[다이어트] 다이어트로 필라테스 선택했는데 어떤가요!

익명

작성 21.07.07 08:20:16 조회 181

필라테스랑 헬스 같이 이용가능하다고 해서 한달 66정도 한다길래 질럿는데 다이어트로 잘 선택한걸까오 ㅠ
괜히 가성비만 떨어지는거는 아닐지

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댓글 11건

익명

필라테스 쉽게 봤는데 너무 힘들더라고요 ㅜㅜ 제대로 하면 효과 확실한거같습니다.

21-07-07 11:42

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익명

필라테스 진짜 효과 좋아요.. 한번 가면 옷이 다 젖어있을 정도인 것 같아요. 열심히 하면

21-07-07 12:54

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익명

제 친구 필라테스 몇 달째 꾸준히 하는데 살 빠지는 건 없다고 하더라구요 대신 찌지는 않는대용 저는 헬스 하는데 살 빼는 데는 유산소가 직빵이에요

21-07-07 16:55

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익명

뭐든지 생각만 하다가 시간 죽이는 것보다 실천하는게 중요한 것 같아요

21-07-08 15:15

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익명

필라테스 은근 힘들고 효과 좋더라구요 괜찮으실듯ㅎㅎ

21-07-08 15:50

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익명

헬스랑 같이 열심히 하시면 효과 있을 거 같은데요?? 화이팅입니다 ㅎㅎ

21-07-09 00:29

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익명

필라테스 만만히 봤다가 죽어나가고있어요ㅠ 식단이랑 병행하면 살잘빠져요

21-07-09 18:43

답글

익명

필라테스는 일단 코어를 잡아줘서 좋은거같아요! 코어만 잡아줘도 반은 성공한거죵ㅎㅎ

21-07-09 19:13

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익명

필라테스 활동적인 느낌은 안나서 재미없어서 바꿨는데 할때는 자세도 좋아지고 좋았어요

21-07-11 19:18

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익명

필라테스 생각보다 정말 힘들더라구요 대충따라하면 효과없겠지만, 열심히 따라하면 진짜 운동돼요!

21-07-12 18:41

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익명

필라테스는 감량보다는 몸매 라인 잡아주는데 효과가 좋은거같아용!

21-07-25 01:03

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다이어트로 필라테스 선택했는데 어떤가요!

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15분전

디자인성형외과의원 시술경험 평가글

4.0

일단 부산에서 후기 사진으로 맘에 드는 곳이 여기 하나뿐이었음 다른 곳은 다 듀 입술이거나 너무 티나게 안이뻤는데 여긴 딱 자연스럽게 이뻤음 근데 금액이 2배정도 차이남.. 그래도 친절하고 시술결과가 맘에 들어서 만족 유지기간이 너무 짧게 느껴짐ㅜㅜㅜ

19분전

오아시스의원 시술경험 평가글

3.4

인모드로 유명하다고 들어서 갔음 가격은 정확하지않은데 3회에 50만원대였음 일단 다른 곳에서 인모드를 꾸준히 받다가 비싸서 좀 더 저렴한 곳을 찾았던건데 효과가 달랐음ㅜㅜ 의사선생님은 정말 친절하셨는데 내가 원한 기대치가 나오지 않아서 아쉬웠음

22분전

서울그레이스치과의원 수술경험 평가글

1.6

정말 최악… 교정하기 전으로 돌아가고 싶을 정도이다. 의사가 계속 바뀌어서 내 치아에 대한 상태를 모르는 사람이 매번 다르게 봐주는 바람에 2년이면 끝날 거 3년을 다녔다. 결과적으로 치아도 이상하게 교정됐음. 스탭들이 불친절하고 빠르게 돌아가는 공장형 교정치과이다. 이곳에 대해 참 할말이 많은데 말을 아끼겠다…

27분전

맥스웰피부과의원 부산점 시술경험 평가글

3.6

탈모치료 20회 200정도 주고 진행했었음 일주일 한 번 방문 30분정도 소요됐고 하는동안 모발도 힘있어지고 빠지는 양이 확 줄었음 효과 분명 봤음 근데 치료 안하니까 다시 돌아옴ㅜㅠㅜ 의사선생님은 친절하셨고 직원분들은 별로.. 어딜가나 왜 그런건지ㅎㅎ

29분전

제이린의원 상담경험 평가글

2.0

문 열자마자 공장형이 뭔지 모르는 사람이 봐도 아 이게 공장형이구나 할만한 병원 대기쇼파가 엄청 크고 많은데 사람이 바글바글 앉아있음 이렇게 잘하나? 싶어서 나도 기다려봤는데 필러 상담 실장이랑만 함 원장님은 결제해야 볼 수 있음 상담실장 불친절하고 무시하는듯한 말투임 다신 갈 일 없을듯

32분전

명동서울밝은안과의원 수술경험 평가글

5.0

6년 전 내 눈에 광명을 찾아주신 분… …. 다른 병원들에서는 라식 안된다고 라섹만 된다고 했는데 나는 바로 일상생활이 가능해야해서 유일하게 라식이 충분히 된다고 한 병원이라 선택했다. 꼼꼼히 케어해주시고 엄청 전문적이고 친절하시다.

36분전

바바성형외과의원 상담경험 평가글

4.6

생긴지 오래되지 않아서 병원 시설이 엄청 깔끔했고 직원분들이 대체적으로 다 친절하셨음 김원장님 엄청 친절하시고 열심히 봐주셨음 다른 병원에서 거의 추천하던 윗트임 눈매교정 다 필요없다고 해서 좀 신뢰?가 갔는데 다른데서 한 번도 못들어본 눈위지방제거를 말하셔서 조금 고민하게 되었음 가격은 제일 저렴하고 뭔가 애매해서 일단 최종 후보에는 있음

39분전

톤즈의원 인천검단점 시술경험 평가글

4.2

첫 레이저제모라 긴장했는데 너무 빨라서 허무할정도로 빠른 시간 내에 금방 잘 해주심. 겨드랑이랑 인중 둘 다 했는데 하나도 안아프고 좋다. 병원시설도 쾌적해서 좋음. 상담선생님이 되게 친절하고 밝으셔서 좋았음. 꾸준히 다닐 계획이다!

41분전

윈느성형외과의원 상담경험 평가글

4.8

비교적 최근에 생긴 병원이지만 지인의 추천을 통해 상담을 가보았음. 인테리어도 잘 되어있고 상담실장님도 친절하시고 원장님도 꼼꼼하신 성격같으셨음.자부심있어 보이셨고 무엇보다 수술 시간이 짧다는 게 굉장히 큰 장점!!

43분전