[일반잡담] 지금 계단걷기 하고 있는 중입니다 ㅎㅎ

익명

작성 21.08.31 14:31:31 조회 602

잠이 너무 와가지구ㅠ
일하다 뛰쳐나와서

1층부터 20층 계단 걷고 있어요 ㅎㅎ

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댓글 21건

익명

헉 대단하시네요 어떻게 20층을....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘 운동 제대로 하시겠는데여?!

21-08-31 14:59

답글

익명

헉 20층 대단하세요!!!! 부지런해야 다이어트 성공이니 화이팅!!!

21-08-31 16:30

답글

익명

헉 20층을!! 저도 내일부터 운동 들어갑니다~!!우리 화이팅해용~!

21-08-31 23:00

답글

익명

무리하지마세요ㅠㅠㅠ 계단 오르내리는거 진짜 힘든데.. 효과는 직빵이래요

21-08-31 23:43

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익명

화이팅!! 저는 졸리면 커피를 마시는데.. 계단걷기 존경스러워요!

21-09-01 01:31

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익명

전 졸리면 그냥 졸아요.. 부장님 눈 피해서..ㅎㅎㅎ 화이팅 ㅠㅠㅠ

21-09-01 11:47

답글

익명

하고나서 스트레칭 꼭 하세요 ㅠㅋㅋㅋ

21-09-01 16:35

답글

익명

와우 대단하시네용 ㅎㅎ20층 진짜 넘 멋지십니다 ㅎㅎ 저는 10층도 넘 힘들던데 응원합니다

21-09-01 17:13

답글

익명

전 15층만 올라가도 거의 탈진상태되는데 체력 좋으신가봐요 ㅠㅠ

21-09-02 06:02

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익명

오 체력 대단하시네요 1층 오르는것도 힘든데.. 화이팅

21-09-02 12:02

답글

익명

계단오르기 완전 살 빠지고 체력 늘죠~! 무릎 조심하세영

21-09-03 10:16

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익명

오 무릎조심히 운동하세여 계단만큼 무릎나가기 쉬운곳이 없드라구여ㅜ…

21-09-03 22:12

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익명

아 코로나 이후로 활동량이 줄어서 살이 엄청쪄서 저도 해야겠습니다 ㅠ

21-09-04 17:00

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익명

내려갈땐 꼭 엘리베이터를!!ㅋㅋㅋㅋ 영차영차 힘내세요

21-09-04 21:08

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익명

잘하셨어요!!ㅋㅋ 저도 가끔 너무 잠오면 밖에 나가서 걷기운동이라도 하고 다시 들어와요ㅋㅋㅋ

21-09-05 18:32

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익명

오오 지금쯤 다 올라가셨겠네요!! 멋지십니다ㅎㅎㅎㅎ

21-09-05 20:41

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익명

대단하세요! 날씨도 시원한데 저도 밖에 나가서 좀 걷다 와야겠어요

21-09-05 22:33

답글

익명

엘리베이터 점검할때 딱 한번 20층 뛰어올라가봤어요 다리 터지는줄..ㅋㅋㅋㅋ

21-09-06 02:14

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익명

저도 계단오르기 다이어트 해볼까봐요 ㅠㅠ 일상에서 할 수있는

21-09-06 11:53

답글

익명

힘내세요!!

21-09-06 11:55

답글

익명

계단 오르기가 운동 엄청된다던데..20층까지 대단하세요..저도 운동 좀 해야지 ㅜ

21-09-06 17:23

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익명

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