[다이어트] 1일 1식 효과 좋은가요?

익명

작성 21.04.25 19:39:12 조회 752

1일 1식하면 탈모 오거나 기립성 저혈압 온다는데 정말 그런가요?ㅠㅠ

스크랩+ 0

이 글은앱에서 작성 되었습니다.

앱설치하기

댓글 16건

익명

저는 좋았는데 안하면 다시 찌더라구요ㅜㅠㅠㅠ

21-04-26 12:42

답글

익명

저는 간헐적단식 일주일차 다되가는데.. 활동량없이 5일정도 1키로 빠졌어요... 정말 더디게 빠지네여 ㅋㅋㅋㅋㅋ

21-04-26 12:57

답글

익명

전 별로였어요... 근육이 계속 계속 빠지더라구요...

21-04-26 14:46

답글

익명

효과는 있어요 근데 일단 그게 지방이 빠지는 게 아니라 근육이 빠지는 거라 추천하지 않아요.. 저 피티 받을 때도 피티쌤이 안 먹지는 말라고 하셨어요ㅜㅜ 차라리 조금 먹으라고

21-04-26 17:14

답글

익명

효과는 있는데 근육도 같이 빠질걸요

21-04-26 17:18

답글

익명

저는 3주찬대 꾸준히 빠지고 있어요 대신밥은 한끼먹지만 우유나 단백질쉐이크 대신먹어요!!그래도밥이너무먹고싶지만 힘내렵니다!!^^

21-04-26 19:26

답글

익명

효과는 있긴한데 식단이랑 운동으로 하는게 훨씬 더 잘빠져요 ㅠㅠ

21-04-27 14:07

답글

익명

컨디션 저하랑 피로가 밀려옵니다 ㅎㅎ ㅠ 빠지는 효과는 눈에 보여서 좋은데 그만큼 건강도 잃는 느낌이에요

21-04-28 00:02

답글

익명

1일 1식 너무 힘들어요 ㅠㅠ 저는 1일1식 해봤는데 진짜 죽을것같더라구요...

21-04-29 21:36

답글

익명

1일1식 저 못하겠어요
근데 살빠지는 효과는 있는거 같아요

21-04-29 23:25

답글

익명

근데 다시 원래 식습관으로 돌아오면 요요 오지 않을까용?ㅠㅠ

21-04-30 03:07

답글

익명

1일 1식 도대체 어떻게해요..? 아침만 안먹어도 배 너무 고픈데 ㅜ

21-04-30 17:06

답글

익명

근데 순식간에 2끼 식사하면 다시 찌더라구요ㅠ 평생 식습관 하지 않을거면 힘든것 같아요ㅠㅠ

21-05-01 10:49

답글

익명

저는 가볍게 먹ㄴ느 걸 좋아해서 1일 1식하는데 살이 조금씩 빠지고 있어요!

21-05-04 22:15

답글

익명

1일 1식은 다이어트로 효과가 좋긴 한데 전체적으로 몸 영양에도 너무 안좋긴 해요 영양제랑 잘 챙겨 드셔야해요

21-06-03 01:16

답글

익명

효과는 좋은데 뭘 먹으면 금방 몸무게가 팍 오름.. 그리고 수시로 굶어야돼요.. 아....

21-06-11 06:24

답글

[코성형] 비긴 어게인, 코재수술

다시 시작하다, 비긴성형외과 코 재수술 이벤트 ☏전화 상담: 02-512-8898 ☆카톡 상담: @비…

비긴성형외과

2,849,000원

[눈성형] 베리굿 중년 눈성형

눈썹하거상술,상안검,하안검,처진눈

베리굿성형외과

879,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

매일 매일 뭐먹나 고민하는것도 괴롭네여

1일 1식 효과 좋은가요?

익명

다이어트

04-25

의료진 1

4.8

콧대도 낮은 편에 약간 매부리까지…

4.6

공장형 병원은 대리 수술이 있을 …

전체

비티성형외과 상담경험 평가글

3.6

수술에 대한 설명은 전문적 이었으나 필요하지 않은 부분까지 성형 하라고 권유를 많이 하고 당일 예약과 예약금 강요가 많이 심했음.그리고 미감이 전체적으로 떨어져 보여 선택하지 않았음.인위적이고 엄청 갸름한 모습을 추구한다면 잘 맞을거라고 생각함.

