도 잘해주는 편임사후관리 굿

3시간전

정석성형외과의원 상담경험 평가글

4.6

Ct-상담실장-원장상담순이었음. 20분정도 일찍 갔는데도 중간중간 대기시간 좀 있어서 지루했으나 ㄱㅊ. 실장님 친절하셨고 ㄹ랄같은 그런 실장님 아니었음..매부리코라 살짝 절골하고 코끝이 좀 복코라 교정하고 싶다고 말씀드리니까 메모하고 원장님께 전달함. 원장님 상담할때…

3시간전

서울뉴라인의원 상담경험 평가글

3.2

스텝들 친절하고 의사선생님도 친절했습니다. 피부 관련해서 상담했을 때 거울로 같이 보며 잘 설명해주셨고 내 피부엔 어떤 시술을 해야 하는지 알려주셨는데 살짝 과잉진료의 느낌도 있었습니다. 난 뾰루지 몇 개 난것만 없애려고 갔는데 생각도 안하고 있던 온갖 시술들 다 추천…

3시간전