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[일반잡담] 내일 아침 일찍일어나야되는데!!

익명
작성 21.10.01 01:02:28 조회 200
글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/314779


잠이안온당ㅠㅠ

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댓글 8건
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/314811
나도 밤에 잠이 안 와서 맨날 아침에 일어나기 괴로움
21-10-01 11:13
답글
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/314884
멜라토닌을 보면 효과가 엄청 큰데 햇빛 보시구 조금 가벼운 산책 추천 드려요ㅔ
21-10-01 14:37
답글
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/314968
자기전에 요가같은 운동하면 잠도솔솔오고 혈액순환에도 좋아
21-10-01 19:48
답글
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/315003
ㅎ 나도 매일 불면증때문에 늦게자다 반복 악순환 반복되면 낮이 너무 힘들어서 어거지로라도 자고싶어지더라고..^^ 그냥 억지로 자려하지 말고 자연스럽게 하고싶은거 하다가 자...
21-10-01 22:13
답글
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/315004
저는 잠안올때 일단 불 다꺼서 어둡게하고 asmr 만 귀로 들으면서 자요
21-10-01 22:21
답글
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/315125
라고 생각하며 저도 늦게잤죠 ㅎㅎ ㅠㅠㅠ 넘나 피곤해요!!
21-10-02 17:53
답글
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/315259
전 결국 못 자고 지금 잘 준비 하고 있네요 ㅠㅠ 진짜 언제쯤 밤에 잘 수 있을지..
21-10-04 09:24
답글
익명
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/315346
불면증 진심 에바 잠이 오라고 할 땐 안 오고 엉뚱할 땐 또 졸려여 짲응 ㅠㅠㅠㅠ
21-10-04 20:24
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