2분전

에이비성형외과의원 상담경험 평가글

4.0

병원이 넓고 깨끗하고 상담도 전문적인 느낌 이었미만 광대 수술법이 뼈 삭제를 동반한 방법 이어서 뼈 삭제는 하고 싶지 않아 선택 하지는 않았음.미적으로 잘 봐주신다는 느낌과 전문적인 느낌이 들었음.친절도도 좋았음.

10분전

서울베스트외과의원 상담경험 평가글

4.2

오랫동안 고민했었던 내 겨드랑이ㅠㅠ 부유방ㅠㅠ 여기저기 부유방 수술 알아보다 우연히 보고 알게됐는데요~!! 선생님 친절하시고 부유방 제거랑 팔뚝 지흡 같이해서 이정도면 뭐 다른곳에 비해 가격이 괜찮네요! ㅎㅎ

14분전

땡큐성형외과의원 상담경험 평가글

4.6

친절하게 코수술 성형 상담해주셔서 받고 왔습니다 대기가 있기는 했는데 길지는 않았고 궁금한 점에 대해 다 물어보라 해주셔서 이것저것 물어봤고요 자세하게 알려주셨습니다 직원 친절도도 무난무난하고 그래서 되게 무난하게 상담받고 온 그런 느낌요

1시간전

기린성형외과의원 상담경험 평가글

4.2

병원 오픈시간에 맞춰 첫 예약 잡고 갔는데 대기 환자도 아무도 없는데 1시간 대기하게 만들고 2번이나 언제 상담되냐고 물으니 일단 대기하라고만 했어요 리얼모델 모집때문에 저한테 전화가 와서 사실상 영업당해서 상담간건데 예약은 왜 첫타임으로 받았는지 그리고 직원들은 인포에 6명씩 모여서 수다는 떠시면서 안내는 하나도 안해주셨는지 의문입니다 의사분은 상…

1시간전

루호성형외과의원 상담경험 평가글

4.4

의사분이 되게 친절하셨어요 현재 코 모양을 씨티 보면서 찬찬히 설명해주었고 부드러운 말투로 가능한 수술 범위 안되는 수술 범위를 짚어주셔서 너무 좋았어요 다만 직원은 불친절했고 특히 남자직원이랑 사진찍어주시는 분 때문에 상담 안받을 뻔 했어요

1시간전

노즈랩의원 상담경험 평가글

4.4

코재재수술 상담 받으러갔었음 우선 원장님 상담은 전문적이었고 수술에대한 자신감도 있으셨음 , 다만 비개방만 하시는게 뭔가 찝찝했고 재재수술이라고는 하나 너무 말도안되게 비싼 가격 ㅠㅠㅠㅠ 어려운코도 아닌데 너무 비싸서 당황했음 그리고 가끔 안좋은 후기도 보여서 고민중..

2시간전

오엠성형외과의원 상담경험 평가글

3.6

코재재수술 하려고 병원 발품파는중에 오엠 상담도 가봄 대표원장한테 상담 받았는데 상담 대기만 몇달 걸려서 받음 지방에서 서울까지가서 받은건데 생각보다 상담이 너무 빨리 끝나고 궁금한거도 거의 못 물어본느낌 . 기대를 많이해서 그런가 상담이 너무 성의없다고 느껴짐 ㅠ 원장님은 자신감에 차보이긴 했으나 뭔가 애매해서 보류.. 결과들은 다 좋긴한데 상담때…

2시간전

메디우먼여성의원 수술경험 평가글

4.8

결제하기 전까진 직원이 좀 퉁명스럽게 상담해줌 수술날(결제날)에 급친절해짐 원장님은 수술 잘 해주심 궁금한거 다 물어봐도 잘 대답해주심 다른 산부인과에서는 내 소음순 그리 안 크다고 수술할 정도 아니라면서 조금 짜증ㅎ 내셨는데 여기도 마찬가지로 내 소음순 작다함 근데 그냥 수술해주심 나는 만족 중

2시간전

디에이성형외과의원 상담경험 평가글

3.6

공장형 건물 하나가 통째로 병원 시설임 20분 정도 대기하다가 언제쯤 상담되냐고 데스크에 물어봤더니 급하게 실장 콜해서 들여보내줌 원장 상담은 과잉 진료 없고 괜찮았는데 사후관리 일주일 뒤에 한번이 끝인 거 + 찍어내는 공장식인 거 보고 수술은 안 함

5시간전