LOGIN
발품노트
SUNGYESA
최근 검색어
닫기
성형수다
포토후기
병삼이
Life
실견적
이벤트
성예사 > [복사본] 익명수다방
글목록
글쓰기

[다이어트] 저탄고지 다이어트를 알아가는중이에요

눈누나나
작성 21.01.07 03:40:25 조회 457
글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/264267

고지는 조금 무서워서 그냥 탄수만 줄이는 걸로 요즘 식단하고있는데 조금 효과는 았는거같아요  밥빵면떡만 안먹는다 생각하니까 크게 부담이없네요 이전에는 늘 닭가슴살,계란,샐러드만 생각하고 먹기도전에 이미 질려서ㅠㅠ 효과도없었구요.. 근데 저탄고지 시작하니 그런질림은 없는거같아요 돼지고기 소고기 닭고기 생선류 다 잘먹어서요ㅋㅋㅋㅋ 주변에 저탄고지 하시는 분들 있으신가요?

좋아요 3
스크랩+ 0
댓글 10건
재제
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/264310
저도 저탄고단? 단백질을 많이 먹어요 고지는 못해요
21-01-07 11:12
답글
1
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/264316
인터넷에서는 엄청 유명하던데, 주변 사람들중에서는 하는 사람 못봤어요
21-01-07 11:37
답글
다가
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/264333
저도 주변에는 못봤는데 인터넷ㅇ버면 하는사람이 꽤나 많더라구영
21-01-07 11:53
답글
호두
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/264399
처음으로 푸라닭 고추마요 먹어봣는데
넘넘 맛나더라구여 ㅎㅎ
21-01-07 13:17
답글
으악
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/264530
저탄고지가 키토제닉 맞나요? 지방을 많이 먹지는 않는데 탄수 줄이고 단백질이랑 지방 적당량 먹고 있어요 ㅋㅋㅋ
21-01-07 18:09
답글
허웅
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/264561
다이어트 효과는 잘 모르겠습니다..근데 확실히 탄수화물 줄이니까 몸은 가벼워지는 느낌이었어요
21-01-07 21:29
답글
닝닝
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/264616
저탄고지가 잘맞는분이 많다던데 어떤식으로 해야되는지 아직도 감이 안와요
21-01-07 23:03
답글
우웅
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/264682
탄수화물 줄이면 확실히 다이어트가 되나요? 전 여태까지 활동엄청하다가 코로나때문에 집에만 있어서 찌는것 같던데
21-01-08 00:57
답글
kk
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/264730
오 저탄고지 들어만 봤는데 효과 있는지 궁금하네요 다이어트 화이팅
21-01-08 02:48
답글
추워
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/264805
저탄고지 하는 친구 있는데 고기만 엄청 먹더라구여!!!
21-01-08 09:59
답글
병원 이벤트 더보기
이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.
ⓘ광고
이전ㆍ다음글LIST
글목록
코로나는 언제 끝날까요?
로나사라져
일반잡담
01-07
조회416
12
댓글
운동
라라
일반잡담
01-07
조회471
좋아요2
4
댓글
저탄고지 다이어트를 알아가는중이에요
눈누나나
다이어트
01-07
조회457
좋아요3
10
댓글
필라테스 해보신 분들!
문치
다이어트
01-07
조회425
10
댓글
자취하시는 분들 동파 걱정 안되시나요
11244
일반잡담
01-06
조회492
4
댓글
휴먼성형외과의원
병원정보
의사정보
CCTV설치병원
4.2
평가198
|
PC버전
|
로그인
|
문의및제휴
SUNGYESA
광고제휴sungyesacom@gmail.com
로그인 해주세요.
0
회원가입
쪽지
포인트
스크랩
  성예사
  커뮤니티
  성형후기
  평판찾아삼만리
  병원&닥터
  전문의상담
  성형자료실
로그인