[아무거나Q&A] 다이어트

도레미

작성 21.01.09 13:23:42 조회 474

다이어트 성공하는 법 \ 알려주세요
1일1식 간헐적 단식 물 단식도 있ㄱ구 요즘 코로나 때문에 살이 쪄서 고민입니다
운동은 꾸준히 헬스 다니다가 코로나 땜시 못 가굴이ㅆ어요 꾸준히 할 수 있는 홈트 추천해주세요

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댓글 9건

오

유튜브 플레이리스트 돌려놓으면 꾸준히 하게되던대

21-01-09 13:35

답글

Clove

유튭에서 보고 같이 따라하는게 제일 좋은것 같아요 요즘 잘 되있어서

21-01-09 16:07

답글

니니니니리

저는 식욕억제제 처방받아서 먹구잇어쇼 효과짱입니다!!

21-01-09 16:56

답글

스이샤

식욕억제제 많이들 드시네요 ㅠㅠ 저도 먹고싶지만 부작용이 넘나 무섭습니다요. ㅠ

21-01-09 20:18

답글

다욧

고구마랑 바나나 먹으면 좋아요 7시 이후엔 물만 먹기

21-01-09 20:36

답글

바냐냐양

저도 다이어트 지옥 짜증나요ㅠㅠㅠ이식욕이 진짜 미침

21-01-09 22:39

답글

방구석백종

간헐적단식하면서 유산소 하는거 추천이에요 탄수화물 줄이시고

21-01-10 19:06

답글

포롱이

1잉1식하구 홈트 40분 만보걷기해요
빠지긴 빠지는데 매일 하는게 문제..

21-01-11 14:47

답글

침팬

다이어트 하려고 해요 식욕이 돋으면 힘들지만 너무 쪄서

21-01-22 13:40

답글

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잠실점 의사쌤들이 능력치가 제일 좋으신 것 같아요 근데 관리사들이 너무 불친절함… 메이크업 닦을 때도 다른 피부과에서는 살살 닦아주는데 여기는 피부가 자극 받아서 빨개질 정도로 벅벅 거친 해면으로 문지릅니다ㅋㅋㅋ

1분전

닥터에버스의원 건대점 시술경험 평가글

4.4

새로 생긴 곳이라 깨끗하고 실장님들이랑 특히 피부관리사님들이 너무너무 친절하시고 관리도 엄청 꼼꼼하고 섬세하게 해주셨어요 대기시간이 좀 긴 것 빼고는 너무 좋았는데 리프테라 시술 시에 일어나서 얼굴 보고 디자인 안하고 바로 진행해서 볼패임 생겼어요ㅠ 이건 아쉬움

4분전

닥터에버스의원 청담점 시술경험 평가글

3.0

이 지점은 다른 지점에 비해서 원장들이랑 피부관리사들이 너무 별로입니다… 인포데스크 실장님들은 친절한데ㅠㅠ 가깝고 시설 깔끔하고 대기 거의 없어서 종종 가지만 다른 지점들이 훨씬 시술도 꼼꼼하고 좋아요!

8분전

오브디의원 시술경험 평가글

4.2

아직 2회만 받아서 효과는 좀 더 지켜봐야 될 것 같아요. 좋은 점은 시술 시간에 의사가 레이저 기계에 대한 설명 길고 자세하게 해중다는 점입니다. 꼼꼼하게 하시는거 같긴한게 결과는 좀 더 봐야할 거 같아요. 상담은 의사와는 안해요.

15분전

강남 팅의원 시술경험 평가글

5.0

시술 후에는 미간이 약간 뻐근하고 눌리는 느낌이 있었지만 하루 이틀 지나니까 자연스럽게 사라졌고, 표정 지을 때 주름이 확실히 덜 잡히는 게 느껴짐. 근데 이거때문인진 모르겠는데 3년전에 매몰로 찝은 쌍꺼풀이 풀림..ㅠㅠ

21분전

유앤아이의원 영등포점 시술경험 평가글

5.0

시술 자체는 생각보다 금방 끝남. 약간 따끔거리는 느낌은 있었지만 견딜 만했고, 시술 후 얼굴이 살짝 붉어지긴 했음. 몇 회 받고 나니까 피부 톤이 확실히 밝아지고, 잡티나 잔기미도 조금씩 옅어지는 게 느껴짐. 꾸준히 받으면 확실히 효과 있을 것 같음

25분전

유앤아이의원 명동점 시술경험 평가글

4.8

시술 자체는 생각보다 금방 끝났고, 따끔거리는 느낌은 있었지만 참을 만한 정도였음. 한두 번으로 확실한 효과가 나타나진 않았지만, 몇 회차 진행하니 털이 자라는 속도가 확실히 느려지고 양도 감소해서 만족도가 높았음. 시술 후엔 약간의 붉음이나 열감이 있었지만 하루 정도 지나면 금방 가라앉았고, 꾸준히 관리하면 여름철에 훨씬 편해지는 걸 느낌

30분전

아몬드성형외과의원 압구정점 상담경험 평가글

4.2

예전에 친구 쌍커풀 알아봤을때 갔다오고 친구 수술했는데 처음엔 좀 부엇지만 시간지나면서 자리잡고 예뻐짐! 라인은 살짝 아웃라인? 얇지않게 된듯. 자연스럽게 잘 ㅣ됌 수술여부 아무도 모를듯 ㅎㅎ 의사쌤 친절 과한거 추천안해주심

31분전

더고운성형외과의원 상담경험 평가글

4.0

꼬막눈이고 눈과 눈썹사이 거리가 가까워서 라인 높게 못 잡는다고 솔직하게 말씀 해주셨고 앞트임 눈매교정 추천 받았어요 친구들이 다 여기서 해서 신뢰도가 높은 편입니다 자기한테 맞는 라인도 잡아주셔서 전 세미아웃 라인 추천 받았습니다

1시간전

프리마성형외과의원 상담경험 평가글

4.2

제거로 유명해서 상담 가봄 , 직원분들 되게 친절하시고 공장형 병원 느낌이 안 났음 , 분위기도 뭔가 근엄한 느낌 ..? 원장선생님이 딱 할 말만 하시고 초음파로 자세히 봐주심 , 필요한게 뭔지 딱딱 말씀해주시고 좋았음 저는 제거 하는 이유는 휘고 전 모태코가 훨 나아서 제거를 결정 했는데 처음에 실리콘 귀연골 , 그리고 두번째때 메가덤,귀연골 이였는데…

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